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黑龍江經(jīng)脈暢通加盟!精選優(yōu)選(2024更新中)(今日/對(duì)比)

作者:[19855h] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-24 03:56:40]

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中醫(yī)作為中華瑰寶,在預(yù)防疾病、疾病方面取得了矚目成就。即使受到西醫(yī)的沖擊,但依然有很多人相信通過(guò)中醫(yī)有更好的,在中醫(yī)時(shí),有這么一個(gè)基本的理論依據(jù):通則不痛、痛則不通。這是說(shuō)內(nèi)循環(huán)通暢了,會(huì)擁有較好的新陳代謝,如果內(nèi)循環(huán)出現(xiàn)擁堵,則會(huì)出現(xiàn)疼痛。身體是由經(jīng)絡(luò)組成的,經(jīng)絡(luò)通暢身體好,經(jīng)絡(luò)不通暢,那就很糟糕了,可能會(huì)誘發(fā)疾病。通過(guò)經(jīng)絡(luò)身體進(jìn)行是很多人關(guān)心的事情,一起來(lái)看看吧。情緒的變化對(duì)健康有影響,就經(jīng)脈來(lái)說(shuō),就是這個(gè)情況:如果感覺(jué)到焦慮,可能是膽經(jīng)不通暢;如果感覺(jué)到悲傷,可能是肺經(jīng)不通暢;如果感覺(jué)到懊惱,可能是大腸經(jīng)不通暢;如果感覺(jué)到緊張,則可能是焦經(jīng)脈不通暢。肝經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)作為重要的經(jīng)脈,對(duì)調(diào)節(jié)身體很重要。如果這些經(jīng)絡(luò)疼痛,出現(xiàn)擁堵的表現(xiàn),可能會(huì)影響健康。

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:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能有助于活動(dòng)人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展,保持經(jīng)絡(luò)暢通。5字調(diào)息通臟:每天清晨,用鼻子吸氣,嘴呼氣,默念:噓、呵、口、吹、呼字,不要出聲。每個(gè)字音對(duì)應(yīng)一個(gè)臟腑:噓對(duì)肝,呵對(duì)心,口對(duì)肺,吹對(duì)腎,呼對(duì)脾。:這是利用調(diào)節(jié)呼吸來(lái)調(diào)勻氣息,疏通臟??梢孕剐幕鸬龋L(zhǎng)久堅(jiān)持,會(huì)有一定作用。線放松通經(jīng)絡(luò):平臥在床上,將身體分為條線,分別自上而下放松。條線(兩側(cè)):頭頂-頭兩側(cè)-頸部?jī)蓚?cè)-兩肩-兩上臂-兩肘關(guān)節(jié)-兩手。第條線(前面):面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個(gè)腳趾。

黑龍江經(jīng)脈暢通加盟!精選優(yōu)選(2024更新中)(今日/對(duì)比), 在《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈》中有這樣一句話比較有意思叫:經(jīng)脈者,所以能決死生,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通。各位感興趣的話,可以去查一下。那么如何選擇疏通經(jīng)絡(luò)呢?不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)拍打法,通過(guò)拍打疼痛或者痛感處會(huì)讓堵塞的經(jīng)絡(luò)得以疏通。就像是堵塞的河道所有的淤泥堆積在一起,這是外界力量的震動(dòng),導(dǎo)致淤泥化掉一點(diǎn),堵塞的淤血會(huì)流通,讓血液流的更順暢。還有諸如此類(lèi)的點(diǎn)穴法,按摩法等等手段。常說(shuō)通則不痛,通則不痛。那么我們得知,如果堵塞那么就會(huì)有不同程度的疼痛感。經(jīng)常掛在嘴邊的一句話,就是經(jīng)絡(luò)不通。那么是否真像我們所說(shuō)的,經(jīng)絡(luò)堵塞了就一點(diǎn)也通不了了呢?并非如此,經(jīng)絡(luò)要是真的一點(diǎn)兒都不通了,那人真的就玩完了。河流堵塞和斷流是兩個(gè)不同的概念。如果說(shuō)一個(gè)人經(jīng)絡(luò)堵塞,導(dǎo)致氣血不暢,人會(huì)感覺(jué)像有壓力一樣。越來(lái)越無(wú)力,某些部位越來(lái)越沉。

“接著我們來(lái)談?wù)勂娼?jīng)脈的另外兩個(gè)重要功能。”謝老師開(kāi)始解釋道。小王立刻拿起筆,準(zhǔn)備記錄下來(lái)。“首先,奇經(jīng)脈具有涵蓄和調(diào)節(jié)十經(jīng)氣血的作用?!敝x老師開(kāi)宗明義,“古人把正經(jīng)比作‘溝渠’,將奇經(jīng)比作‘湖澤’,當(dāng)十經(jīng)脈氣血滿溢時(shí),就會(huì)流入奇經(jīng)脈,蓄以備用;當(dāng)十經(jīng)脈氣血不足時(shí),奇經(jīng)中所涵蓄的氣血?jiǎng)t溢出給予補(bǔ)充。如此,調(diào)節(jié)十經(jīng)脈氣血,使其保持相對(duì)恒定的狀態(tài)?!?/p>