體育器材,競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運(yùn)動(dòng)相互依存,相互促進(jìn)。體育運(yùn)動(dòng)的普及和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣化使體育器材的種類、規(guī)格等都得到發(fā)展。同樣,質(zhì)量優(yōu)良、性能穩(wěn)定、安全可靠的體育器材不但可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進(jìn)行,而且還為促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高創(chuàng)造了必要的物質(zhì)條件。人體是各系統(tǒng)構(gòu)成的有機(jī)整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),看起來好像只有肌肉在活動(dòng)。其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等都在參加活動(dòng),并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。這是將所有與同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)的器材和裝備等歸為一類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。四川標(biāo)準(zhǔn)體育器材哪里買
肱二頭?。簡♀弿澟e是許多健美用以練肱二頭肌肌“峰”的一項(xiàng)練習(xí)。不同方式的啞鈴彎舉能使 上臂更加粗壯,而且從后面看肌塊分離,清晰突出。肱三頭?。河脝♀徸鰡伪刍螂p臂頸后臂屈伸練習(xí),可使肱三頭肌發(fā)達(dá)成馬蹄形。練習(xí)時(shí)可將啞鈴盡量放低,以加強(qiáng)訓(xùn)練效果。前臂:啞鈴正握腕彎舉可發(fā)展前臂內(nèi)側(cè)肌群;發(fā)展前臂外側(cè)肌群則反握彎舉。大腿:腳后跟墊塊小木板做啞鈴負(fù)重深蹲練習(xí),可發(fā)展股四頭肌。如果躺在長條凳上腳夾啞鈴做彎舉練習(xí),則可發(fā)展股二頭肌。腹部:仰臥,將啞鈴置于腦后收腹起坐,可練上腹部肌肉;收腹舉腿(上體不動(dòng))可練下腹部肌肉浙江放心體育器材批量定制健身器材的使用對現(xiàn)在緊張的工作增加了更有益的效果。
一種體育器材。 鍛煉方法:雙手握把,兩腳分踏于左右踏板上,兩腳前后交替自然擺動(dòng),進(jìn)行漫步動(dòng)作。 主要功能:鍛煉下肢肌肉力量靈活性:促進(jìn)心腦血管系統(tǒng)及心肺呼吸系統(tǒng)的健康。 由國際健康.網(wǎng)球與運(yùn)動(dòng)俱樂部協(xié)會(huì)(1HRSA}進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),從1997年至今,太空漫步機(jī)在美國的使用率增加了近200%,目前有700萬人在用它鍛煉。其中,男女性的比例為60%;40%。成年人與老年人對太空漫步機(jī)格外喜愛,使用人數(shù)中的50%以上為35歲以上者,而55歲以上的使用者的增長率為300%。 太空漫步機(jī)之所以受到歡迎 是因?yàn)樗信懿降母杏X但又避免了對下肢的;中擊力,上肢可像滑雪一樣用力從而得到鍛煉。
鑒于運(yùn)動(dòng)有專業(yè)性和業(yè)余性;娛樂性和競技性;醫(yī)療性運(yùn)動(dòng)和一般性鍛煉運(yùn)動(dòng);社會(huì)運(yùn)動(dòng)和**運(yùn)動(dòng)的區(qū)別,根據(jù)運(yùn)動(dòng)自身不同的特點(diǎn)和用途它可分為:1、健身器材、器械;跑步機(jī),踏步機(jī)等。2、康體器材、器械;握力器、臂力器等。3、競賽項(xiàng)目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、棒球、壘球、壁球、保齡球、臺(tái)球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項(xiàng)目用品。4、運(yùn)動(dòng)護(hù)具;如滑雪鏡、護(hù)腕護(hù)膝、防護(hù)眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。5、運(yùn)動(dòng)服飾;如運(yùn)動(dòng)手套、運(yùn)動(dòng)鞋、襪,運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)帽,運(yùn)動(dòng)飾品等。基中運(yùn)動(dòng)服裝主要有:救生衣、浮水衣、釣魚服等6、戶外運(yùn)動(dòng)休閑用品;如帳篷、睡袋、折椅、登山包、運(yùn)動(dòng)手表、望遠(yuǎn)鏡等。體育器材旨在促進(jìn)身體部位和設(shè)計(jì)的培訓(xùn),可以根據(jù)自己的身體狀況。
柔韌型器械:站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,能夠進(jìn)步關(guān)節(jié)的柔韌性。 4、力氣型器械:一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美。另外,單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力氣的很好方式。 5、靈活型器械:腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤,能夠練習(xí)手腳、頭腦的反響才能以及四肢和大腦的諧和才能。啞鈴是健美訓(xùn)練的重要器械之一。它猶如一把錘子和鑿子,能雕塑身體的每塊肌肉。只要有副啞鈴和一條長凳,你就能隨心所欲,進(jìn)行種種健美訓(xùn)練。國家體育總局與**中心聯(lián)合對全國范圍內(nèi)的社區(qū)投放不少健身器材,為**健身運(yùn)動(dòng)做出貢獻(xiàn)。云南標(biāo)準(zhǔn)體育器材批量定制
如以刀、***、棍、棒為**的中國民間體育器材,就是由古代的各類兵器發(fā)展而來的。四川標(biāo)準(zhǔn)體育器材哪里買
下背部:與杠鈴相比,舉啞鈴能減少對脊柱的壓力。再說,用啞鈴做動(dòng)作也更舒服。如果用啞鈴做直腿硬拉練習(xí),也能有效地發(fā)達(dá)股二頭肌。小腿部:站立,手持啞鈴進(jìn)行單腿提踵練習(xí),比用小腿機(jī)訓(xùn)練效果更好。也可腳前掌踏木板,將啞鈴放在膝蓋上進(jìn)行單腿或雙腿坐式提踵練習(xí)。背部:與杠鈴相比,用一只或兩只啞鈴做俯身劃船練習(xí)(單臂劃船對背下部更安全些)能使背部肌肉增長得更快。單臂啞鈴劃船一直是七屆奧林匹亞先生獲得者李、哈尼慣用的背部練習(xí)。仰臥凳上做啞鈴屈臂上舉練習(xí),不僅能鍛煉胸部的前鋸肌,而且能發(fā)達(dá)背部兩側(cè)的肌群。四川標(biāo)準(zhǔn)體育器材哪里買
滄州新世紀(jì)教學(xué)設(shè)備有限公司主要經(jīng)營范圍是辦公、文教,擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場口碑。公司自成立以來,以質(zhì)量為發(fā)展,讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié),公司旗下教學(xué)設(shè)備,教學(xué)器材,體育器材深受客戶的喜愛。公司從事辦公、文教多年,有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù),還有一批專業(yè)化的隊(duì)伍,確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。新世紀(jì)教學(xué)秉承“客戶為尊、服務(wù)為榮、創(chuàng)意為先、技術(shù)為實(shí)”的經(jīng)營理念,全力打造公司的重點(diǎn)競爭力。