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石家莊云笙音樂減壓椅

來源: 發(fā)布時間:2023-03-22

音樂療法或稱“心理音樂療法”。自20世紀40年代起,人們已逐漸將音樂作為一種醫(yī)療手段,在某些疾病的康復中起一定的效果,如****、減輕疼痛及消除緊張等。從80年代開始,在某些病學方面也進行了音樂對某些疾病康復的探索和臨床研究。概括起來,在起初階段大多采用單純聆聽的型式,稱為“被動聆聽”或“被動感受”;后來發(fā)展到既聆聽又有主動參與,如包括簡單樂器操作 訓練,還有選擇地按音樂知識學習、樂曲賞析、演唱歌曲、音樂游戲、音樂舞蹈等而形成綜合性音樂活動。由于形式各異及工作深度不同,因而認識也有所差異,但仍較普遍地認為這種綜合性安排的效果較好于單聽音樂。音樂在調(diào)動人們思維的記憶、聯(lián)想、想象等各種因素時,喚起同感,引起人們共鳴。石家莊云笙音樂減壓椅

音樂理療原理:音樂本身的作用。音樂具有主動、積極的功能,能夠提升人的創(chuàng)造、思考能力,使右腦靈活。特有的音樂節(jié)奏與旋律能使左腦休息,刺激右腦活動,因此對創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強的效果。音樂也能引導出重要的α腦波。我們知道,α腦波主宰人體安定平靜的情緒,經(jīng)常聽一定的音樂能有效加強α腦波,達到松弛身心、穩(wěn)定平和心境的效果。此外,音樂能促進消化道的活動、影響心臟血管系統(tǒng),使血脈暢通,加速排除體內(nèi)廢物,有助于疾病的恢復。云笙音樂減壓椅廠商音樂療法屬心理療法方法之一,是利用音樂促進健康,特別可作為消除心身障礙的輔助手段。

音樂減壓作為一種使人身心放松的保健方法,適用于亞健康人群和成年人身心保健之用。音樂減壓所用的音樂多是描述高山、草原、溪流、大海、森林、田野等大自然風光的音樂,這些音樂很容易引起人們輕松、美好的感覺。不同人群在應用此方法進行心理學減壓時,應根據(jù)自己實際情況,選擇適合自己的身體放松方式和采用自己喜歡的音樂。特別提醒注意的是,由于患有嚴重的抑郁癥、焦慮癥等心理疾病患者,不能正常有效的控制自己的情緒反應,所以不適合采用此方法,來進行自我心理減壓。另外,患有精神分裂的人群或有認知錯亂的患者,以及自我人格結構不健全和情感過于脆弱的人群也嚴禁使用此心理減壓方法。

音樂減壓作用:安靜、平緩的“輕音樂”可謂是音樂中的輕武器,它便捷、通俗、小巧、可接受度高,同時還具有普遍的社會意義和調(diào)節(jié)精神的作用。輕音樂如同生命的清泉,它會將寧靜滲透到你內(nèi)心的每一個角落。無論是在風暴來臨之前,還是在孤單失意之后,這股暖流總能深深地安撫你的內(nèi)心。輕音樂所具有的獨特韻味和美感,既不同于古典音樂,也與流行音樂不甚相似。它在旋律、和聲、配器、音色、情調(diào)等方面都給人以全新的感受,從而產(chǎn)生了專屬于輕音樂的美感。在學校心理健康教育中,音樂療法是一種輔助手段。

音樂療法的對象多數(shù)針對具有淡漠、退縮及思維貧乏等陰性癥狀者,據(jù)稱有較好效果。也有少數(shù)試行于抑郁癥、神經(jīng)癥與心身疾病患者。音樂療法的療程一般定為1-2月,也有以3月為一療程,每周5~6次,每次1~2小時。在具體實施時,如何選擇音樂或歌曲是一個亟待進一步解決的問題,原則上應適合患者的心理(尤其情緒方面)、更要適合患者的病情;然后編制設計,規(guī)定出一系列適用的音樂,故宜深入這方面的研究討論,以促成相對統(tǒng)一的定式化、規(guī)范化。至于音樂療法的作用機理,目前尚未明了,一般認為對某些疾病的陰性癥狀效果較好,也有報道認為作用不待久。推測由于適用的音樂在心理上能調(diào)動和開啟潛在的情緒功能、提高興趣和愛好以及促進思維聯(lián)想等,以是一種輔助療法。音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應。石家莊云笙音樂減壓椅

音樂療法可以幫助吸收、消化、記憶與運用知識,并獲得了驚人的效率和成果。石家莊云笙音樂減壓椅

進行音樂精神減壓放松,進入“轉換狀態(tài)”,通常是需要經(jīng)過音樂療法師的語言引導和暗示來達到的,但也可經(jīng)過自我暗示達到。氣功、瑜伽功、心理學的行為學派的肌肉漸進放松訓練、打坐等都可以幫助達到放松狀態(tài)。在身體放松后,就可以選擇樂曲進入音樂想像了。讓音樂引導你的情緒和思想,讓想像力自由和充分地發(fā)揮,體會心中各種美好的感受。當想像完成之后,則要引導自己一步步回到現(xiàn)實和日常的意識狀態(tài)中來。每個人的音樂欣賞習慣不同,生活經(jīng)歷中的體驗也不同,因此,對音樂的選用和聯(lián)想的內(nèi)容自然也不同。一切要以個人特點為前提,只要自己喜愛的音樂作品原則上都可以使用。石家莊云笙音樂減壓椅

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