“你多了呢？做著怎樣的工作？平時(shí)喜歡做些什么？有家庭嗎？過(guò)著怎樣的生活？……”當(dāng)你聽(tīng)到這種問(wèn)題的時(shí)候，或許會(huì)很快的給出一堆答案，甚至不需要思考。但我想問(wèn)你，這些問(wèn)題的答案就是你嗎？你真的了解自己?jiǎn)幔磕阏娴闹雷约菏且粋€(gè)怎么樣的人嗎？自己或許是一直不離不棄陪伴你久的人了，它陪你經(jīng)歷了許多許多許多，可你是否有經(jīng)?；蚺紶柗畔率诸^的忙碌，放下朋友、家人、老板，認(rèn)真的關(guān)注過(guò)自己呢？如果你的答案是否定的，那么請(qǐng)你單純的來(lái)歐卡初級(jí)課程上見(jiàn)識(shí)下這個(gè)叫OH卡的東西到底是一個(gè)怎樣的存在，你一定會(huì)有一個(gè)不一樣的收獲。歐卡怎么樣入門——選擇歐卡初級(jí)課程。天津歐卡初級(jí)課程

你，真的足夠了解自己?jiǎn)?？你，是否?duì)婚姻家庭/親子教育/工作管理等方面產(chǎn)生困惑，不知何解？你，是否在面對(duì)配偶/孩子/父母/領(lǐng)導(dǎo)/下屬等諸多關(guān)系中感到緊張、慌亂？你，是否常常感覺(jué)人生沒(méi)有方向、內(nèi)心混亂，又想在短時(shí)間內(nèi)找到突破？你，想做自己的心理咨詢師嗎？或者作為一名執(zhí)業(yè)的心理咨詢師，你是否感覺(jué)在個(gè)案咨詢中遇到了難以逾越的“瓶頸”？……以上問(wèn)題，OH卡通通都能幫你解決！如果你有情緒上、關(guān)系上、事業(yè)上的困惑，或者你想提高覺(jué)察能力，變成解決問(wèn)題的高手，再者你想改變現(xiàn)在的生活狀態(tài)，或者你只是對(duì)OH卡對(duì)自身的探索帶著一份好奇心，那么不妨來(lái)聽(tīng)一堂歐卡初級(jí)課程，這將會(huì)是你的另一個(gè)新起點(diǎn)。福州受益匪淺歐卡初級(jí)課程哪家好讀懂潛意識(shí)——?dú)W卡初級(jí)課程。

無(wú)論你是何種職業(yè)，是否有心理學(xué)基礎(chǔ)，都可以來(lái)學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，進(jìn)而得到不同的收獲。如果你是心理咨詢師/教練，你可以使用OH卡與來(lái)訪者快速建立信任與親和，并能快速切入來(lái)訪者的問(wèn)題；如果你是培訓(xùn)師，你可以在破冰環(huán)節(jié)使用它快速暖場(chǎng)，并讓學(xué)員們迅速打開(kāi)，建立情感上的連接，形成良好的現(xiàn)場(chǎng)氛圍；如果你是教師，你可以利用OH卡讓學(xué)生與老師站在平等的位置上溝通，更能傾聽(tīng)彼此、理解對(duì)方，消除對(duì)抗心態(tài)、建立良好的溝通模式；如果你是“內(nèi)心世界的旅行者”，OH卡可以讓你增進(jìn)對(duì)自己我的了解、覺(jué)察身體、感受情緒、洞悉信念背后的根源。清晰自己、接納自己、愛(ài)自己。

OH卡名字的由來(lái)是Moritz當(dāng)初制作完卡牌，在朋友之間玩耍。許多人借由這個(gè)卡牌，看到了自己一直糾結(jié)的問(wèn)題解決辦法，也感受到潛意識(shí)里對(duì)自我的探索和覺(jué)察。于是他們高呼：“OH！太不可思議了！”因此這套卡，就被命名為OH cards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺(jué)察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里探知自己真實(shí)的心理，也可以進(jìn)行自我療愈。它可以打開(kāi)內(nèi)心深處，改善人際關(guān)系，緩和矛盾，為人生疑惑指引方向。OH卡帶領(lǐng)師課程既增加課程趣味性實(shí)踐性，更可深入解讀剖析未知的自己，不在意識(shí)層面上轉(zhuǎn)變思想，更會(huì)運(yùn)用潛意識(shí)的力量自我蛻變。歐卡初級(jí)課程的學(xué)習(xí)是讓自我從內(nèi)而外，自發(fā)驅(qū)動(dòng)成長(zhǎng)成熟的過(guò)程。沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的人可以學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程嗎？

任何形式的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都不是一蹴而就的事情，在這個(gè)過(guò)程中有震痛、有吶喊、有掙扎、有疲憊。甚至你會(huì)不止一次的想要放棄自己，那是因?yàn)槲覀兌嗄陙?lái)形成的個(gè)體模式和團(tuán)體交往模式，是不會(huì)通過(guò)一次課程的學(xué)習(xí)或者一次小組的成長(zhǎng)，就會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變的。但是在這里，當(dāng)你選擇開(kāi)始探索自我，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來(lái)越有勇氣面對(duì)真相，越來(lái)越有能力突破自己，越來(lái)越真誠(chéng)有愛(ài)的看待世界。在這里找到丟失已久的你，當(dāng)然，成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。愿你在歐卡初級(jí)課程中創(chuàng)造更好的自己。歐卡初級(jí)課程，帶你遇見(jiàn)/探索未知的自己。福州受益匪淺歐卡初級(jí)課程哪家好

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透過(guò)玩OH卡，可以幫助我們捕捉到一些我們平時(shí)不易覺(jué)察到的想法，從而提升我們的覺(jué)察力。時(shí)間久了，即便我們不玩OH卡，自我覺(jué)察能力也會(huì)得到提升。而在兩天的歐卡初級(jí)課程中，你將學(xué)習(xí)OH卡的十余種經(jīng)典玩法，完成“自我覺(jué)察”、“關(guān)系探索”、“認(rèn)清目標(biāo)”，“找出行動(dòng)方案”，提高表達(dá)能力、創(chuàng)造力、想象力，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問(wèn)題，在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學(xué)習(xí)、交流、成長(zhǎng)。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準(zhǔn)備好了嗎？天津歐卡初級(jí)課程