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作者:[1984og] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-21 03:48:58]

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若是有哪種聚餐類型敢與火鍋比熱度,那也就數(shù)燒烤了。大可烤全羊,小可擼烤串;上可會(huì)賓客,下可聚朋友。各式各樣的燒烤在全國(guó)各地都廣受。雖然和火鍋一樣紅火熱鬧,季皆宜,但是燒烤大餐我不推薦糖友們經(jīng)常選擇。燒烤的精髓在于焦香、厚味,而肉香、碳火香和讓人上癮的滋味都依賴于油脂(特別是動(dòng)物脂肪)、糖和高溫作用,這就注定了很難找到對(duì)控糖和健康友好的燒烤。在店里吃燒烤,雷區(qū)比較多,糖友們避雷可要精心下點(diǎn)功夫,好好研究一下菜單。首先,為了保證口感鮮嫩多汁,燒烤的肉類食材一般都比較肥膩,脂肪含量較低的肉類都需要腌制和刷油才能保持水分,而且刷動(dòng)物脂肪的效果要比刷植物油好得多,所以燒烤店里刷油一般都是用飽和脂肪酸含量較高的動(dòng)物脂肪。吃烤羊肉,羊排一般都比較肥膩,選擇羊腿較好。

上海特色碳烤肉賺錢嗎!精選報(bào)價(jià)(2024更新中)(今日/資訊), 一、炭火烤全羊需要佐料。配方:角、花椒、丁香、、山楂、茴香、木香、甘松、沙姜、豆蔻、白芷、當(dāng)歸、肉桂、肉蔻、香葉、胡椒、辛夷、草果、良姜、陳皮、砂仁、杏仁、薄荷、人參、虞美人、紹興黃酒、味達(dá)美、精鹽、雞精、冰糖、生抽、色拉油,自制的香辣椒面,黃油,芝麻。 :選用30/50斤放養(yǎng)黑山羊好,把羊殺好,把皮撕開,頭切掉,只羊腳也切掉,羊頭羊腳可以燉湯,把羊肚內(nèi)清理干凈,把羊放入桶中腌制半個(gè)小時(shí)。打開烤爐蓋子,加入木炭生火。剛碳燒好以后,將腌制好的全羊固定在烤架上。放入烤爐,打開旋轉(zhuǎn)開關(guān),確保烤羊架勻能轉(zhuǎn)動(dòng)。關(guān)閉烤爐蓋子,打開通風(fēng)口,烤至40分鐘左右。 打開烤爐蓋子,關(guān)閉旋轉(zhuǎn)開關(guān)。用刷子刷油,油要勤刷少刷,刷油量以羊肉上不滴油為標(biāo)準(zhǔn)。 羊肉表面出現(xiàn)金黃色、溢出肉香時(shí),打開烤爐蓋子,關(guān)閉旋轉(zhuǎn)開關(guān)。 在羊肉上均勻打花刀,關(guān)閉爐蓋,繼續(xù)烤至40分鐘。

麻辣鮮20克 太太樂鮮味寶30克綠湖胡椒粉30克 大廚寶濃縮鮮香粉10克瑞可萊肉寶王5克 細(xì)面味精40克用于豬心,生串,炭燒花肉,錫紙娃娃菜,錫紙油麥菜)辣椒片20克(把干荊條用碳烤干,打碎)味精面20克 芝麻8克麻辣鮮5克燒烤干料80克(用于錫紙油邊,也可放萬(wàn)能干料,口味偏辣)

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