廣東專業(yè)的膳發(fā)師，膳發(fā)師深知，健康與美麗是每個(gè)人追求的目標(biāo)，而頭發(fā)頭皮的健康，更是這一追求中不可或缺的一環(huán)。

蒜瓣用壓蒜器壓成泥，枸杞用溫開水泡軟，調(diào)料汁備好。芝麻放入炒鍋中炒至微黃，泛出香味。鍋下水燒開后，放入菠菜焯水3分鐘，撈出過涼后控干水份。

馬莉， 臨床營養(yǎng)博士，副主任醫(yī)師， 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院營養(yǎng)科副主任，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)營養(yǎng)委員會(huì)青年委員，中國女醫(yī)師學(xué)會(huì)委員會(huì)委員。周上午（大柏樹總院 門診樓3樓7號診室）周下午（青海路名醫(yī)特診部 5號診室）

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