趣味游戲花開(kāi)花落。游戲共六個(gè)口令分別為：花開(kāi)，花落，風(fēng)吹，草動(dòng)，高山，流水。所分別對(duì)應(yīng)的動(dòng)作分別是：后仰，前屈，左仰，右仰，蹲下，踮腳。學(xué)員雙手搭在左右伙伴的肩膀上并圍成一個(gè)圓，在教練員的口令下往前踏步，計(jì)算出總共能走動(dòng)幾步。根據(jù)教練員的口號(hào)“花開(kāi)”所有學(xué)員向后彎倒，喊“花落”向前彎身，“春去”向右側(cè)倒“秋來(lái)”左側(cè)倒，升級(jí)版，所有人坐在后一位伙伴的腿上。在規(guī)定時(shí)間類(lèi)學(xué)員們通過(guò)分工協(xié)作完成任務(wù)，然后進(jìn)行每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采展示，要求氣勢(shì)，流暢，創(chuàng)意都做到較好!通過(guò)身體接觸，拉進(jìn)人與人之間的距離，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的向心力。參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓人們感受到團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣。奉賢區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)

 裝滿(mǎn)了水的氣球有多大的威力呢？要想了解就必須親自體會(huì)一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻擊對(duì)手，打敗他們。面對(duì)炎炎夏日，水球大戰(zhàn)無(wú)疑是一場(chǎng)為消暑而存在的活動(dòng)。在水球大戰(zhàn)他們分別用裝滿(mǎn)水的氣球炮彈來(lái)攻擊對(duì)方。水球在空中劃出一道美麗的弧線，落在人的身上，瞬間水花四濺。炎炎夏日，熱火朝天的游戲，四濺的水花，清涼如許。在水球大戰(zhàn)中，大家放下自己的防備，回歸本真的自我。不止可以消暑降溫，還能讓我們?cè)谳p松歡樂(lè)的氛圍中將煩惱拋在腦后，在玩笑中收獲純真的友誼。普陀區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旱龍賽跑在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以學(xué)習(xí)如何處理競(jìng)爭(zhēng)和壓力。

泡泡龍游戲是近兩年流行起來(lái)的一項(xiàng)即適合大團(tuán)隊(duì)也適合小團(tuán)隊(duì)的團(tuán)建拓展游戲，游戲的內(nèi)容主要仿照舞龍這項(xiàng)民間活動(dòng)誕生而來(lái)。舞龍游戲需要參與的人員具有一定專(zhuān)業(yè)性，并且在舞動(dòng)過(guò)程中整個(gè)團(tuán)隊(duì)有了極高的配合度才能使龍舞動(dòng)出活靈活現(xiàn)的感覺(jué)。正是這種團(tuán)隊(duì)精神以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的核  心內(nèi)容，慢慢成為在團(tuán)建拓展活動(dòng)中一個(gè)項(xiàng)目。在活動(dòng)開(kāi)始后有每個(gè)小組按照自己的創(chuàng)意去制作舞龍活動(dòng)的道具，制作時(shí)色彩的搭配，龍  頭的設(shè)計(jì)都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)整體協(xié)作的過(guò)程。泡泡龍團(tuán)建游戲比賽當(dāng)?shù)谰咧谱魍瓿芍?，小組在音樂(lè)的伴隨下，設(shè)計(jì)出舞龍游戲的舞蹈和動(dòng)作，在后面環(huán)節(jié)表演比賽。這種看上去沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn)，全靠自身創(chuàng)意的游戲比賽有著非常靈活的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。泡泡龍?jiān)趫F(tuán)建活動(dòng)中是一項(xiàng)非常重要的環(huán)節(jié)內(nèi)容，他以為很多戶(hù)外拓展項(xiàng)目更具有在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)方面的作用。在活動(dòng)中每個(gè)人都將承擔(dān)一個(gè)不可或缺的角色，一個(gè)人出現(xiàn)的錯(cuò)誤將會(huì)造成整個(gè)游戲的不協(xié)調(diào)，所以在活動(dòng)的安排上，小組那會(huì)自發(fā)選出游戲的指揮和協(xié)調(diào)人員。而泡泡龍這個(gè)團(tuán)建游戲的用時(shí)通常是在兩個(gè)小時(shí)左右，并且可以作為一次活動(dòng)的主題項(xiàng)目，加入一些企業(yè)的文化精神在其中，把游戲目標(biāo)設(shè)定為更具團(tuán)隊(duì)主題的活動(dòng)目標(biāo)，讓團(tuán)建游戲更具意義。

由于良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核  心內(nèi)涵。而在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒。因此進(jìn)行拓展活動(dòng)與游戲是必不可少的！強(qiáng)渡冰河就是這樣一個(gè)項(xiàng)目；你們所能使用的只有4條小船；小船放入河中后，必須接觸人體，否則將視為被食人魚(yú)吃掉；在渡河過(guò)程中，任何隊(duì)員身體的任何部位接觸河面，該部位將被視為被食人魚(yú)吃掉而變成殘疾人，該人必須保持殘疾人的狀態(tài)；不允許放棄任何一名隊(duì)員，只有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)對(duì)岸方可視為渡河成功。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的創(chuàng)造力和想象力。

在陸地上的龍舟賽你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？這就是趣味團(tuán)建拓展項(xiàng)目——旱地龍舟，也叫毛毛蟲(chóng)競(jìng)速。通過(guò)這樣的趣味拓展項(xiàng)目能提高組員的身體素質(zhì)，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)。旱地龍舟游戲規(guī)則：4—8人坐騎在充氣賽龍舟道具上，隊(duì)員雙手握住賽龍舟的固定把手，賽龍舟道具前方立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)配合帶動(dòng)瘋狂賽龍舟游戲道具在跑道上快速行駛，裁判安排隊(duì)員注意賽龍舟道具不帶拖地行走，賽道長(zhǎng)度根據(jù)場(chǎng)地制定。以各參賽隊(duì)員所用的賽龍舟道具觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，往返一次，用時(shí)短者為勝。項(xiàng)目特色是1、便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣  泛、外觀優(yōu)美以及具有高度安全性、全  面參于性、豐富互動(dòng)性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優(yōu)點(diǎn)；2、毛毛蟲(chóng)顏色亮麗，形態(tài)可愛(ài)，外形惹人喜愛(ài)，器材新穎，簡(jiǎn)單有趣，刺激好玩。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的身體靈敏度。常州秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓人們釋放壓力和負(fù)面情緒。奉賢區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)

躲避球起源于英國(guó)，盛行于美國(guó)一項(xiàng)新興的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)從專(zhuān)業(yè)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，發(fā)展成為大眾化的戶(hù)外拓展游戲。他的規(guī)則：1、場(chǎng)上所有人員分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)每輪選出一位國(guó)王；2、每隊(duì)成員必須守護(hù)住自己隊(duì)伍中的國(guó)王，不被沙包所打中；3、如果成員被打中，直接淘汰；4、如果國(guó)王被打中，整隊(duì)失敗，此輪游戲結(jié)束；5、雙方隊(duì)員都不能走出場(chǎng)地，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)兩次淘汰；6、枕頭在哪方，就由哪方發(fā)球，對(duì)方隊(duì)員可以接枕頭，如果接到沙包，可以直接發(fā)球擊打?qū)Ψ疥?duì)員。可以做假動(dòng)作。就**簡(jiǎn)單的一點(diǎn)而言，躲避球其實(shí)就是將內(nèi)場(chǎng)的對(duì)手用球全部砸外場(chǎng)去的游戲。那么球場(chǎng)就一定分為內(nèi)場(chǎng)和外場(chǎng)之分了。每個(gè)小隊(duì)輪流進(jìn)入賽場(chǎng)，其他陣營(yíng)平均散落在四周，2分鐘的時(shí)間里，再提供的炮火支持下任意進(jìn)攻，被沙包砸中的隊(duì)員離場(chǎng)。比賽時(shí)間截至，統(tǒng)計(jì)存活人數(shù)。奉賢區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)