怎么保護(hù)視力1.平時(shí)**簡(jiǎn)單的保護(hù)視力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲勞,還可以保護(hù)視力,預(yù)防近視.2.避免在強(qiáng)烈的光線下看書(shū)或者寫(xiě)字.強(qiáng)烈的光線會(huì)刺痛眼睛.但光線也要充足舒適，光線太弱,字體看不清楚,就會(huì)越看越近視。3.保護(hù)視力也要保證有充足的睡眠.作息要有規(guī)律,因?yàn)樗卟蛔闵眢w易疲勞，易造成假性近視。4.避免正午的時(shí)候直視陽(yáng)光,陽(yáng)光太強(qiáng)烈,會(huì)刺傷眼睛,對(duì)視力不好.5.不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲,對(duì)視力非常不好.6.讀寫(xiě)或者寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔50分鐘左右要放松休息一下，伸伸懶腰或者到窗前眺望遠(yuǎn)處綠色植物,有效地保護(hù)視力. 近視眼鏡磨花修復(fù)竅門(mén)是什么？上海新款眼鏡什么品牌更好

一方面，眼鏡本身的重量會(huì)讓戴眼鏡的人覺(jué)得鼻子上壓了一座山；另一方面，因?yàn)殓R片過(guò)厚，導(dǎo)致眼鏡的整體重量前移，造成鏡框在鼻梁上的位置不夠穩(wěn)定。如果你的鼻子還容易出汗出油，那么鏡框就會(huì)不停地往下滑落，而你就得不停地往上推鏡框。想象一個(gè)極端畫(huà)面：一個(gè)戴大框眼鏡皮膚還愛(ài)出油的人，不小心使勁甩了個(gè)頭，大框眼鏡應(yīng)甩飛出，早自身重量加持下高速飛出，啪嘰摔壞。錢(qián)啊。說(shuō)到配鏡不當(dāng)，我們總要心疼一下錢(qián)。另外，鏡框不斷地下滑，鏡片的光學(xué)中心也會(huì)發(fā)生偏移，加上鏡片邊緣的厚邊可能會(huì)造成更多的雜光被反射入眼，這些加起來(lái)會(huì)導(dǎo)致戴鏡清晰度和舒適度下降，時(shí)間久了，還可能會(huì)造成視疲勞的加重。 閔行區(qū)兒童眼鏡拋光好還是磨砂好戴上眼鏡就摘不下來(lái)了，近視度數(shù)會(huì)越長(zhǎng)越高？

戴眼鏡需要注意的事情：鏡片沾灰或臟東西時(shí)，干擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份后用**眼鏡布擦干。鏡片很臟時(shí)，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然后用清水沖洗擦干。佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。眼鏡須雙手摘戴，放置桌上時(shí)必須將鏡片凸面向上，不用時(shí)請(qǐng)不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時(shí)不要放在封閉的汽車(chē)內(nèi)，另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，因?yàn)楦邷貢?huì)使眼鏡變形并損傷鏡片的光學(xué)功能。

要想知道鏡片為什么會(huì)劃傷，我們就要先來(lái)了解一下鏡片的表面到底是怎么構(gòu)成的。鏡片雖然看上去是透明的，但實(shí)際上在它的表面還有很多層不同用途的鍍膜。在這些鍍膜里，有的可以讓鏡片透光率得到提高；有的可以讓鏡片更加耐磨，延長(zhǎng)使用壽命；有些較好的鏡片還具有防水防污防塵的膜層，這些膜層讓鏡片更容易保持清潔，使用也相對(duì)更加省心。所以，其實(shí)我們每天擦拭的不是鏡片本身，而是這些附著于鏡片表面的各種膜層。它們看似和鏡片渾然一體，實(shí)際上一旦我們擦拭手法不當(dāng)，或者鍍膜、鏡片本身品質(zhì)不佳，那么這些膜層就可能會(huì)被磨損、劃傷、甚至脫落。**終鏡片被磨花，讓眼鏡徹底無(wú)法使用。鍍膜這么麻煩，干脆用無(wú)鍍膜的鏡片，是不是更好？對(duì)于鏡片來(lái)說(shuō)，不管有沒(méi)有鍍膜，都有被磨損、劃破的風(fēng)險(xiǎn)。而且少了鍍膜，鏡片的光學(xué)質(zhì)量也大打折扣。 眼鏡臟了，用紙巾、眼鏡布擦就可以？

眼鏡的款式：1、太陽(yáng)眼鏡太陽(yáng)眼鏡又稱(chēng)墨鏡、太陽(yáng)鏡，是為了保護(hù)眼睛所設(shè)計(jì)的眼鏡，鏡片往往是黑色或深色，藉此來(lái)避免陽(yáng)光刺激眼部。還可作為時(shí)尚潮人的美容或體現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格的特殊飾品。選購(gòu)要點(diǎn)：正規(guī)的防紫外線太陽(yáng)鏡外包裝按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)必須標(biāo)注防紫外線等級(jí)（UV)，標(biāo)注有UVA、UVB、UV400三種。短時(shí)間的外出娛樂(lè)可以選擇普通太陽(yáng)鏡，而長(zhǎng)時(shí)間的駕車(chē)、外出娛樂(lè)比較好選擇功能更強(qiáng)大的偏光太陽(yáng)鏡。2、近視眼鏡近視眼鏡，主要是利用適當(dāng)焦度的凹透鏡，使光線經(jīng)凹透鏡適當(dāng)發(fā)散，再經(jīng)眼睛折射后在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。近視眼鏡對(duì)于高度近視引起的合并癥，均有一定的預(yù)防作用。近視眼鏡的好壞由鏡片和眼鏡架決定，鏡片比較好選擇非球面鏡片，它厚度較薄，多個(gè)彎曲面，度數(shù)呈漸進(jìn)式，配戴者能慢慢適應(yīng)矯正效果；而近視眼鏡架盡量選擇輕便且堅(jiān)固的材質(zhì)，減輕鼻梁的負(fù)重。 鏡片有哪些不同類(lèi)型的材質(zhì)？防輻射眼鏡什么品牌更好

眼鏡鏡片哪些品牌性?xún)r(jià)比更高？上海新款眼鏡什么品牌更好

我們都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù),但是現(xiàn)如今隨著人們生活水平的提高，電腦和手機(jī)越來(lái)越普及。許多青少年不注意用眼衛(wèi)生,導(dǎo)致眼睛近視。***小編整理了一份愛(ài)護(hù)眼睛小知識(shí)，與大家分享一下怎么保護(hù)好我們的眼睛。適當(dāng)?shù)拈喿x距離：30厘米或以上，定時(shí)給眼睛作適當(dāng)休息，在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作，不要在移動(dòng)環(huán)境下閱讀。適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻?。還有進(jìn)來(lái)許多愛(ài)美人士喜愛(ài)帶著隱形眼鏡,甚至睡覺(jué)的時(shí)候也不脫下來(lái),這是不對(duì)的哦.正常的角膜需要“呼吸”，睜眼時(shí)角膜氧供主要來(lái)自大氣，閉眼時(shí)主要來(lái)自角鞏緣和瞼結(jié)膜血管，只占睜眼時(shí)的1/3,故此時(shí)再戴隱形眼鏡，易致角膜缺氧。長(zhǎng)期下去對(duì)你的眼睛會(huì)造成不小的傷害。 上海新款眼鏡什么品牌更好

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