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將處理過的山楂塊放入鍋中(加入少量水,不同烹飪機的功率不同,水量需要自己調(diào)節(jié),但要盡可能少)。與山楂一起食用會破壞山楂中維生素C的分解,降低其營養(yǎng)價值,因此不應(yīng)一起食用。山楂和海鮮不能一起吃。海鮮含礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),如鈣鐵碳和碘。
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