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作者:[19855h] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-26 00:49:32]

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蓮藕2節(jié),糯米50克,去皮綠豆100克。糯米與去皮綠豆洗凈后先浸泡2小時(shí)。將蓮藕洗凈,把一端的藕節(jié)切開,將糯米和綠豆混合均勻,填入蓮藕的孔眼內(nèi),一邊填一邊用筷子壓實(shí),再把藕節(jié)端用牙簽固定封口。將釀好的蓮藕放入鍋中,加水,大火燒開后小火煮1小時(shí),至糯米、綠豆熟透即可。食用時(shí)蓮藕切片蘸醬。藕,有“果中靈品”的美譽(yù),有養(yǎng)心補(bǔ)虛、解郁開胃的功效,小火慢煨熬制,尤能補(bǔ)虛,搭配補(bǔ)益肺脾的糯米,清熱利濕的綠豆,煮一道溫涼調(diào)和,口感豐富的美味料理。其補(bǔ)益而無上火之弊,能緩解乏力頭暈、面色無華、心慌心悸、失眠夢多、胃口不佳、大便秘結(jié)等心脾兩虛所引起的不適,可作大眾之用。

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我不是個(gè)藥罐子,平時(shí)也沒有亂吃品的習(xí)慣,但因?yàn)樯磉厱r(shí)不時(shí)總有喜歡買日本藥的人,買完了還要在朋友圈里吹噓一嘴,恨不得讓全世界都知道他/她剛剛吃的是日本藥,所以我對相關(guān)情況多少還是了解一些的。而且其實(shí)我的心里也清楚,哪怕有些日本藥服用之后的藥效似乎真的比中國藥更好,那也不是因?yàn)槿毡舅幨鞘裁聪扇苏{(diào)制而成的靈丹妙藥,更多還是因?yàn)槿毡镜乃幤笙率直任覀兊母?,甚至是敢于使用一些國?nèi)醫(yī)生看了都要眉頭緊皺的敏感成分罷了。以大正感冒藥為例,這里頭有9種成分,在我們國內(nèi)的感冒藥里基本上看不到的。

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