你的生活工作中是否有些困惑和煩惱？或者某方面不盡如你意？人往往很多時候都會陷入痛苦，煩惱，迷茫和不知所措，我們常常會怪自己，或抱怨周圍的人，事與環(huán)境。我們可否想過，這件事情的發(fā)生有另外的意義和隱藏著新的洞見？也許就是潛意識某個深層的信念導(dǎo)致現(xiàn)在的狀況，或是有我們無法認(rèn)出和不愿意面對的事實(shí)。我們并不是無助的受害者，而是自己的主人！我們完全可以拿回自己的力量！OH卡就是用來觀照當(dāng)下的自己，發(fā)現(xiàn)問題背后的心理議題，從而解決困擾我們問題的一個很好的媒介。通過歐卡基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)，掌握歐卡的基礎(chǔ)玩法，進(jìn)行自我探索，增加自我覺知，探究到事情的真相，并進(jìn)行自我療愈。歐卡基礎(chǔ)課程——認(rèn)識心理世界的神奇通道。昆明精品歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)

歐卡基礎(chǔ)課程會講授十余種歐卡經(jīng)典玩法，其中包括：《自我介紹》熟悉歐卡，鍛煉聯(lián)想能力；《故事接龍》探索當(dāng)下生命狀態(tài)；《一卡多解》練習(xí)聯(lián)想能力，培養(yǎng)創(chuàng)意力，接納各種可能性；《正負(fù)表述》打破事物的二元性，讓思維中性化，看見事物本來面目；《時間軸中的自己》回顧過去，展望未來，找出目前瓶頸的答案；《變化多端的三張牌》探索自身信念，練習(xí)聯(lián)想能力，刺激創(chuàng)意力；《關(guān)系探索》探索及改善關(guān)系；《蛻變之旅》找到困擾問題的解決方案；《英雄之旅》發(fā)現(xiàn)生命的目標(biāo)、能力、天賦與應(yīng)該采取的行動；《歐卡曼陀羅》認(rèn)清概念，腦力激蕩等。武漢受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程培訓(xùn)歐卡基礎(chǔ)操作必學(xué)：歐卡基礎(chǔ)課程。

歐卡由兩組牌組成。其中一組是圖畫卡88張，是包含了我們生活各個層面的水彩畫圖案。另一組是引導(dǎo)卡88張，上面有文字，可以作為這些水彩畫圖案的背景。當(dāng)選擇任意一張圖卡放進(jìn)任意一張文字卡，那么就會有7744種不同的組合情況。我們借助這不同的圖案和文字的組合，就可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察！我們也可以借助OH卡，來發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態(tài)。同時，在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下，也可以借助歐卡交流感情、觀念、心理！學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程，掌握一套操作簡單實(shí)用的心理投射工具。

OH卡名字的由來是Moritz當(dāng)初制作完卡牌，在朋友之間玩耍。許多人借由這個卡牌，看到了自己一直糾結(jié)的問題解決辦法，也感受到潛意識里對自我的探索和覺察。于是他們高呼：“OH！太不可思議了！”因此這套卡，就被命名為OHcards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探知自己真實(shí)的心理，也可以進(jìn)行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處，改善人際關(guān)系，緩和矛盾，為人生疑惑指引方向。OH卡帶領(lǐng)師課程既增加課程趣味性實(shí)踐性，更可深入解讀剖析未知的自己，不在意識層面上轉(zhuǎn)變思想，更會運(yùn)用潛意識的力量自我蛻變。歐卡基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)是讓自我從內(nèi)而外，自發(fā)驅(qū)動成長成熟的過程。學(xué)習(xí)完歐卡基礎(chǔ)課程后是否還有后續(xù)學(xué)習(xí)？

在歐卡基礎(chǔ)課程中你會學(xué)到歐卡精神和歐卡禮儀OH精神：1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯(lián)想和創(chuàng)造。2、沒有對錯：放下關(guān)于是非評判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。3、沒有輸贏：接納一切都是best的安排。4、案主為大：避免自我假設(shè)，尊重使用者想法和獨(dú)特性。5、開放性問題：指引個案看見解決問題的多種可能性。6、直覺展現(xiàn)：信任自己的直覺，重新發(fā)掘自己的潛能力量。OH禮儀：尊重每個人的隱私：可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。尊重每個人的時間：我不會打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時間。尊重每個人的見解和想象：我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。尊重每個人的完整性：沒有所謂的對錯，支持想象的跳躍。尊重每個人的獨(dú)特性。學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程，清晰你的人生方向！。成都?xì)W卡基礎(chǔ)課程在哪兒學(xué)

歐卡基礎(chǔ)課程——看清自己，讀懂人心。昆明精品歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)

歐卡不只是一個教育性的工具，它們也相當(dāng)好玩、有趣并富有詩意。他們完全如同我們所設(shè)計(jì)出來的樣子。歐卡并未設(shè)計(jì)含有競爭性的目的，并非要提供“強(qiáng)勢”或“說明”來勝過“虛弱”或“緩慢”，而是用來觸動我們的看法、我們的想象力以及讓我們更容易地分享自己的回饋。歐卡的原則是“你說了算”。歐卡的含義就如同我們的生活一樣，會持續(xù)地變換著，也像是一本由每次閱讀的我們，不斷添進(jìn)新鮮創(chuàng)意的寶藏書，它們是進(jìn)入圓滿自我的一個跳板。歐卡基礎(chǔ)課程，帶你360度玩歐卡！昆明精品歐卡基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)