團(tuán)隊適應(yīng)的第一步是學(xué)會與周圍的朋友或者同事交流，拉近距離，融入環(huán)境。通過一些活動打破成員心理間的距離感，創(chuàng)造融洽的氣氛，使之迅速形成團(tuán)隊?！敖M建團(tuán)隊”這個培訓(xùn)項目就是為了打破人際距離的堅冰，拉近團(tuán)隊成員的心理距離而特別設(shè)置的。它不是簡單意義上的拉近空間距離，不只要求一定的身體接觸，還要求團(tuán)隊成員在完成任務(wù)的過程中，自發(fā)的、自覺的相互交流溝通，達(dá)到真正的感情共融。以破冰游戲貫穿始終，展示我們公司成員的風(fēng)采。破冰游戲?qū)⒂行Т蚱迫伺c人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。一個團(tuán)隊建立的過程：所有參加活動的人員以小隊為單位，每一小隊就是一個部落，部落的所有家庭成員必須共同面對困難、相互協(xié)作、迎接挑戰(zhàn)、攻克難關(guān)。熱血賽場 青春飛揚(yáng)∣“快樂運(yùn)動 鑄就精彩”趣味運(yùn)動會。湖州趣味運(yùn)動會拔河規(guī)則

鼓動人心是拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰(zhàn)失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進(jìn)在困難中的人們相互幫助，團(tuán)結(jié)一心，有效地培養(yǎng)集體主義精神。我們的任務(wù)首先是利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓。然后使每個隊友都牽拉著其中一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，并至少完成顛球100次的目標(biāo)。（如果大團(tuán)隊比賽，除定基本目標(biāo)外，使各小隊之間形成競賽關(guān)系。）?！豆膭尤诵摹坊顒又卦谟谧尨蠹殷w會到團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊意識。因而在游戲結(jié)束之后特別安排大家在一起一個相對正式的場所進(jìn)行分享。在分享過程中大家都要都積極發(fā)表我們對團(tuán)隊協(xié)作的的感受，讓我們通過活動都體會到了在一個團(tuán)隊中合作的重要性并且會體諒團(tuán)隊其他成員的辛苦。此活動讓參與活動的成員加深了對團(tuán)隊的理解，增強(qiáng)了彼此間的友誼和團(tuán)隊的凝聚力!奉賢區(qū)水上趣味運(yùn)動會以"激情運(yùn)動，快樂共享"為本次趣味運(yùn)動會的主題。

珠行萬里團(tuán)建游戲是通過共同傳遞一個珠球，讓大家感受團(tuán)隊間有效的配合、銜接以及自我控制能力，讓大家懂得工作中為了共同的目的以及團(tuán)隊的責(zé)任感，每個人都要做好自己的環(huán)節(jié)。人數(shù)不限，少則幾個人，多則上百人都能玩，根據(jù)人數(shù)的不同可以有不同的規(guī)則。項目描述所有隊員一字排開，手持接力棒，在保*珠球不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠球到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)*時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。

五月的沙小，春的味道還未散去，初夏卻迎面撲來，讓人感受到夏的氣息。激烈的加油聲，歡呼聲，吶喊聲在校園里響起。釋放力量，燃燒激情。此次趣味運(yùn)動會雖已落幕，但青春的航程仍在繼續(xù)。在運(yùn)動會進(jìn)行的過程中，各位同學(xué)們學(xué)會了相互協(xié)作，共同前進(jìn)，他們的拼搏與熱情，點(diǎn)亮了這個五月。青春是絢爛的，希望我們踏著輕盈的腳步，追逐這發(fā)光的青春，共同向未來邁步！弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。豐富業(yè)余生活，展現(xiàn)自我風(fēng)采。戰(zhàn)凌云賽場，寫青春芳華！不同的趣味運(yùn)動會團(tuán)建項目給我們帶來的意義不同。

楊柳吐芽，萬物煥新，氣溫漸升，生機(jī)無限。在我們身邊，運(yùn)動成了生活的一部分。微信運(yùn)動、釘釘運(yùn)動、小米手環(huán)等同類科技軟件風(fēng)靡成風(fēng)，為了步數(shù)排行榜，為了每天的健身目標(biāo)，不得不堅持在運(yùn)動的路上。當(dāng)然，這只是個人健身的一種形式，團(tuán)體活動也是一個被熱議的話題。說起團(tuán)體活動，趣味運(yùn)動會是一個不得不提的娛樂健身項目，安全有趣，活力十足，既能達(dá)到企事業(yè)單位團(tuán)建的目的，又沒有那么枯燥乏味，是眾多企事業(yè)機(jī)關(guān)單位職工活動的不  二之選。緊貼年輕人的喜好，為年輕人提供沉浸式好玩的團(tuán)建活動。揚(yáng)州趣味運(yùn)動會超級障礙賽

趣味運(yùn)動會用運(yùn)動的智慧，挖掘我的潛力。湖州趣味運(yùn)動會拔河規(guī)則

趣味活動袋鼠跳：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每隊A隊的第  一名隊員降布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至末尾一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短次序排除前  三支隊伍。湖州趣味運(yùn)動會拔河規(guī)則

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