運動后導(dǎo)致的肌肉酸痛，是因為肌肉被破壞，身體產(chǎn)生乳酸，則導(dǎo)致酸感，痛感主要來自運動后沒有充分拉伸肌肉筋膜，肌肉組織沒有活動，蛋白與肌肉產(chǎn)生黏連所致，使用泡沫軸拉伸后，可以避免這種痛感。我們在健身、打籃球等運動前，使用泡沫軸刺激重點肌肉群體，除了可以拉伸肌肉，打開關(guān)節(jié)活動幅度外，還可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，讓肌肉做足運動前的準(zhǔn)備，提升運動表現(xiàn)。性價比非常高哦，本人親測密度夠高，足夠?qū)嵭牟蛔冃?，持久耐用，柱體表面軟度也足夠，適合運動強(qiáng)度不大，但是又經(jīng)常使用泡沫軸放松的人，如果你訓(xùn)練完想要在家充分放松肌肉，這款是優(yōu)先。電動epp泡沫軸批發(fā)哪家好？致電無錫點彩新材料科技有限公司。上海電動epp泡沫軸銷售

泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進(jìn)一步增加會員肌肉柔韌性。同時，它更可作為私人教練重點訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧?，F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及重點穩(wěn)定；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然，泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)廣使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。四川電動epp泡沫軸電動epp泡沫軸設(shè)備哪家強(qiáng)？致電無錫點彩新材料科技有限公司。

泡沫軸的保養(yǎng)：當(dāng)使用一段時間后，請使用肥皂及清水清潔泡沫軸。請勿使用漂白水等化學(xué)劑清潔泡沫軸，這樣會損壞泡沫軸結(jié)構(gòu)。請勿將泡沫軸存放在陽光長期照射的地方。泡沫軸：高密度高硬度平滑面泡沫軸，更適合經(jīng)常運動健身的人群，按摩力度更大。（低密度更柔軟的適合老人、低強(qiáng)度運動人群）。（有點打滑）微浮點泡沫軸，痛感更強(qiáng)烈，適合一般健身愛好者。（推薦，防滑）狼牙棒泡沫軸，適合需要更深層的肌肉按摩的人群。（按需購買）混合泡沫軸，混合以上3種設(shè)計，按不同需求進(jìn)行按摩。（有點打滑）電動泡沫軸，加了震動技術(shù)，按摩深度更深。（按經(jīng)濟(jì)實力購買）

使用泡沫軸的功效：當(dāng)我們久坐不動，或者經(jīng)常運動導(dǎo)致部分肌肉緊張，會導(dǎo)致身體肌肉不平衡，緊張的肌肉彈性不夠，關(guān)節(jié)的活動被限制，關(guān)節(jié)活動的幅度不同，較為容易受傷，使用泡沫軸可以適當(dāng)放松緊張的肌肉，恢復(fù)肌肉及關(guān)節(jié)活動平衡。我們在足療店按摩時，按摩師時長會按出結(jié)節(jié)，所謂“痛則不通”就是結(jié)節(jié)導(dǎo)致的，肌肉發(fā)生的結(jié)節(jié)就是肌肉黏連，久坐不動的人或長時間運動發(fā)生的肌肉結(jié)節(jié)或黏連，都可以使用泡沫軸進(jìn)行放松，可以有效防止結(jié)節(jié)。電動epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。

松扳機(jī)點放松或者去除后，肌肉就能更為輕松的伸長和縮短而不會感到疼痛、有效提升你的運動能力?？赡苡袝r泡沫軸滾壓并沒有放松到組織或去除扳機(jī)點，但會改變傳遞給大腦的信息（關(guān)于感受疼痛的環(huán)境信息），通過暫時的干擾神經(jīng)系統(tǒng)和引入動作，即使是短短幾秒鐘也可以極大程度的緩解疼痛、減少疲憊感。泡棉軸滾壓的生理益處已有研究表明，在運動鍛煉之前使用泡沫軸放松，可以降低疲勞感（Hesleyetal.，2013）。泡沫軸屬于有效的放松運動，鍛煉前放松可以提高柔韌性，讓關(guān)節(jié)更靈活，例如跑步這類有氧運動，如果肌肉不能完全伸展，就會有受傷的潛在風(fēng)險。運動過后則應(yīng)首先使用泡沫軸放松，再靜態(tài)拉伸肌肉，延長柔韌性和恢復(fù)身體活動度。電動epp泡沫軸費用哪家便宜？致電無錫點彩新材料科技有限公司。杭州電動epp泡沫軸商家

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泡沫軸是通過我們自動的控制，在肌肉上進(jìn)行進(jìn)行滾動，從而進(jìn)行自我按摩，肌筋膜釋放，緩解緊張的肌肉黏膜，刺激肌筋膜組織上的張力，增加血液的流動和軟組織循環(huán)。筋膜槍是通過***頭高頻的震動，刺激我們的深層肌肉、筋膜，減少局部張力，使原本緊張的肌肉以及筋膜得以延展，**終達(dá)到真正緩解肌肉緊張和酸痛的作用，并增強(qiáng)血液的流動，促進(jìn)血液循環(huán)。從肌肉放松上而言，二者都是有效果的。但泡沫軸需要自己去操作去鍛煉，而筋膜槍則是電動的，只需要將其放在需要按摩的位置即可。上海電動epp泡沫軸銷售

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