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上海一對(duì)一傾訴好項(xiàng)目(2024更新中)(今日/點(diǎn)贊)， 心理調(diào)適與壓力應(yīng)對(duì)》主題心理講座，為職工們講解壓力產(chǎn)生的原因、表現(xiàn)和后果，引導(dǎo)職工們正確看待壓力、評(píng)估解決壓力的條件、增強(qiáng)解決壓力的能力。活動(dòng)設(shè)置了一對(duì)一傾訴心理壓力的心理導(dǎo)師。參加活動(dòng)的職工紛紛表示，平時(shí)很少靜下心來(lái)與自己對(duì)話、向他人傾訴，在此次活動(dòng)中，大家互相了自己生活中的喜怒哀樂(lè)，紓解了心情，感受到對(duì)員工的關(guān)懷。

你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣一些情況：心里有一些困擾希望找一個(gè)人傾訴，與朋友總是在線上交流，盼望面對(duì)面的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在，機(jī)會(huì)來(lái)了！在延吉社區(qū)青少年成長(zhǎng)中心（舒屋），有一群來(lái)自心理系的哥哥姐姐們，每個(gè)周末，他們會(huì)在舒屋等待大家。如果你有一些學(xué)習(xí)、親子關(guān)系、人際溝通等方面的小困擾，就可以來(lái)到舒屋，向志愿者們進(jìn)行一對(duì)一傾訴哦~時(shí)間每周（非法定節(jié)假日）9：30-11：3013：30-16：30地點(diǎn)楊浦區(qū)延吉社區(qū)睦鄰中心“舒選好物”-“線下私聊”

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你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣一些情況：心里有一些困擾希望找一個(gè)人傾訴，與朋友總是在線上交流，盼望面對(duì)面的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在，機(jī)會(huì)來(lái)了！在延吉社區(qū)青少年成長(zhǎng)中心（舒屋），有一群來(lái)自心理系的哥哥姐姐們，每個(gè)周末，他們會(huì)在舒屋等待大家。如果你有一些學(xué)習(xí)、親子關(guān)系、人際溝通等方面的小困擾，就可以來(lái)到舒屋，向志愿者們進(jìn)行一對(duì)一傾訴哦~時(shí)間每周（非法定節(jié)假日）9：30-11：3013：30-16：30地點(diǎn)楊浦區(qū)延吉社區(qū)睦鄰中心“舒選好物”-“線下私聊”掃描進(jìn)行報(bào)名，報(bào)名當(dāng)周周18：00前將短信通知預(yù)約結(jié)果1. 舒屋非心理咨詢機(jī)構(gòu)，線下私聊以傾聽(tīng)、陪伴為主，如需心理咨詢或，請(qǐng)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助；

上海一對(duì)一傾訴好項(xiàng)目(2024更新中)(今日/點(diǎn)贊)， 然后，我詢問(wèn)了她目前的情緒狀態(tài)和問(wèn)題所在，她向我傾訴了她的困惑和苦惱。在聽(tīng)她傾訴的過(guò)程中，我不斷給予她肯定和支持，讓她感到我的理解和關(guān)心。我作為一名心理疏導(dǎo)師，與一位青少年進(jìn)行了一次一對(duì)一的心理疏導(dǎo)對(duì)話。我還幫助她梳理了自己的情緒和想法，讓她更清晰地認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題所在。同時(shí)，我也向她介紹了一些心理疏導(dǎo)的基本原則和方法，讓她了解到心理疏導(dǎo)的幫助性和可行性。在深入交流之后，我發(fā)現(xiàn)她在備考中存在一些不切實(shí)際的期望和壓力，這也是她感到沮喪和無(wú)助的主要原因之一。因此，我和她一起制定了一些合理的備考計(jì)劃和目標(biāo)，讓她更有信心和動(dòng)力去面對(duì)高考。