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西安歐卡團隊教練怎么做

來源: 發(fā)布時間:2023-06-08

“當(dāng)潛意識被呈現(xiàn),命運就被改寫了。”——榮格 如何看到你的潛意識? OH卡是一種很棒的工具,又名為“潛意識投射卡”。 何為OH卡牌? 由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā),是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。 OH卡牌共176張,分兩組,88張圖畫卡,包含各類生活場景,88張文字卡,寫有精心挑選的詞語,一張圖卡搭配一張文字卡,會有7744種組合; 借助不同組合,帶領(lǐng)者運用“自由聯(lián)想”“潛意識投射”技術(shù),激發(fā)參與者的創(chuàng)造力、想象力,探尋自己的人格特質(zhì)、情緒傾向,提升覺察力,獲得自主化解困境的能力。 想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~如何運用歐卡開創(chuàng)新的職業(yè)技能?如何利用歐卡增加收入?西安歐卡團隊教練怎么做

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當(dāng)我們愛得越深,就越害怕。 如果沒有先愛自己、找到自己、理清自己,就越會怕失去,怕不可預(yù)知的未來。然而,這一切都在我們的心里。 在生活中,我們或多或少苦于不良的人際溝通、棘手的人際關(guān)系、輕易隨外界擺蕩的紛雜或者是妥協(xié)的自我認同;也因此,我們經(jīng)常感到惶惑不安,被莫名其妙的心理牽引,找不到生活的意義或重心,也在不知不覺當(dāng)中,遺落了生命中原有的自適與美。 這些看似外在的紛擾,其實都源自一個根本的需求:我們都忘了聽聽內(nèi)心的聲音。OH卡,這個神奇的潛意識探索工具,帶領(lǐng)我們聽到內(nèi)心深處的聲音。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個神奇的工具嗎?快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實戰(zhàn)工作坊吧!石家莊精品歐卡團隊管理在哪學(xué)歐卡學(xué)習(xí)是階段性的嗎?學(xué)完了是否有證書?

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OH-CARDS:又稱為潛意識直覺卡,由88張圖卡和88張字卡構(gòu)成,有多種玩法,也有很多用途,應(yīng)用在不同的深度層面上,在使用過程中,OH-CARDS已經(jīng)發(fā)展成為包含近20副卡牌組成的大家族,并在繼續(xù)增加,極大豐富了OH卡牌系列的玩法和用途。 OH-CARDS的發(fā)明者莫里茲說:“我并沒有發(fā)明一種替代其它學(xué)派的技術(shù),但是OH-CARDS可以對其它學(xué)派的技術(shù)進行有益的補充”莫里茲還說“正確的工具只要用在正確的人手中,就會發(fā)揮正確的作用”。 OH卡是那么神奇、有趣而且深入、近乎于無限可能。同一張圖卡,不同的人看到都會給出不同的答案??靵韺W(xué)習(xí)Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程,一起探索我們的潛意識吧~

曼陀羅思考法大家都聽說過,它以九宮矩陣為基礎(chǔ),配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法,跳脫直線思考的方式,改將思維往四面八方拓展,得以輕易的產(chǎn)生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標(biāo),周圍其余8格都是達成目標(biāo)的方法。問題分為三個形式:為何Why?什么What?如何How?在九宮格的正一次依照為何、什么、如何寫下問題。的歐卡玩法可以發(fā)散大家的思維,認清概念,讓腦力激蕩,借助圖像卡進行發(fā)散聯(lián)想。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!家里小朋友不愿意學(xué)習(xí),可以用OH卡來探索一下嗎?

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伴侶卡,兩個人在一起---生命中有很多種陪伴:來到這個世界,父母陪伴我成長;該讀書了,老師陪伴我前進;上班的時候,同事陪伴我發(fā)展;從戀愛走到婚姻,丈夫陪伴我生活……每一步成長都有相伴的人,這是一種幸福,也是一種喜悅。學(xué)會處理和這些人的關(guān)系也就成了人生的重要一課,現(xiàn)實中我經(jīng)常會受困于這些關(guān)系,受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡,讓我看清很多狀態(tài),那些經(jīng)常讓我忽略的狀態(tài),這種認知督促我思考,幫助我沉淀,告訴我尋找交流、尋找感覺,找到答案。我覺得認清其實就是潤滑劑,潤滑了相處之間的個性和棱角,讓相處的感覺愈加舒服,而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~歐卡適合誰來學(xué)?沒有心理學(xué)基礎(chǔ)也可以學(xué)嗎?成都歐卡團隊教練在哪學(xué)

如何通過歐卡牌做高效提問?是否有引導(dǎo)技巧和案例分享。西安歐卡團隊教練怎么做

當(dāng)我們置身于困境之中,可能會有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負面情緒,甚至可能會因為深陷情緒中,而深化誤會、產(chǎn)生,讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識別:辨識自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!西安歐卡團隊教練怎么做

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