提神食品易刺激神經(jīng),使神經(jīng)處于興奮狀態(tài),這對已經(jīng)處于長期亢奮狀態(tài)的神經(jīng)來說無異于雪上加霜,因此提神時間一過,很多人會感覺更加疲勞,這就好比是提前透支體力,因此長期使用不利于身體的平衡。GABA的機理則相反,它不是用于刺激神經(jīng),而是使長期亢奮的神經(jīng)趨于平靜,平靜焦慮緊張的狀態(tài),從而提高學(xué)習(xí)工作的專注力,使得工作學(xué)習(xí)效率提高,同時身體能得到有效的休息,有利健康狀態(tài)。GABA可由腦部的谷氨酸在專一性較強的谷氨酸脫羧酶作用下轉(zhuǎn)化而成,但是年齡的增長和精神壓力的加大,使GABA的積累異常困難。GABA在食品上的開發(fā)應(yīng)用具有廣闊的前景。江西GABA食品哪里有賣
GABA是一種神經(jīng)遞質(zhì),它能夠抑制大腦中的興奮性。研究發(fā)現(xiàn),GABA能夠幫助人們放松心情,減輕焦慮狀態(tài)。因此,GABA在調(diào)理焦慮癥和其他精神疾病方面具有重要意義。γ氨基丁酸它是哺乳動物神經(jīng)系統(tǒng)中抑制性神經(jīng)遞質(zhì)之一。使神經(jīng)元活性下降,并在大腦皮質(zhì),海馬,基底節(jié)和小腦等部位發(fā)揮著重要功能。γ-氨基丁酸(CAS:56-12-2)異名4-氨基丁酸γ-aminobutyricacid(GABA),相對分子量為103.1,為四碳,非蛋白氨基酸之一。普遍分布于脊椎動物,植物及微生物。粉末狀GABA價格GABA有舒壓、舒心等作用。
一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,如運動員、上班族等都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA也被譽為“神經(jīng)營養(yǎng)因子”、“情緒維他命”。在對中藥黃芪的研究中,發(fā)現(xiàn)有效降壓成分即為GABA。曾做過一項實驗,結(jié)果顯示,攝取高劑量GABA的自發(fā)性血壓高大鼠血壓明顯降低,且其余指標(biāo)無明顯變化。可見外源性補充GABA可以起到明顯血壓降低作用。通過實驗發(fā)現(xiàn),在皮膚中也存在產(chǎn)生GABA的酶,皮膚中的GABA可以促進(jìn)真皮重塑、抗氧化和幫助表皮屏障的修護(hù),將GABA施入腦中,可以使神經(jīng)元恢復(fù)到年輕時候的活力。
有研究發(fā)現(xiàn),稻米在用水浸泡后,游離氨基酸的組成和含量發(fā)生了明顯變化,其中γ-氨基丁酸(也就是GABA)的變化突出,出現(xiàn)了大幅度的提高,而且,GABA的變化主要是在胚芽部分發(fā)生的。GABA存在于我們大腦、脊髓中的抑制性神經(jīng)傳遞物質(zhì),參與著我們的腦循環(huán)生理活動?,F(xiàn)有研究已經(jīng)證實,GABA作為一種生理活性成分,對改善腦機能有一定作用。存在于我們大腦內(nèi)的GABA,對我們的睡眠發(fā)揮著重要的調(diào)控作用。在一項動物研究中顯示,大鼠腦橋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)中GABA水平的降低,會使快速動眼睡眠減少、覺醒增加。GABA可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性。
當(dāng)人體內(nèi)GABA含量缺乏時,大腦神經(jīng)就會處于緊張或興奮的狀態(tài),從而影響人的睡眠情況,到了該睡覺的點神經(jīng)緊繃,還處于焦慮、不安、抑郁等情緒中無法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài)。補充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進(jìn)自然睡眠。在2008年,一項研究就說明,睡不著的患者體內(nèi)GABA的水平比普通人約低30%,即補充GABA就能緩解睡不著的癥狀。增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經(jīng)元活性,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運作,以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié),從而控制胃腸功能和腸道健康。山東粉末狀GABA供貨價格
GABA是一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),它阻斷或抑制某些大腦信號,并降低神經(jīng)系統(tǒng)的活動。江西GABA食品哪里有賣
補充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進(jìn)自然睡眠。研究表示,增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經(jīng)元活性,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。一系列的臨床實驗也表明缺乏GABA會導(dǎo)致情緒紊亂,就會出現(xiàn)焦慮、疲憊、不安等情緒。GABA能結(jié)合到抗焦慮的腦受體并使之開啟,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用。人受到外界刺激,我們產(chǎn)生了一些情緒,或焦慮或興奮,這些情緒信號在我們身體內(nèi)游走,結(jié)果遇到了GABA,GABA感知到它們的存在,然后積極應(yīng)對,阻止這些信號的下一步動作,避免它們傳遞到下一個神經(jīng)元,以此來起到抑制神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮,安定大腦、緩解焦慮,進(jìn)而促進(jìn)放松和消除神經(jīng)緊張的作用。江西GABA食品哪里有賣