重慶正規(guī)的頭皮凈化，正是憑借著這種對(duì)產(chǎn)品和服務(wù)的執(zhí)著追求，膳發(fā)師在市場(chǎng)上贏得了廣泛的認(rèn)可和贊譽(yù)。

所以，我們一定要選擇純植物提取、溫和無(wú)刺激的染發(fā)劑。能不染發(fā)好不染發(fā)，再怎么溫和的染發(fā)劑都會(huì)有其化學(xué)性和刺激性，不染發(fā)就不存在染發(fā)劑殘留導(dǎo)致的連鎖反應(yīng)。注意飲食身體毒素會(huì)通過(guò)新陳代謝從汗腺排除體外，停留在皮膚和身體表面。所以，頭皮的毒有一部分是來(lái)自身體的，不良飲食習(xí)慣也是毒素來(lái)源之一。在平時(shí)飲食中，要少吃油膩辛辣刺激的食物，多吃清淡食物及蔬果。

肝火旺的人肝火旺的人也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出油，這大多數(shù)是因?yàn)轶w內(nèi)的高血脂導(dǎo)致的。不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致血脂比較高，膽固醇和甘油酯升高就會(huì)使皮膚的油性增加，導(dǎo)致兩天不洗頭頭發(fā)會(huì)非常的油。濕氣重的人如果人濕氣很重，表現(xiàn)在頭發(fā)上就會(huì)容易出油。這是因?yàn)闈駳庵械娜私?jīng)常容易盜汗，經(jīng)常盜汗，嚴(yán)重就會(huì)使人的皮脂腺分泌異常，就會(huì)頭發(fā)出油的厲害或者頭皮干燥發(fā)癢出現(xiàn)頭皮屑。

比如長(zhǎng)期日曬，不防曬的皮膚容易出現(xiàn)衰老的問(wèn)題，頭皮也是一樣的?？梢杂^察身邊的女性，如果長(zhǎng)期發(fā)縫在同一地方，發(fā)縫會(huì)越來(lái)越寬，就是因?yàn)榇颂庮^皮沒(méi)有頭發(fā)保護(hù)，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)造成了一定的影響。所以想要頭發(fā)長(zhǎng)得快，戴上遮陽(yáng)帽、打傘等物理防護(hù)，避免頭皮曝曬受傷。

別說(shuō)大話，錯(cuò)誤的洗發(fā)方式不僅會(huì)讓發(fā)質(zhì)變差，也會(huì)影響頭皮的環(huán)境，導(dǎo)致越洗越油，說(shuō)不定你的油頭就是洗出來(lái)的。我們每周都會(huì)做的洗發(fā)這件事看似簡(jiǎn)單，但卻存在著很多誤區(qū)，你的洗發(fā)方法還真不一定對(duì)！剛才已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，每天洗頭有些頻繁，會(huì)加速油脂分泌，那么到底多久洗一次頭合適？5天洗一次頭發(fā)比較好，如果你是不洗頭就出油星人，那也要隔天洗，不洗頭的那一天嘗試把頭發(fā)扎起來(lái)，或者使用干發(fā)控油噴霧等，總是扛也要扛過(guò)不洗頭的那一天。當(dāng)然如果是假期在家，也可以試試4天不洗頭，這樣會(huì)更好的保護(hù)頭皮皮脂，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出油在減少。和洗澡一個(gè)道理，洗發(fā)的水溫不要過(guò)高，否則會(huì)帶走頭皮的水分和必要的油脂，導(dǎo)致頭皮出油更多。

硅膠材質(zhì)，可硬可軟，易清洗，同時(shí)不易滋生細(xì)菌。使用方法也很簡(jiǎn)單，打好洗發(fā)水后，用它代替指肚打圈按摩頭皮即可。不要小看了這個(gè)小東西，比指肚按摩力度大，又不像指甲那樣對(duì)頭皮造成傷害，適合用來(lái)洗頭時(shí)按摩頭皮，進(jìn)而刺激頭皮的血液循環(huán)，同時(shí)培養(yǎng)良好洗頭的好習(xí)慣。說(shuō)在后如果你有看上期的專題，就會(huì)發(fā)現(xiàn)解決肌膚問(wèn)題的方式其實(shí)大同小異：正確的認(rèn)知，科學(xué)的方式和適合的產(chǎn)品。具體到去屑這件事上，先辨別頭屑類型，干燥型頭屑就換一瓶保濕滋潤(rùn)效果好的洗發(fā)水試試；