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有一位病人，十來歲，肌肉發(fā)達(dá)，精神旺盛，他說自己游泳一次能游兩千米，打籃球從頭到尾可以不下場，按理說，這樣的人身體應(yīng)該非常健康了吧！其實不然，因為我們看見的這些都是他身體中的長板，他身體中的那塊短板你還沒看到。果然，一摸脈，我就發(fā)現(xiàn)他的身體內(nèi)陰虛火旺，一問才知，他患糖尿病已經(jīng)3年了，聽說我在糖尿病的調(diào)理上有一些經(jīng)驗，所以來找我看一看。原來他的短板在胰腺上，如果不想辦法將他的短板加長，他的長板就毫無用處，其壽命也就可想而知了。

近日優(yōu)品!浙江健康飲品(2024更新成功)(今日/說明)， 只見他眼瞼下垂，渾身無力地枯坐在病床上，說話非常吃力，我?guī)缀趼牪磺逅f的內(nèi)容。他的夫人一邊將體檢報告遞給我，一邊說：“胡教授，你看看吧，他的心臟很好，醫(yī)生說憑他的心臟再活50年也沒問題；你看看他的血壓，也非常正常。我認(rèn)真地看完體檢報告，沒錯，這位演員的許多指標(biāo)非常好，甚至很多年輕人都無法達(dá)到，但遺憾的是，決定身體是否健康的不是那些好的指標(biāo)，而是其中壞的那一個指標(biāo)。我替演員把了一下脈，很明顯，這位演員的脾胃已嚴(yán)重虛損，胸中的大氣已開始下陷。脾胃為后天之本、氣血化生之源，脾胃受損，氣血就會嚴(yán)重失衡；氣血失衡，體內(nèi)那幾塊木板就會長短不齊；木板長短不齊，水就會從短板處流出。

來源：互盛醫(yī)養(yǎng)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院科副主任醫(yī)師 侯雅軍體檢發(fā)現(xiàn)的肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、、腸息肉、惡性等，它們都屬于中醫(yī)學(xué)中“結(jié)”的范疇。結(jié)有“無形”和“有形”之分，“無形之結(jié)”就是我們能感受到它的存在，但看不到、摸不到、檢查不出來，比如胸悶氣短時，深呼吸或排氣后癥狀就緩解了，經(jīng)常見于心情抑郁時，這種情況屬于“郁結(jié)”；有時我們出現(xiàn)胃脘滿悶不舒、堵塞脹滿，過一段時間又恢復(fù)如常，這屬于“痞結(jié)”，“郁結(jié)”“痞結(jié)”都屬于無形之結(jié)?！坝行沃Y(jié)”更好理解，可以觸及到或通過檢查發(fā)現(xiàn)的腫物，它們長期存在。不管是無形之結(jié)還是有形之結(jié)，它們都會造成身體不適，長此以往會造成臟腑經(jīng)絡(luò)功能障礙。那么，“結(jié)”是如何產(chǎn)生的？如何才能使它散開呢？

近日優(yōu)品!浙江健康飲品(2024更新成功)(今日/說明)， 100次，初次練習(xí)者每10次停頓1次，呼吸順暢后繼續(xù)練至30下。3次，持之以恒，保持健康。功有效防治因坐臥姿勢不良印發(fā)的脊柱病，脊椎病早期表現(xiàn)為頸肩腰腿痛，加重后可由脊椎病發(fā)展為脊柱病因性的某些內(nèi)臟系統(tǒng)的功能性病癥，例如“某某神經(jīng)功能紊亂”呵護(hù)脊柱，為了健康。后介紹一下懸吊蹬腿法成人日間工作者，忙碌辛苦著者，晚飯前后一小時，加做一次單杠或雙杠懸吊蹬腿法，有效舒緩勞損和可抗脊柱退變延緩衰老。先要家人或醫(yī)生替你觀察一下，仰臥雙腿伸直，足跟比較是否兩條腿長短不一樣（骨盆旋移或脊柱側(cè)彎均會引起雙腿不等長），雙腿等長者，懸吊蹬腿時，左右腿各蹬2下后，雙腿同時蹬2下，完成后不跳下，（單、雙杠高度適中，踮腳上下較佳）。