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音樂(lè)理療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,理療師利用音樂(lè)體驗(yàn)的各種形式,以及在調(diào)理過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的,作為理療的動(dòng)力的理療關(guān)系,幫助被調(diào)理者達(dá)到健康的目的。 音樂(lè)理療是以音樂(lè)為中心的體驗(yàn);以理療師和來(lái)訪者的關(guān)系為基礎(chǔ)的理療過(guò)程和以健康為目的的系統(tǒng)的理療程序和評(píng)估手段等重要的音樂(lè)心理調(diào)理要素。音樂(lè)可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經(jīng)傳導(dǎo)速率、增強(qiáng)記憶力與注意力,讓人的身心都得到適度的發(fā)展和解放。音樂(lè)可以讓身體放輕松,好的音樂(lè)可以緩解壓力,避免因自律神經(jīng)緊張失調(diào)而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。音樂(lè)通過(guò)神經(jīng)傳動(dòng)到大腦皮層,能夠良好地刺激神經(jīng)系統(tǒng)。吉林云笙音樂(lè)理療儀
音樂(lè)理療原理:人體內(nèi)部與音樂(lè)產(chǎn)生振動(dòng)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一種生理活性物質(zhì),使神經(jīng)和血液流動(dòng)得到調(diào)節(jié),人也會(huì)因此變得朝氣蓬勃、充滿活力。除此之外,音樂(lè)有著提升創(chuàng)造、思考,使右腦更加靈活的作用,它具有積極主動(dòng)的功能,對(duì)腦波有引導(dǎo)作用。我們平常使用較多的就是左腦,它主要是管理分析、推理、語(yǔ)言功能,在聽到特殊旋律和音樂(lè)節(jié)奏的時(shí)候左腦會(huì)得到充分休息;相對(duì)來(lái)說(shuō),右腦則是掌管著創(chuàng)造力、想象力、情緒,特殊的音樂(lè)能夠?qū)ζ淦鸬酱碳ぷ饔?,進(jìn)一步提升創(chuàng)造力、資訊吸收力等潛在能力。石家莊音樂(lè)理療室在培養(yǎng)理想人格、調(diào)節(jié)人的情感、保障心理健康等方面,音樂(lè)有著特殊的作用和意義。
音樂(lè)理療作用機(jī)制:音樂(lè)是一種有規(guī)律的聲波振動(dòng),能協(xié)調(diào)人體各部位的節(jié)奏,激發(fā)體內(nèi)的潛能。醫(yī)學(xué)生理研究表明,人的軀體以及各部位無(wú)處不在進(jìn)行著振動(dòng),就像人的生物鐘一樣是有規(guī)律、有節(jié)奏的,當(dāng)音樂(lè)的節(jié)奏、旋律和自己體內(nèi)所感受到的節(jié)奏吻合時(shí),你就會(huì)產(chǎn)生愉悅。利用音樂(lè)作用于大腦,可以提高神經(jīng)細(xì)胞的興奮性,改變情緒狀態(tài),喚起積極、健康的情緒,通過(guò)神經(jīng)及神經(jīng)體液的調(diào)節(jié),促進(jìn)機(jī)體分泌一些對(duì)健康有益物質(zhì),能調(diào)節(jié)血流量,增加胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌等,從而促進(jìn)整個(gè)身體的代償功能,增強(qiáng)抗病能力,達(dá)到減少疾病和恢復(fù)健康的目的。
音樂(lè)減壓作為一種使人身心放松的保健方法,適用于亞健康人群和成年人身心保健之用。音樂(lè)減壓所用的音樂(lè)多是描述高山、草原、溪流、大海、森林、田野等大自然風(fēng)光的音樂(lè),這些音樂(lè)很容易引起人們輕松、美好的感覺(jué)。不同人群在應(yīng)用此方法進(jìn)行心理學(xué)減壓時(shí),應(yīng)根據(jù)自己實(shí)際情況,選擇適合自己的身體放松方式和采用自己喜歡的音樂(lè)。特別提醒注意的是,由于患有嚴(yán)重的抑郁癥、焦慮癥等心理疾病患者,不能正常有效的控制自己的情緒反應(yīng),所以不適合采用此方法,來(lái)進(jìn)行自我心理減壓。另外,患有精神分裂的人群或有認(rèn)知錯(cuò)亂的患者,以及自我人格結(jié)構(gòu)不健全和情感過(guò)于脆弱的人群也嚴(yán)禁使用此心理減壓方法。通過(guò)音樂(lè)與身體的鏈接,可以達(dá)到在心理上調(diào)動(dòng)和開啟潛在的情緒功能、提高興趣和愛(ài)好以及促進(jìn)思維聯(lián)想等。
音樂(lè)療法或稱“心理音樂(lè)療法”。自20世紀(jì)40年代起,人們已逐漸將音樂(lè)作為一種醫(yī)療手段,在某些疾病的康復(fù)中起一定的效果,如****、減輕疼痛及消除緊張等。從80年代開始,在某些病學(xué)方面也進(jìn)行了音樂(lè)對(duì)某些疾病康復(fù)的探索和臨床研究。概括起來(lái),在起初階段大多采用單純聆聽的型式,稱為“被動(dòng)聆聽”或“被動(dòng)感受”;后來(lái)發(fā)展到既聆聽又有主動(dòng)參與,如包括簡(jiǎn)單樂(lè)器操作 訓(xùn)練,還有選擇地按音樂(lè)知識(shí)學(xué)習(xí)、樂(lè)曲賞析、演唱歌曲、音樂(lè)游戲、音樂(lè)舞蹈等而形成綜合性音樂(lè)活動(dòng)。由于形式各異及工作深度不同,因而認(rèn)識(shí)也有所差異,但仍較普遍地認(rèn)為這種綜合性安排的效果較好于單聽音樂(lè)。音樂(lè)能讓人們輕松愉快、安定、興奮活躍,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的作用,穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境,對(duì)人有著鎮(zhèn)痛、降壓的效果。吉林云笙音樂(lè)理療儀
左腦主要是管理分析、推理、語(yǔ)言功能,在聽到特殊旋律和音樂(lè)節(jié)奏的時(shí)候左腦會(huì)得到充分休息。吉林云笙音樂(lè)理療儀
音樂(lè)不僅能夠影響人的情緒,而且不同的音樂(lè)對(duì)不同的疾病具有調(diào)理作用,現(xiàn)在世界上大多數(shù)醫(yī)生都已對(duì)此不再懷疑。人們把這種用音樂(lè)來(lái)調(diào)理疾病,增進(jìn)健康的新型調(diào)理方法叫“音樂(lè)療法”。音樂(lè)療法在國(guó)外已經(jīng)相當(dāng)普遍,不同樂(lè)曲作用于人的感覺(jué),由于樂(lè)曲的旋律、速度、音調(diào)等不同,可分別產(chǎn)生安定、輕松愉快、活躍興奮等不同的作用,從而能調(diào)節(jié)情緒,穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境,達(dá)到鎮(zhèn)痛、降壓等效果。應(yīng)注意的是不同的音樂(lè)療法適用的時(shí)間不同。一般來(lái)說(shuō),舒緩音樂(lè)應(yīng)在晚上臨睡前聽,有助于睡眠和休息;興奮性的音樂(lè)宜在早上或上午聽,使人精力充沛,意氣風(fēng)發(fā);解郁性的音樂(lè)受限制較小,可在任何時(shí)間聽。但音樂(lè)的秉性往往不是單一的,而是多種兼容的。吉林云笙音樂(lè)理療儀
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