瘋狂指壓板是一個(gè)由多個(gè)小游戲組成的綜合項(xiàng)目，有諾亞方舟、雙人俯臥撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節(jié)拍等6個(gè)小游戲。每個(gè)團(tuán)隊(duì)通過全員合作的方式，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成以上6個(gè)項(xiàng)目，用時(shí)少的隊(duì)伍勝出。除了諾亞方舟、激情節(jié)拍位置不能改變，其他4個(gè)項(xiàng)目的順序可以調(diào)整或同時(shí)進(jìn)行。指壓板趣味拓展項(xiàng)目是一種以趣味性為主的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽，借助于指壓板道具，在指壓板上面完成一系列連貫的挑戰(zhàn)闖關(guān)項(xiàng)目；背或抱隊(duì)友跑步循環(huán)接力，每隊(duì)選出一名隊(duì)員作為其他隊(duì)伍的攔路虎，不同位置設(shè)置不同障礙物（如跳繩、攔路樁、平板支撐等等），一名隊(duì)員通過后，該隊(duì)隊(duì)員配合協(xié)作夾爆一個(gè)氣球，則停止計(jì)時(shí)，依據(jù)時(shí)間記積分為10分、8分、6分、5分等。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的社交技巧。閔行區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)節(jié)目

目前舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是受企業(yè)歡迎的一種公司團(tuán)建活動(dòng)，公司通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以將員工在平時(shí)工作和生活中的壓力釋放出來(lái)，以比較好的心態(tài)回歸帶工作中，這樣可以將個(gè)人的自信心增強(qiáng)，在不知不覺中將團(tuán)隊(duì)的凝聚力聚集起來(lái)。那舉辦一場(chǎng)企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)到底可以為大家?guī)?lái)什么好處呢？公司舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)建活動(dòng)，能夠獲得的益處有很多：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的所有項(xiàng)目?jī)?nèi)容都是非常的新穎，這對(duì)于第  一次接觸這項(xiàng)活動(dòng)的人來(lái)說是非常的有吸引力的，而且趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與性和趣味性讓公司對(duì)它是情有獨(dú)鐘。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的操作難度不高，大多數(shù)員工都會(huì)樂于參與，為活動(dòng)添色彩。黃浦區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 標(biāo)語(yǔ)參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓人們挑戰(zhàn)自我。

炎炎夏日，空氣悶熱，有什么清涼的游戲適合團(tuán)隊(duì)呢？那就是非“水球大戰(zhàn)”莫屬啦！水球大戰(zhàn)不僅能夠給你的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)絲絲的涼意，還能給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)強(qiáng)烈的游戲快  感。水球帶走了我們的炎熱，帶走了身上的壓力，讓我們被生活千磨百煉過的身體滿血復(fù)活！這樣的水球大戰(zhàn)，還能不僅我們團(tuán)隊(duì)的情誼，鍛煉我們的反應(yīng)能力，讓它更加靈活。你可想知道一個(gè)水球有多么大的威力嗎？它能夠讓你煩惱全無(wú)，壓力消散，和隊(duì)友打成一片，你看，多么強(qiáng)大的威力??！你可以用你自己的投射水氣球技巧，攻擊對(duì)手，打得落花流水。有時(shí)我們需要撒撒歡兒不要總是那么的文靜，有時(shí)我們需要釋放下壓力再重新起航，有時(shí)在炎炎夏日我們需要親近清涼玩玩水球大戰(zhàn)，一起回到小時(shí)候，大家在水球大戰(zhàn)中玩的不亦樂乎這像是一場(chǎng)浪漫與激情的溫柔碰撞，燃放炎炎夏日，等你來(lái)戰(zhàn)！

納斯卡巨畫，一幅簡(jiǎn)單的畫卷，獨(dú)  立完成很容易，放大很多倍后，依靠團(tuán)隊(duì)合力完成構(gòu)圖，看似簡(jiǎn)單卻絕非易事。團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通、協(xié)作、統(tǒng)籌及組織策劃顯得尤為重要。采用巨畫形式凝聚團(tuán)隊(duì)人心，書寫團(tuán)隊(duì)精神，植入企業(yè)文化，讓團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生共識(shí)，完成神圣的納斯卡巨畫。通過團(tuán)隊(duì)成員的共同努力，完成一幅具有企業(yè)文化代  表意義的圖畫，用視覺的感觀直接呈現(xiàn)在所有人的面前，提升企業(yè)員工的企業(yè)歸宿感，同時(shí)，在前期制作過程中，團(tuán)隊(duì)成員需相互協(xié)作，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的凝聚力。課程是一個(gè)側(cè)重企業(yè)文化建設(shè)和團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)的課程，在課程操作過程中，小組之間的分工是完成巨畫項(xiàng)目的**重要的基點(diǎn)，經(jīng)過2-3個(gè) 小時(shí)的工作，小組間充分的協(xié)作，完成一個(gè)完全屬于自己公司創(chuàng)造的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的反應(yīng)速度。

無(wú)  敵風(fēng)火輪：學(xué)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，通過教練給的材料制作一個(gè)履帶，在指定跑道就位，腳踩在一個(gè)寬0.5米，總長(zhǎng)約10米的布或報(bào)紙連成的封閉式大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來(lái)以后要容納全部成員，需邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，較早全隊(duì)通過終點(diǎn)的隊(duì)伍贏得比賽；隊(duì)員的腳不能離開大圓環(huán)，肢體不可探出圈外。Ps：如比賽中途大圓環(huán)斷裂需立即停止進(jìn)行修復(fù)，修復(fù)結(jié)束后才能繼續(xù)前進(jìn)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神、培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)相互信任和理解。參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓人們感受到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。蘇州小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以參加各種有趣的比賽和游戲。閔行區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)節(jié)目

羅馬炮架拓展項(xiàng)目來(lái)源于冷兵器時(shí)代的古羅馬戰(zhàn)場(chǎng)，士兵們用竹木、繩索等制作能發(fā)射石頭的炮架。從而取得了一次次戰(zhàn)役的勝利。在羅馬炮架拓展項(xiàng)目中，學(xué)員被分為兩大對(duì)攻陣營(yíng)，也分別分發(fā)竹木、繩索，讓他們制作炮架，然后用裝水的皮球當(dāng)作模擬石頭，雙方對(duì)攻。這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)了籌備，策劃，指揮，分工等。把大團(tuán)隊(duì)分組成若干小團(tuán)隊(duì)在一個(gè)固定的戰(zhàn)場(chǎng)里面，利用資源在規(guī)定的時(shí)間用竹竿、繩子、水漂等搭建羅馬炮臺(tái)，發(fā)射用氣球制作的水球，相互攻擊對(duì)方成員，得分多者為勝。所有隊(duì)員必須進(jìn)入指定的活動(dòng)區(qū)域，利用扎好的羅馬炮架，發(fā)送水彈攻擊對(duì)方隊(duì)員。閔行區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)節(jié)目