OH卡就是用來觀照當(dāng)下的自己,發(fā)現(xiàn)問題背后的原因,從而解決困擾這些問題的一個(gè)很好的媒介。它也是一個(gè)簡單,有效,實(shí)用的心理咨詢工具和技巧。同時(shí)適用于我們自身的心靈成長,處理自己工作和生活中的一些問題。此次的歐卡基礎(chǔ)課程,兩天的時(shí)間里,老師會(huì)直接帶領(lǐng)家掌握OH卡的相關(guān)理論知識(shí),透過舉例示范與團(tuán)體游戲進(jìn)入OH卡原始的精神與創(chuàng)意,體驗(yàn)OH卡的問話技巧,同時(shí)附帶實(shí)際練習(xí)與體驗(yàn),讓你快速掌握一套簡單、實(shí)用的心理投射工具。歐卡基礎(chǔ)課程,帶你連通潛意識(shí)的力量,收獲啟迪和勇氣。武漢受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)
這是一個(gè)成長與心理技術(shù)結(jié)合的課程;這是一個(gè)理論+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程;這是一個(gè)學(xué)習(xí)與自己內(nèi)在溝通,愛上自己的課程;這是一個(gè)找到 自我探索 方法與工具的課程。學(xué)習(xí)不是目的,學(xué)習(xí)是一個(gè)過程,終的目的是“把生活變得更好”!人的很多痛苦,來自于不自知!人的幸福來自于自我認(rèn)識(shí)!我們的意識(shí)分為表意識(shí)和潛意識(shí),表意識(shí)是我們可以覺知的意識(shí),潛意識(shí)是存在于我們但沒有覺知的意識(shí)。潛意識(shí)占我們意識(shí)系統(tǒng)的90%?!罢J(rèn)識(shí)自己”意味著去了解那90%的不為你知但卻深深存在于你之內(nèi)的潛意識(shí)心智,只有當(dāng)我們了解了那個(gè)部分,我們的生命才會(huì)有清晰的方向和新的可能性!學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程,找到人生清晰的方向!武漢受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程,帶你認(rèn)識(shí)從沒見過的TA。
透過玩OH卡,可以幫助我們捕捉到一些我們平時(shí)不易覺察到的想法,從而提升我們的覺察力。時(shí)間久了,即便我們不玩OH卡,自我覺察能力也會(huì)得到提升。而在兩天的歐卡基礎(chǔ)課程中,你將學(xué)習(xí)OH卡的十余種經(jīng)典玩法,完成“自我覺察”、“關(guān)系探索”、“認(rèn)清目標(biāo)”,“找出行動(dòng)方案”,提高表達(dá)能力、創(chuàng)造力、想象力,學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問題,在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學(xué)習(xí)、交流、成長。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準(zhǔn)備好了嗎?
初次接觸OH卡,的困擾就是不知道OH卡的使用法,當(dāng)來訪者問起這是什么工具時(shí),也說不出所以然。因次,我們?cè)谠O(shè)計(jì)歐卡基礎(chǔ)課程時(shí),特別考慮到OH卡起源與原理的介紹,并且會(huì)介紹量的OH卡使用方法(約15種左右),配合量的實(shí)際練習(xí),讓你輕松入門。初階課程為純體驗(yàn)式的課程,每一位學(xué)員都將參與到每一個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中,讓學(xué)員在課程結(jié)束時(shí)學(xué)會(huì)并內(nèi)化全部課程內(nèi)容。所有希望想了解自我探索內(nèi)心,希望促進(jìn)人際關(guān)系者,都可以來學(xué)習(xí)這門課程。參加歐卡基礎(chǔ)課程,讓你成為讀心大師!
學(xué)習(xí)完歐卡基礎(chǔ)課程后不但能夠讓你深諳社交法則,還能看清影響自己發(fā)展的一些慣性和習(xí)性,以及了解怎樣去改善與自己,與外界的關(guān)系,從而知道怎樣去突破二元對(duì)立的認(rèn)知局限。通過歐卡,你會(huì)驚覺,原來你對(duì)自己的了解,遠(yuǎn)比你以為的要少得多。通過圖像卡與文字卡的結(jié)合,更能解讀出整個(gè)人的狀態(tài)。當(dāng)我們透過歐卡開始探索情緒與感覺背后的源頭,我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某個(gè)特定的記憶,甚至某個(gè)抗拒的,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。歐卡基礎(chǔ)課程——看清自己,讀懂人心。武漢受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)
歐卡基礎(chǔ)課程,在你的故事里找到你自己。武漢受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)
透過176張卡片的圖文變化去看這些似是而非的抽象畫面,輕松呈現(xiàn)出人性和生命所經(jīng)歷的種種。我們學(xué)習(xí)如何應(yīng)用潛意識(shí)圖像卡檢視自我.情緒.溝通.人際.家庭.改變,并就此梳理生命的各種重要課題。我們學(xué)習(xí)用這些系列心靈圖卡化解內(nèi)在糾結(jié)和負(fù)面能量,理清自我,邁向真正的幸福與平和。如果你是心理咨詢師,OH卡是你對(duì)來訪者的有效評(píng)估工具;如果你不是心理咨詢師,OH卡是你了解自己了解他人的有趣工具。想學(xué)習(xí)這個(gè)“心理學(xué)的游戲”嗎?來參加歐卡基礎(chǔ)課程吧!武漢受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)