雷區(qū)取水方法一：整個(gè)身體趴在繩子上取水利用教練給到的動力繩，多拉幾道橫線，然后選一個(gè)身體比較輕的隊(duì)員趴在繩子上，趴的時(shí)候需要在取水的繩圈外，然后兩邊的隊(duì)員將繩子拉起來，將趴在繩子上隊(duì)員抬起來，慢慢的向雷區(qū)取水的繩圈內(nèi)靠近，當(dāng)趴在繩圈上的隊(duì)員靠近繩圈內(nèi)的水，用一只手把水拿起來，然后拉繩的再將趴在繩子上的隊(duì)員慢慢的移動到繩圈外。

項(xiàng)目意義：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力，體會創(chuàng)新就是競爭力的比賽法則。2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行能力，體會團(tuán)隊(duì)中好的方案加上不執(zhí)行等于零的管理真諦。3、培養(yǎng)員工的付出和奉獻(xiàn)精神。4、體會工作中要相信經(jīng)驗(yàn)，但不要迷信經(jīng)驗(yàn)的至理名言。

通過這雷區(qū)取水拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。 公司企業(yè)策劃組織團(tuán)建活動要注意什么？楊浦區(qū)團(tuán)建公司

紅色團(tuán)建：緊急救援。①在抗戰(zhàn)中，涌現(xiàn)出了一批英勇的"擔(dān)架隊(duì)"，他們穿梭在q林彈雨，拼死搶救出紅軍傷員。他們中的一些人甚至為此獻(xiàn)出了寶貴的生命。②玩法：模擬用擔(dān)架運(yùn)輸傷員，從擔(dān)架的搭建到擔(dān)架的運(yùn)輸都由學(xué)員自己搭建，我們將會給到他們有限的竹子和麻繩。

紅色團(tuán)建：支前運(yùn)糧。①抗戰(zhàn)期間，人民在**推著獨(dú)輪車，挑著扁擔(dān)，奮勇支前。他們克服重重困難、緊隨解放大軍送糧、送彈、救傷員，確保了紅軍的后勤補(bǔ)給，成為了抗戰(zhàn)的堅(jiān)強(qiáng)后盾。②玩法：體驗(yàn)擁軍支前，用獨(dú)輪車或扁擔(dān)運(yùn)送物資，體驗(yàn)戰(zhàn)斗歲月艱苦歷程。

徐匯區(qū)夏天團(tuán)建每一個(gè)都讓你哇噻的團(tuán)建方案。

    團(tuán)隊(duì)游戲：蒙眼互打。①游戲玩法1:在雙方隊(duì)員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開，中間距離在三米左右。游戲開始，雙方原地轉(zhuǎn)圈（3-5圈）后開戰(zhàn)。優(yōu)先打到對方的獲勝，但是只能自上而下打，不許橫掃。②游戲玩法2:在雙方隊(duì)員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開，中間距離在三米左右。雙方原地轉(zhuǎn)圈（3-5圈）后開戰(zhàn)。積分制（率先獲得20者獲勝）部位：頭部腹部/背部四肢：分?jǐn)?shù)：531。團(tuán)隊(duì)游戲39：光盤拔河。①旋轉(zhuǎn)，跳躍，我不停歇，不斷跳起試圖控制彩虹圈的節(jié)奏，一波“腰力風(fēng)暴”采取固定跳起戰(zhàn)術(shù)，力圖改變光盤旋轉(zhuǎn)方向，瘋狂扭動小肚腩也漸入佳境。腰力比拼掀起小高潮，策略多樣，究竟誰能創(chuàng)造不敗神話？②每輪每隊(duì)各派出一人,將彩虹圈掛在腰間,把光盤放到彩虹圈中心,隨后40秒內(nèi),不斷扭動腰肢,讓光盤隨著彩虹圈轉(zhuǎn)動起來,40秒結(jié)束后,將光盤轉(zhuǎn)到對方區(qū)域者獲勝。

    破冰游戲：螃蟹大戰(zhàn)。教練先講解游戲規(guī)并作示范高聲含著臺詞并手上有動作配合結(jié)尾時(shí)出招相互PK石頭剪刀布，輸都將歸屋贏方并將雙手搭贏方肩上，形成雙人組合。然后再去找雙人組PK，只是前方一人做動作，后方人家起配合喊臺詞。贏方則收編為四人組，再找其它四人組PK。依此類推，形成蟹王收編了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，同時(shí)形成的個(gè)大圓圈。兩人為一組，面對面站立，半蹲雙手扶大腿面。2、接著把《螃蟹拳》臺詞喊出來;并做相應(yīng)手勢。3、兩個(gè)勝利小組進(jìn)行“PK”，以此類推。4、當(dāng)你戰(zhàn)勝所有人員，仍然站在排頭的人，就是“螃蟹王”。5、教學(xué)結(jié)束后“螃蟹王”可以找出三個(gè)“小螃蟹”出來表演節(jié)目。破冰游戲7：反口令。玩法步驟：先排隊(duì)站好，然后開始玩，具體的來說，就是這樣的：領(lǐng)頭人發(fā)出指令，其他人做相反的動作。做錯(cuò)的淘汰。留下的勝利。指令相反列表：向后轉(zhuǎn)：舉起左手；向左轉(zhuǎn)：向右轉(zhuǎn)；蹲下：同“向后轉(zhuǎn)”；向右轉(zhuǎn)：向左轉(zhuǎn)；立正：向后轉(zhuǎn)（或“稍息”。 團(tuán)建好去處，一起享受團(tuán)隊(duì)生活的樂趣！

說起飛盤,很多人都還不了解。在國內(nèi)，這是一項(xiàng)相當(dāng)小眾的運(yùn)動，以至于還有人會把飛盤和其他休閑游戲混淆在一起。隨著世界頂  級飛盤賽事首   次落地中國，到這項(xiàng)新潮有趣的小眾運(yùn)動己經(jīng)在國內(nèi)悄然流行起來了。飛盤，是一項(xiàng)起源于美國，融合了足球、籃球、橄欖球等項(xiàng)目特點(diǎn)的運(yùn)動。這是一項(xiàng)可以讓每位運(yùn)動員試過就愛上的運(yùn)動。這項(xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn)就是“沒有裁判”。那么沒有裁判，飛盤運(yùn)動員在比賽中應(yīng)該怎么做呢？這其中離不開飛盤運(yùn)動所特有的飛盤精神。作為國內(nèi)率先將飛盤精神和團(tuán)隊(duì)建設(shè)完英結(jié)合的推廣者上海玖九團(tuán)建就從“飛盤精神”開始給大家講解吧，飛盤運(yùn)動歷來依“飛盤精神”來維護(hù)比賽的公平公正，這也是這項(xiàng)運(yùn)動風(fēng)靡全球的魅力所在?！帮w盤精神”是一種重要的態(tài)度，每位飛盤運(yùn)動員在“飛盤精神”指引下都能公平競爭。在飛盤運(yùn)動中，參與者必須擁有良好的運(yùn)動精神，為自己在場上做出的行為負(fù)責(zé)，努力保持比賽的公平公正。極限飛盤是一項(xiàng)極具魅力的對抗性項(xiàng)目，魅力在于上手易，既強(qiáng)調(diào)個(gè)人素質(zhì)技能，更注重團(tuán)隊(duì)整體成就。通過“玩飛盤、學(xué)管理”這種互動的體驗(yàn)式培訓(xùn)方式，幫助團(tuán)隊(duì)管理者在新鮮有趣的培訓(xùn)方式下成長。真人CS場地位置好，裝配逼真，教練專業(yè)。徐州羽毛球團(tuán)建

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    團(tuán)隊(duì)游戲：漢諾塔團(tuán)隊(duì)趣味游戲漢諾塔（又稱河內(nèi)塔）是源于印度一個(gè)古老傳說。大梵天創(chuàng)造世界的時(shí)候做了三根金剛石柱子，在一根柱子上從下往上按照大小順序摞著64片黃金圓盤。大梵天命令婆羅門把圓盤從下面開始按大小順序重新擺放在另一根柱子上。并且規(guī)定，在小圓盤上不能放大圓盤，在三根柱子之間一次只能移動一個(gè)圓盤。團(tuán)隊(duì)游戲：跑男撕銘牌團(tuán)隊(duì)趣味游戲1、如果自己親自撕錯(cuò)自己隊(duì)友的銘牌，兩人同時(shí)OUT。2、如果敵人撕了自己的銘牌，則銘牌底下的隊(duì)友先OUT，自己恢復(fù)單身。游戲時(shí)間：40分鐘（看實(shí)際情況可加以修改）勝負(fù)：撕掉一張敵方的銘牌得一分，自己的銘牌沒有被撕得一分，撕到紅色名字的銘牌的兩分，之后計(jì)算總隊(duì)得分，得分高的隊(duì)伍獲勝。 楊浦區(qū)團(tuán)建公司