GABA可以作用于大腦,主要是因為大腦中有GABA的受體。有些蛋白質在大腦中稱為GABA受體,當gaba與它結合,會產生平靜作用。這種平靜大腦的作用,可以降低大腦某些神經元的活動,從而幫助緩解焦慮、壓力和恐懼的感覺。眾所周知,有些神經系統(tǒng)疾病與大腦的異?;顒佑嘘P,比如焦慮、狂躁癥或者癲癇,所以gaba也有助于預防癲癇發(fā)作。GABA不僅是抑制性神經遞質,也能夠降低神經系統(tǒng)的活性。通過抑制神經活動,GABA讓身體也減速配合大腦,尤其是調節(jié)肌肉張力。GABA只有一個任務,那就是作為大腦中的神經遞質。GABA保健食品供應費用
GABA是一種天然存在的氨基酸,學名為“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于動植物中,我們平時吃的米、茶、蔬菜和發(fā)酵食品也含有微量的GABA,人類與其他哺乳動物的大腦與脊髓中也富含GABA,其中大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用,也就是說人體內GABA缺乏時,會產生焦慮、不安、憂慮等情緒。據動物實驗和臨床試驗結果表明,GABA對大腦和神經系統(tǒng)的癥狀有明顯影響,所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會對大腦有良好的效果。山東GABA食品GABA是一種氨基酸,GABA是神經遞質的一員,促進腦細胞間的交流。
提神食品易刺激神經,使神經處于興奮狀態(tài),這對已經處于長期亢奮狀態(tài)的神經來說無異于雪上加霜,因此提神時間一過,很多人會感覺更加疲勞,這就好比是提前透支體力,因此長期使用不利于身體的平衡。GABA的機理則相反,它不是用于刺激神經,而是使長期亢奮的神經趨于平靜,平靜焦慮緊張的狀態(tài),從而提高學習工作的專注力,使得工作學習效率提高,同時身體能得到有效的休息,有利健康狀態(tài)。GABA可由腦部的谷氨酸在專一性較強的谷氨酸脫羧酶作用下轉化而成,但是年齡的增長和精神壓力的加大,使GABA的積累異常困難。
對植物性食品原料采用某種脅迫方式處理后,或通過微生物發(fā)酵作用使其體內GABA含量增加,用這種原料加工成富含GABA的功能產品已成為研究熱點。GABA作為一種新型功能性因子,已被普遍應用于食品工業(yè)領域。利用富含GABA的發(fā)芽糙米、大豆和蠶豆等原料開發(fā)的食品已面市。GABA在動植物以及微生物中有較多的發(fā)現,其中在1949年首先在馬鈴薯的塊莖中發(fā)現,在1950年又在哺乳動物的中樞系統(tǒng)中發(fā)現其存在,同時被認為是哺乳動物、昆蟲或者某些寄生蠕蟲神經系統(tǒng)中的神經抑制劑,對神經元的興奮程度有著重要的影響。GABA可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性。
低pH下GABA會在細胞內快速增加,這種GABA的積累在微生物和動物中也存在。植物在酸性pH下細胞內H+隨之升高,誘導細胞內GABA含量增加。該GABA的合成過程消耗H+,使得細胞內酸化得到緩解。在微生物中也存在這種快速的反應機制,在產生GABA的同時,會增加質子呼吸鏈復合物的表達,促進ATP合成。并且上調F1F0-ATP水解酶活性,促進酸性條件下ATP依賴的H+排出過程。在動物中,細胞也會向外排出GABA和谷氨酸以此來改變細胞外環(huán)境的pH。更重要的是,GABA在生理環(huán)境下為兩性離子,因此在酸堿調節(jié)中發(fā)揮著一定作用。GABA可能有助于調節(jié)其他化學信息物質活性。GABA保健食品供應費用
GABA的主要作用,是減少大腦和神經系統(tǒng)中神經元的活動。GABA保健食品供應費用
一些研究表明,GABA可以增加睡眠時長和改善入睡困難,尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道藥物安眠,但是,藥物安眠可能有一些依賴性和副作用,而GABA并不形成依賴性。GABA的主要作用,是減少大腦和神經系統(tǒng)中神經元的活動?;顒右坏┙档?,身體便會處于放松狀態(tài),緩解壓力和焦慮。睡眠改善就是緩解焦慮的結果,而充足高質量的睡眠,又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面,GABA一直都不太出名,主要是由于研究人員們擔心它的效果。一些新的研究表明,GABA可有效降低焦慮和促進放松。GABA保健食品供應費用