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湖南經(jīng)絡(luò)障礙代理(2024已更新)(今日/熱點(diǎn))

作者:[19855h] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-28 03:29:18]

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每個(gè)字音對(duì)應(yīng)一個(gè)臟腑:噓對(duì)肝,呵對(duì)心,口對(duì)肺,吹對(duì)腎,呼對(duì)脾。:這是利用調(diào)節(jié)呼吸來(lái)調(diào)勻氣息,疏通臟??梢孕剐幕鸬?,長(zhǎng)久堅(jiān)持,會(huì)有一定作用。線放松通經(jīng)絡(luò):平臥在床上,將身體分為條線,分別自上而下放松。條線(兩側(cè)):頭頂-頭兩側(cè)-頸部?jī)蓚?cè)-兩肩-兩上臂-兩肘關(guān)節(jié)-兩手。第條線(前面):面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個(gè)腳趾。

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