說(shuō)起孩子的身高還真是家長(zhǎng)們永遠(yuǎn)關(guān)心的話題，每次我?guī)薜叫^(qū)和其他小朋友玩，總是會(huì)遇到那么幾個(gè)愛互相比較娃身高的家長(zhǎng)。個(gè)子高的家長(zhǎng)覺得自己的基因好，孩子的身高錯(cuò)不了矮一點(diǎn)的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的個(gè)頭隨了父母，也想通過(guò)后天努力，再加把勁讓孩子的個(gè)子再躥一躥......為了讓孩子長(zhǎng)個(gè)，家長(zhǎng)們可謂操碎了心。補(bǔ)鈣、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)液。如果你家寶寶身高看起來(lái)不令人滿意，更應(yīng)該考慮的是寶寶的整體營(yíng)養(yǎng)狀況是否有跟上，以及適當(dāng)補(bǔ)鈣哦~推薦寶素能極智海藻鈣。寶素能海藻鈣,孕期媽媽們的選擇。法國(guó)全家都可以吃的鈣

安全可靠鈣源很重要：對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，在孕期補(bǔ)鈣時(shí)，一定要確認(rèn)鈣源足夠安全可靠。孕期補(bǔ)鈣時(shí)，除了要補(bǔ)充鈣劑之外，也要注重食療，食療的方法會(huì)更有助于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，會(huì)更有助于胎兒身體發(fā)育。含鈣量豐富的食物像是牛奶、雞蛋、菠菜等，補(bǔ)鈣的同時(shí)也要合理膳食，對(duì)寶寶發(fā)育也會(huì)更好。緩解***含有山梨醇必不可少：經(jīng)常有孕媽表示，在補(bǔ)鈣后會(huì)不同程度地出現(xiàn)不適的癥狀，不僅補(bǔ)鈣的效果沒(méi)達(dá)到，卻讓不方便下蹲的孕媽媽苦不堪言。對(duì)于這種情況，相關(guān)建議，孕期選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候，需要選用含有山梨醇成分的鈣劑。因?yàn)樯嚼娲加兄潘墒婢從c胃的作用，不僅能使腸道擴(kuò)張、蠕動(dòng)加快，同時(shí)還能夠?qū)δc內(nèi)菌群產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，幫助軟化腸道內(nèi)的排泄物。孕婦每天的鈣吸收應(yīng)該達(dá)到1200-1500毫克，但是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽鈣的日吸收量，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，胎兒對(duì)于鈣的需求主要集中在孕中，晚期，所有孕期女性的女性，補(bǔ)鈣應(yīng)該從孕20周開始直到孕期的結(jié)束。特別推薦孕媽們食用寶素能極智海藻鈣，愛爾蘭進(jìn)口海藻鈣源，更適合中國(guó)媽媽。

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哪些食物在“偷鈣”？1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味，往往會(huì)吃得過(guò)咸，久而久之寶寶也深受其害，也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉，腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄，據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣。也就是說(shuō)鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量就越多，鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時(shí)候可以調(diào)整下放鹽的時(shí)間，盡量晚放鹽或者多放醋，少放糖，從而控制鹽量，寶寶就不會(huì)吃得過(guò)咸。2.高蛋白、高脂肪食物。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過(guò)多，超過(guò)人體需要時(shí)，往往會(huì)使鈣的吸收率降低，阻礙鈣的吸收，會(huì)使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡，從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失。研究表明，蛋白質(zhì)攝入量每增加50克，鈣的排出量就會(huì)增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪，而脂肪在寶寶胃中消化后會(huì)分離出脂肪酸，會(huì)與鈣相結(jié)合，形成不溶性的皂鈣，使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食，脂肪攝入也要有度。肉類不僅是高蛋白食物，它的脂肪含量也是很高的，因此家長(zhǎng)要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量，建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。

家長(zhǎng)們給小朋友補(bǔ)鈣本來(lái)是一件再正常不過(guò)的事情，但是錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣方式可能會(huì)釀成大錯(cuò)。家長(zhǎng)究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補(bǔ)鈣呢？寶寶夜醒、枕禿等真的是缺鈣嗎？這些到底是不是缺鈣，即使道理懂得一籮筐，依舊逃不掉缺鈣的偽命題。無(wú)論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生，只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等，都會(huì)毫不猶豫的告訴你，寶寶缺鈣了。這時(shí)家長(zhǎng)就開始迷茫了，傳說(shuō)中的缺鈣癥狀寶寶都有，難道是真的缺鈣了嗎？寶素能海藻鈣，火爆母嬰渠道招商中.

家長(zhǎng)總喜歡安靜的“乖”寶寶，總希望孩子不要來(lái)打擾自己，比較好看書識(shí)字、學(xué)習(xí)……期間，很多孩子看動(dòng)畫片等，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，這對(duì)孩子的身體發(fā)育和協(xié)調(diào)能力十分不利。俗話說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)，想要長(zhǎng)得好自然也離不開運(yùn)動(dòng)。1～3歲的孩子，每天至少要保證1小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間；等3歲后就要保證每天至少2小時(shí)。對(duì)于這個(gè)階段的孩子，簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng)、拋接球等，都能很好地刺激孩子的骨骼和韌帶，有助長(zhǎng)高。要想孩子長(zhǎng)得高，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就3點(diǎn)：睡眠、運(yùn)動(dòng)、吃好！膳食結(jié)構(gòu)合理+睡得好+多運(yùn)動(dòng)，再加上每天的好心情，祝你家娃順利長(zhǎng)到理想身高。嘿嘿，長(zhǎng)大了要顏值有顏值、要?dú)赓|(zhì)有氣質(zhì)、要自信有自信！給大家說(shuō)了這么多，真心希望寶寶都能到達(dá)家長(zhǎng)理想的身高。但也要知道，長(zhǎng)個(gè)沒(méi)有近路可抄，除遺傳因素外，以上三點(diǎn)才是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。推薦寶素能極智海藻鈣，幫助寶寶長(zhǎng)高高。

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天然海藻粉的鈣含量可高達(dá)30%－35%，并且還富含維生素D3和天然鎂，可以提高人體內(nèi)鈣的吸收率，達(dá)到96%以上；對(duì)骨質(zhì)密度的影響也遠(yuǎn)高于其它鈣源。除此之外，它還富含70多種微量礦物質(zhì)，皆是現(xiàn)代食物所欠缺的營(yíng)養(yǎng)素。只需一瓶海藻鈣，就可以補(bǔ)充人體所需的大部分營(yíng)養(yǎng)素。海藻鈣作為一種天然有機(jī)的植物性鈣源，從嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦到長(zhǎng)者的全年齡段人群，追求更安全鈣源，高吸收率的補(bǔ)鈣人群，對(duì)牛奶制品過(guò)敏（不適應(yīng)乳鈣）的人群也可以食用，純素者更是它的關(guān)注者和追捧者。每片海藻鈣補(bǔ)鈣的同時(shí)，還補(bǔ)充了含多種維生素及礦物質(zhì)，從幼兒、中年人到老年人，全年齡段人群皆可食用。每天早晚各一片，健康補(bǔ)鈣！一瓶含60片，堅(jiān)持服用，可以吃1個(gè)月。每天服用寶素能海藻鈣搭配健康植物飲食，讓您擁有異與同齡人的健康體魄！法國(guó)全家都可以吃的鈣

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