?簡(jiǎn)明教練，就是用一種簡(jiǎn)單，的方法，讓人快速找到自己想要的答案。簡(jiǎn)明教練使用德國(guó)心理學(xué)投射工具OH卡作為工具。通過(guò)OH卡，我們借助不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，從而達(dá)到：促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺(jué)察，親近潛意識(shí)，從自己的想法里探究到真實(shí)的心理，發(fā)掘自己的潛能；訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解能力，避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)；幫助客戶自己發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)，找到解決困惑的途徑和方法；尊重個(gè)人隱私的情況下，交流觀念和心理。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供OH卡的公司，有想法的不要錯(cuò)過(guò)哦！石家莊精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

除了對(duì)OH卡牌進(jìn)行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語(yǔ)表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過(guò)程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來(lái)不一樣的體驗(yàn)。OH卡神奇有趣的變化就是不用語(yǔ)言的使用方式（默劇表演），參與者抽出文字卡與圖像卡的組合，然透過(guò)表演來(lái)傳遞其中的解釋，逐漸讓身體運(yùn)動(dòng)漸漸融入表達(dá)。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~石家莊精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供OH卡，歡迎您的來(lái)電！

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng)，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般，相反，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣無(wú)限的過(guò)程，能夠滿足我們的奇心和深度的理解。使用OH卡令人滿意的時(shí)候，是當(dāng)參與者主觀性地發(fā)言，不會(huì)因?yàn)閳D像本身?yè)碛锌陀^的呈現(xiàn)就否定掉他們的觀點(diǎn)與表達(dá)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！

生活中我們往往以為，我們做出的每一個(gè)選擇和決定，都有著充分的客觀理由，是我們理性思考的結(jié)果，是有我們自己的意識(shí)主導(dǎo)的，但實(shí)際上，潛意識(shí)在這些行為的背也起到很大作用，甚至是超過(guò)意識(shí)的影響。例如，與人初次會(huì)面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生印象。我們會(huì)通過(guò)對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)相、表情、姿態(tài)、身材、 衣著打扮等方面的印象，判斷對(duì)方的內(nèi)在素養(yǎng)和個(gè)性特征。也就是我們潛意識(shí)從以往的經(jīng)驗(yàn)判斷下意識(shí)給出的結(jié)論。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！OH卡，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，有想法的可以來(lái)電！

人生中既然有高潮，當(dāng)然也會(huì)有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件，在經(jīng)歷的當(dāng)時(shí)，你可能充滿了負(fù)面情緒，它可能是離婚、落榜、親人離世，就像是生命狠狠的踩了你一腳，但只要我們正視它，你將看見(jiàn)它為你帶來(lái)的價(jià)值。透過(guò)OH卡來(lái)描述你的生命風(fēng)暴，覺(jué)察到生命風(fēng)暴帶來(lái)的不一定只有壞處，它也有正向的價(jià)值。甚至你還可以用OH卡牌來(lái)編撰一個(gè)有關(guān)于從痛苦中成長(zhǎng)的故事，透過(guò)這個(gè)過(guò)程重新建構(gòu)內(nèi)在的感受。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供OH卡，有想法的可以來(lái)電！昆明受益匪淺OH卡課程

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在遭遇到困境時(shí)人們往往會(huì)歸因于上圖的捉弄與不仁慈，這些超出我們所能控制的事情，但是實(shí)際上我們是可以解決的，就算無(wú)法解決也能讓自己過(guò)一些。我們利用OH卡，可以運(yùn)用6種力量，以克服困境與創(chuàng)傷。信念：信仰、相信他人或相信自己，從中去找尋克服逆境的方法。感覺(jué)：心里的想法與情緒。社交：透過(guò)與人對(duì)話與彼此互信，通過(guò)他人的幫助讓自己面對(duì)困境。想象：超越時(shí)空的力量幫助自己勇于發(fā)想與突破。認(rèn)知：理性與邏輯的思維。身體意象：涉及到身體所產(chǎn)生的生理反應(yīng)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！石家莊精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)