圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對(duì)企業(yè)——組織變革加劇，客戶(hù)要求提高，工作節(jié)奏加快，工作的壓力越來(lái)越。情緒和壓力過(guò)，已經(jīng)成為現(xiàn)在企業(yè)組織中所有職級(jí)員工的共性問(wèn)題，由于情緒壓力問(wèn)題而帶來(lái)的缺勤、事假、病假、離職率、事故率上升，員工工作倦怠、團(tuán)隊(duì)合作不順、溝通不暢等問(wèn)題，加了企業(yè)運(yùn)營(yíng)成本。傳統(tǒng)的物質(zhì)方式來(lái)勵(lì)員工，效果已經(jīng)不理想，需要管理者更尋找有效的關(guān)注員工情緒壓力的激勵(lì)方法。上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司為您提供圖卡應(yīng)用，有需要可以聯(lián)系我司哦！北京團(tuán)隊(duì)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)

圖卡還可以應(yīng)用于自我覺(jué)察和成長(zhǎng)。無(wú)論是心理咨詢(xún)師，還是家長(zhǎng)朋友，我們自身的身心健康程度對(duì)孩子有不可忽視的影響力。借助圖卡的提示，與自己的內(nèi)在相聯(lián)結(jié)，去發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的生命成長(zhǎng)之光，哪怕是星星點(diǎn)點(diǎn)，也能夠照亮前方的路，帶來(lái)更多的覺(jué)察，進(jìn)而帶來(lái)內(nèi)心和行為上的變化。也許，生活就被這樣改寫(xiě)了。圖卡應(yīng)用范圍為什么這么廣呢？因?yàn)閳D卡可以引發(fā)觀(guān)察者的聯(lián)想和想象，帶出來(lái)訪(fǎng)者的內(nèi)在狀態(tài)和自我覺(jué)察；亦可以幫助當(dāng)事人快速地聚焦問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)和覺(jué)知自己的內(nèi)在的智慧、力量，以積極、正向的角度看待自己，在震撼與驚喜中開(kāi)始新的人生之旅武漢干貨滿(mǎn)滿(mǎn)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司，有需求可以來(lái)電咨詢(xún)！

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對(duì)管理者——良的情緒壓力管理能力，讓管理者在面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)環(huán)境中的壓力和情緒波動(dòng)時(shí)，能夠更地識(shí)別自己的身心狀態(tài)，在更冷靜的思維下做出良性決策，這對(duì)企業(yè)尤為重要，也成為評(píng)估一名管理者領(lǐng)導(dǎo)力很重要的維度。

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 OH卡正熱門(mén)的被應(yīng)用在心理咨詢(xún)以團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)激勵(lì)中，一改傳統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)以信息灌輸和教授模式，以能投射人心理現(xiàn)狀的OH卡來(lái)做載體，讓員工在導(dǎo)師適當(dāng)?shù)南轮鲃?dòng)的分享心理問(wèn)題與參與，進(jìn)行自我心理調(diào)試與尋求解決問(wèn)題的方法，在趣味和專(zhuān)業(yè)的雙重效果下，更的進(jìn)行心理輔導(dǎo)與績(jī)效激勵(lì)。 通過(guò)學(xué)習(xí)你將： ● 掌握：情緒緩解壓力管理、心理激勵(lì)的有效方法； ● 提升：溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、人際關(guān)系處理能力； ● 緩解：抑郁和消極情緒、過(guò)壓力癥狀； ● 提高：團(tuán)隊(duì)績(jī)效和凝聚力、穩(wěn)定員工心緒。上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司圖卡應(yīng)用獲得眾多用戶(hù)的認(rèn)可。

通過(guò)學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用課程，你將有： 1）自我覺(jué)察：打開(kāi)潛意識(shí)寶庫(kù)的鑰匙 2）自我發(fā)現(xiàn)：精要解開(kāi)糾纏心結(jié)的關(guān)鍵點(diǎn) 3）自我成長(zhǎng)：精確找到聲明目標(biāo)的GPS 自我整合： 1） 自我覺(jué)知：了解自己，開(kāi)啟內(nèi)在對(duì)話(huà) 2） 自我療愈：看見(jiàn)內(nèi)在小孩，告別負(fù)面感受 3） 有價(jià)值感：擁有良自尊，確定人生意義 4） 自我接納：認(rèn)可自己，有能力愛(ài)自己 5） 潛能開(kāi)發(fā)：開(kāi)發(fā)未知優(yōu)勢(shì)，連接內(nèi)在力量 “ 歐卡似一束光，照見(jiàn)我們的內(nèi)心世界 ” 沒(méi)人比我們更了解自己。 雖然，我們也未必真正了解自己。 至少，我們更接近自己， 時(shí)時(shí)都在體驗(yàn)著“自己”。 每個(gè)人都會(huì)有自己的答案， 歐卡，是我們的答案。上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司是一家專(zhuān)業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司。北京專(zhuān)業(yè)圖卡應(yīng)用報(bào)名

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心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景還有哪些呢？我們可以借助OH卡，發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的能力避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)；幫助別人發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)幫助對(duì)方自己找到解決困惑的途徑和方法也就是發(fā)掘自己的潛能。運(yùn)用OH心靈圖卡，幫助人們自我察覺(jué)去看到潛意識(shí)里深的觸動(dòng)，逆轉(zhuǎn)思維從正向中學(xué)會(huì)謙卑自省，從負(fù)向中學(xué)會(huì)面對(duì)，換位思考，逆轉(zhuǎn)困境。讓OH卡引導(dǎo)你成為一盞照亮自已與別人的明燈，透過(guò)心靈的深層觸動(dòng)，回到心里的內(nèi)在真實(shí)感受，重新認(rèn)識(shí)自己，擁抱經(jīng)驗(yàn)。在OH心靈圖卡的世界里發(fā)現(xiàn)愛(ài)，發(fā)現(xiàn)每個(gè)言語(yǔ)和行為的背都有更真實(shí)愛(ài)在里面。北京團(tuán)隊(duì)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)