提升兒童注意力訓練：1、讓孩子帶著任務聽故事。在給孩子講故事之前，先問孩子問題。讓孩子聽后用問題和答案聽。你聽了故事后可以讓他給你復述這個故事。2、讓孩子們學會拼圖，逐漸增加拼圖的數(shù)量。學習如何下簡單的國際象棋。3、讓你的孩子幫你做各種小事情，從一件到幾件，并要求一次性完成?！闭垘臀夷靡粋€蘋果，一把刀，一些紙巾和一些牙簽?！白尯⒆赢斝攀拱??！备嬖V外公，現(xiàn)在晚上9點**電視臺有他喜歡的節(jié)目。4、讓孩子們聽、看相配的有聲讀物和書畫。他們與電視的區(qū)別在于，兒童對電視故事的理解來自于圖片，而圖片是用來閱讀和理解故事的。長時間看電視會損害眼睛。這種書主要是聽磁帶，用圖片加深理解。這種以聽和說為基礎的學習方法對孩子將來的學習有很大的幫助。在聽、看的過程中，孩子們不光豐富了知識，提高了理解事物的能力，而且培養(yǎng)了安靜專注傾聽的良好習慣。孩子在參加體適能運動的時候體內(nèi)會分泌啡肽，這樣可以讓兒童產(chǎn)生興奮感，能夠激發(fā)大腦的發(fā)育，提高注意力。青島兒童自信心訓練機構

在兒童體適能訓練中，大致上分為：

1. 確認身體狀況。

這一階段主要在于了解小朋友身體狀況確認是否適合活動，安定小朋友的情緒，強化小朋友的參與動機，以營造活潑快樂的氣氛，時間約為3-5分鐘。

2. 暖身運動與伸展。

這一階段主要在于提升身體溫度及心跳數(shù)，增大關節(jié)活動度，預防運動傷害，并為即將進行的主運動作準備。其組合主要為簡單的動作及柔暖體操等，配合輕快的音樂節(jié)奏進行，當體溫上升后，加以靜態(tài)伸展動作，時間約為5-10分鐘。

3. 有氧運動。

這一階段主要為提升參加者心肺血管系統(tǒng)的能力，時間約為10-20分鐘。

4. 后期緩和運動。

這一階段主要于緩和主運動的高心拍數(shù)及血流量，連結下階段的游戲活動，時間約為3-5分鐘。

5. 游戲與活動。

這一階段主要在于導入游戲的身體活動，使小朋友在愉悅的氣氛中除了訓練個部位肌群外，并且聯(lián)系同儕間的情感，培養(yǎng)團隊合作的精神，遵守游戲規(guī)則，此階段為5-10分鐘。

6. 緩和運動。

這一階段時間約為3-5分鐘，主要實施輕松的低強度動作組合與靜態(tài)伸展（至少持續(xù)20秒以上），目的在于激烈運動后乳酸堆積的減緩，提高柔暖度及放松心情。 成都兒童學習能力訓練兒童注意力訓練：孩子必須有自己感興趣的東西，看圖畫書、拼圖、積木等等。

提升兒童注意力訓練：1、營造安靜、簡單的環(huán)境，防止環(huán)境中無關刺激的干擾。幼兒的注意力穩(wěn)定性差，容易因新鮮刺激的出現(xiàn)而轉(zhuǎn)移，家長應該根據(jù)這一特點，排除各種可能分散孩子注意力的因素。例如孩子在看書的時候，電視和各種玩具應擺放在較遠的位置。2、注意勞逸結合，讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣。只有得到充分的睡眠和休息，孩子才能保持精力充沛，注意力集中。3、培養(yǎng)孩子的自我約束能力。眾所周知，孩子的自控能力較差，而周圍環(huán)境中會不斷出現(xiàn)新異刺激的事物，若孩子的自我約束能力得不到有效的培養(yǎng)，則注意力難以集中。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，家長可以有意識地創(chuàng)設情境，通過游戲的方式，將持久注意的要求轉(zhuǎn)變?yōu)橛螒蚪巧旧淼男袨橐?guī)則，來提高孩子的自我約束能力。4、激發(fā)孩子對某件事物或某項活動的興趣。興趣是孩子保持注意力的較大動力。家長可以根據(jù)自己孩子能力的實際情況，為孩子準備相應的事物或組織相應的活動，要既能讓孩子體驗到成功的快樂，同時又能感受到一定的挑戰(zhàn)。

如何提升兒童注意力訓練：1、多讀些圖畫書，和孩子們聊聊天。父母必須注意在生活中盡可能多地和孩子說話。就像父母一樣，他們應該用正確清晰的語言和他們說話，這樣他們才能有邏輯思維。除了和孩子們交談，父母應該多給他們讀圖畫書。要提高孩子的語言能力，培養(yǎng)他們的寫作興趣，讓他自發(fā)地想讀興趣，讀圖畫書比較好。2、在游戲中培養(yǎng)孩子的注意力游戲是孩子們較喜歡的活動。游戲不光可以娛樂，還可以通過家長的參與來增進親子關系。游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方法。兒童注意力訓練：游戲不光可以娛樂，還可以通過家長的參與來增進親子關系。

提升兒童注意力訓練：1、每天按時休息，保證有規(guī)律的睡眠。睡眠的狀態(tài)會直接影響到孩子的專注力，學齡前兒童一定要保證9—10個小時的睡覺時間。2、減少周圍分心的事情，保持一致的學習環(huán)境。專注力差的孩子，家里一定要有固定學習的地方，盡量減少讓孩子分心的事情。3、有意識地培養(yǎng)孩子的觀察力。在日常的交流中給孩子提一些問題，培養(yǎng)孩子觀察周圍的事情，會無形中提高他的專注力。4、預習和復習，了解一些內(nèi)容，更容易跟得上老師的講解。提高小學高年級孩子專注力的一個較有效的方法就是預習。如果他在課堂上接觸到的內(nèi)容是完全沒有聽過的，那他跟得上老師的講解、理解并且是專注的可能性就小很多。5、利用一些工具來幫助孩子，比如說，計時器、記事本。如果孩子只能坐下來5分鐘，那我們就定6分鐘的計時器，等計時器叮地一響的時候孩子就可以休息一下，慢慢來延長這個計時器的時間。記事本，它能夠幫助孩子把作業(yè)內(nèi)容都記下來，當孩子看到自己完成了記事本上作業(yè)的一二三四項，會讓孩子更有成就感。兒童注意力訓練：不斷鼓勵和激勵你的孩子。沈陽兒童訓練營

兒童注意力訓練：一次吃只做一件事，目標很明顯，孩子自然會安排如何去做。青島兒童自信心訓練機構

提升兒童注意力訓練：幫孩子學會“聽”。回想一下家里有沒有這種情況——家人之間經(jīng)常一邊做自己的事一邊大聲交談，和孩子說話也常常是想起什么就說什么，無論孩子正在做什么事，身邊總有聲音圍繞著他。長時間被各種語音指令包圍，孩子對語音信息的敏感度會降低，甚至逐漸養(yǎng)成“屏蔽”語音信息的習慣，也就是我們常說的“像沒聽見一樣”。這跟聽力無關，是孩子的身體對各種繁雜聲響啟動了自我保護機制。平時盡量給孩子創(chuàng)造安靜的生活環(huán)境，避免打擾孩子的專注力，有事要跟孩子說時，記得和他面對面，請他看著你的眼睛，告訴他現(xiàn)在要做什么，接下來要做什么，必要時可以請他重復你說的話，確保他聽到并且明白你的話。青島兒童自信心訓練機構

愛酷（北京）體育文化股份有限公司是一家集研發(fā)、制造、銷售為一體的****，公司位于百萬莊大街16號1號樓1615室，成立于2002-09-06。公司秉承著技術研發(fā)、客戶優(yōu)先的原則，為國內(nèi)少兒運動教學，兒童體適能教練培訓，兒童體適能運動，冬夏令營的產(chǎn)品發(fā)展添磚加瓦。主要經(jīng)營少兒運動教學，兒童體適能教練培訓，兒童體適能運動，冬夏令營等產(chǎn)品服務，現(xiàn)在公司擁有一支經(jīng)驗豐富的研發(fā)設計團隊，對于產(chǎn)品研發(fā)和生產(chǎn)要求極為嚴格，完全按照行業(yè)標準研發(fā)和生產(chǎn)。我們以客戶的需求為基礎，在產(chǎn)品設計和研發(fā)上面苦下功夫，一份份的不懈努力和付出，打造了ikid|ifit|少兒教練培訓產(chǎn)品。我們從用戶角度，對每一款產(chǎn)品進行多方面分析，對每一款產(chǎn)品都精心設計、精心制作和嚴格檢驗。愛酷（北京）體育文化股份有限公司注重以人為本、團隊合作的企業(yè)文化，通過保證少兒運動教學，兒童體適能教練培訓，兒童體適能運動，冬夏令營產(chǎn)品質(zhì)量合格，以誠信經(jīng)營、用戶至上、價格合理來服務客戶。建立一切以客戶需求為前提的工作目標，真誠歡迎新老客戶前來洽談業(yè)務。