音樂療法的常用方法有哪幾種？被動療法：也稱感受療法，是指讓患者在欣賞音樂的過程中，通過音樂的旋律、節(jié)奏、和聲、音色等因素影響人的神經(jīng)系統(tǒng)。使其身心得到調(diào)整，達(dá)到調(diào)理目的。在進(jìn)行被動性音樂療法時，應(yīng)根據(jù)患者的病情、職業(yè)、文化素養(yǎng)、個性特點等選用適宜的音樂。主動療法：又稱參與式療法，是指根據(jù)患者的病情與愛好，讓其參加一些以調(diào)理為目的的音樂教育、學(xué)習(xí)排練和表演活動，借以激發(fā)患者的情感，促使患者身心康復(fù)。音樂電療：是將音樂與“電療”相結(jié)合的一種新型療法，既有音樂心理的調(diào)節(jié)作用，又有音樂電流的刺激作用，使音樂療法與物理療法有機(jī)地結(jié)合起來。音樂能讓人們輕松愉快、安定、興奮活躍，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的作用，穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境，對人有著鎮(zhèn)痛、降壓的效果。山東云笙律動健身儀

音樂療法已經(jīng)普遍的用于心理健康教育當(dāng)中，其形式包括基礎(chǔ)的聆聽音樂、隨音樂冥想放松，也有主動參與式的伴隨音樂開展游戲、舞蹈等身體活動，身體活動的節(jié)奏與音樂達(dá)成共鳴，形成較佳效果。音樂對心理健康的療效已經(jīng)得到很多的臨床證明，它可以幫助吸收、消化、記憶與運用知識，并獲得了驚人的效率和成果。在學(xué)校心理健康教育中，音樂療法是一種輔助手段，通過音樂與身體的鏈接，可以達(dá)到在心理上調(diào)動和開啟潛在的情緒功能、提高興趣和愛好以及促進(jìn)思維聯(lián)想等。音樂放松理療儀供貨報價音樂的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動，是一種物理能量。

壓力的大小，對人的身心健康影響程度各不相同，因此在音樂療法中調(diào)理師的取向也有所差別，有目的有選擇地進(jìn)行音樂活動，包括聽音樂，演奏樂器，身體律動，演唱等等，可以有效地降低心律、血壓、呼吸頻率，同時對焦慮、煩躁、抑郁等情緒能起到很好的緩解作用。在國外的醫(yī)療系統(tǒng)中，音樂放松會作為術(shù)前、術(shù)中、或者術(shù)后的放松干預(yù)，來輔助患者達(dá)到較好的調(diào)理效果。如同消極情緒會對人的身體健康造成巨大影響，積極的情緒體驗也同樣會給人帶來正能量。

音樂的精神減壓放松練習(xí)與通常意義上的聽音樂、音樂欣賞是有很大區(qū)別的。通常人們在聆聽音樂時是處于清醒的理智狀態(tài)，一些人會在聽音樂的同時聊天、看書、思考問題、想心事或者跳舞，他們的注意力并不在音樂本身，只是把它當(dāng)作一個氣氛的背景。還有一些人雖然注意力全部集中在音樂上，專注和陶醉于音樂之中，但他們是把音樂作為一個審美的客體，或者說是一個欣賞的對象，并不是把自己內(nèi)心世界的體驗與音樂融為一體，因此音樂對他們的精神和生理的影響是非常有限的。音樂具有積極主動的功能，對腦波有引導(dǎo)作用。

音樂理療原理：音樂本身的作用。音樂具有主動、積極的功能，能夠提升人的創(chuàng)造、思考能力，使右腦靈活。特有的音樂節(jié)奏與旋律能使左腦休息，刺激右腦活動，因此對創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強(qiáng)的效果。音樂也能引導(dǎo)出重要的α腦波。我們知道，α腦波主宰人體安定平靜的情緒，經(jīng)常聽一定的音樂能有效加強(qiáng)α腦波，達(dá)到松弛身心、穩(wěn)定平和心境的效果。此外，音樂能促進(jìn)消化道的活動、影響心臟血管系統(tǒng)，使血脈暢通，加速排除體內(nèi)廢物，有助于疾病的恢復(fù)。音樂對心理健康的療效已經(jīng)得到很多的臨床證明。廣州音樂理療儀廠家

在一定程度上，音樂能夠?qū)θ说囊庵?、情操、道德、品格產(chǎn)生潛移默化的影響。山東云笙律動健身儀

怎樣利用音樂進(jìn)行調(diào)理？參與性的音樂療法。這種方法是讓患者直接參與到音樂活動中，通過吹拉彈唱等方式幫助患者提高自信，進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)，感受到生活的樂趣，能夠建立與外界環(huán)境相適應(yīng)的能力。就吹拉彈唱等活動本身來說，就是對于音樂的良好欣賞和一種精神享受，能夠讓人們胸懷開闊，精神振奮，心曠神怡，感受美好的生活。這幾種音樂活動還能夠起到對呼吸的鍛煉作用，尤其是歌唱時的呼吸運動和吹奏樂器能帶動橫膈肌頻繁的上下運動，對肺部和心的功能有一定的強(qiáng)化和改善作用，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)使其興奮，有利于人體的身心健康。山東云笙律動健身儀

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