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廣州受益匪淺歐卡信譽(yù)保證

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-02-02

歐卡教練中心是一家專業(yè)為企業(yè)和個(gè)人提供定制化培訓(xùn)和咨詢服務(wù)的公司,同時(shí)也是致力于推廣歐卡X教練技術(shù)的社群組織。目前我們在上海,北京,深圳,南京,西安,成都,杭州,蘇州都設(shè)有中心,并會定期開放歐卡相關(guān)課程和沙龍。其中上海中心的負(fù)責(zé)人Lily Jiang(姜麗莉),有著十多年的教育培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),目前是一名專業(yè)的企業(yè)團(tuán)隊(duì)教練及培訓(xùn)師。憑借多年的培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),可以根據(jù)客戶的要求,定位企業(yè)需求,提供符合客戶需求的高質(zhì)量培訓(xùn)方案和工作坊,曾為多家世界500強(qiáng)企業(yè)提供服務(wù),并深得客戶評。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!OH卡牌證書用考嗎?哪里頒發(fā)的含金量高呢?廣州受益匪淺歐卡信譽(yù)保證

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OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來覺察、理清自己內(nèi)在的信念和固有模式,可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力與直覺力,終實(shí)現(xiàn)自我覺察、自我療愈。 OH卡的有趣之處就在于——每張圖片都沒有固定的含義,而有些圖畫的意象在每個(gè)人看起來又可能是很不同的,關(guān)于圖畫是正向還是負(fù)向的,也完全取決于來訪者潛意識的判斷,沒有對錯(cuò)之分。 OH卡的主要含義其實(shí)是Open your Heart。越是經(jīng)常玩OH卡,你越會發(fā)現(xiàn),自己的心慢慢打開了,你會感到越來越放松,不再那么防備緊繃,不再那么煩惱擔(dān)憂,也會更熱愛分享,熱愛與他人交流,內(nèi)心會隨時(shí)充滿喜悅。更多簡單易學(xué)的歐卡玩法,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上,快來報(bào)名吧!深圳干貨滿滿歐卡學(xué)習(xí)使用歐卡時(shí)應(yīng)該注意什么?歐卡的投射的常用技術(shù)有哪些?

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對于個(gè)人來說,歐卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內(nèi)在、我是一個(gè)怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用歐卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個(gè)人的生命模式,像這些都是可以通過歐卡來看見。除了這些,對于個(gè)人,還有一個(gè)部分是個(gè)人的關(guān)系,在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立,可以通過歐卡去進(jìn)行深度溝通,或是通過歐卡去建立關(guān)系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點(diǎn),通過這樣的一個(gè)工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!

OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā),是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。一共176張牌,由兩組牌組成。 其中一組是圖畫卡88張,是包含了我們生活各個(gè)層面的水彩畫圖案。 另一組是引導(dǎo)卡88張,上面有文字,可以作為這些水彩畫圖案的背景。 當(dāng)選擇任意一張圖卡放進(jìn)任意一張文字卡,那么就會有7744種不同的組合情況。 OH Cards 的字卡反映出角色互動和投射的情緒反應(yīng)。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!歐卡的介紹和使用說明。歐卡在什么情況下使用?

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歐卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索,回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難,引起那些曾經(jīng)遺忘的,或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)歐卡強(qiáng)大能力的方法,解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過程中,你有機(jī)會看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會從這些看見中,獲得某些啟發(fā)。借由五個(gè)步驟(看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動)并使用歐卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!OH卡牌初學(xué)者需要了解的是什么?是否有從入門到精通的學(xué)習(xí)指南?上??诒畾W卡值得推薦

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OH Cards使用步驟 圍繞五個(gè)問題展開探索: 1、圖卡中你看到了什么? 2、在這個(gè)畫面中,你在哪里?(或畫面中的人或物是誰? 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系?跟文字有什么聯(lián)系? 4、以“我”開頭說一段話或編一個(gè)故事,把畫面內(nèi)容和文字內(nèi)容串在里面。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯(lián)系?(你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么) 結(jié)束時(shí)可展開的探索: 1、現(xiàn)在的心情怎么樣? 2、你對你的困惑有什么新的認(rèn)識? 3、你還愿意抽嗎? 4、…… 更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~廣州受益匪淺歐卡信譽(yù)保證

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