睡袋的保溫性很大程度取決于睡袋里的填充物,填充物總體可分為人造棉和羽絨。在人造材料大力發(fā)展的,羽絨之所以還被作為主要的睡袋填充材料,甚至在極端惡劣環(huán)境下使用,這一點是羽絨自身特性所決定的。羽絨是鳥類用以自我保溫的底層軟絨,這種絨具有良好的蓬松型,且自身是一根一根細微的空心管子。保溫的原理是利用空氣熱不良導體的特性,使用各種材料形成一道足夠厚的空氣壁，以達到保溫效果.這也決定了它要遠超過一般的棉花或者人造棉類。而反映保溫性的,是溫標，一般的溫標由三個數據組成 ：最低溫度——指該睡袋使用的極限溫度，只表示你在這樣低的溫度不會被凍死而已,低于這一溫度對于使用者來說是極度危險的；舒適溫度——指該睡袋使用比較舒適的理想溫度。在這個溫度下，人可以非常舒服的入睡；最高溫度——指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無法忍受。舒適溫度在睡袋上有2種標識方法，一種是標識一個溫度，比如－40度，表明該睡袋的舒適低溫是－40度。一種是標明溫度范圍，從紅色過渡到綠色或藍色，比如紅色從14度開始，到10度時過渡為藍色，在－3度時過渡為深藍色。意思是14度偏暖，10度適宜，－3度時感覺很寒冷。四川體育戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四川運動戶外用品商城

戶外徒步不同路面的技巧：①石頭風化和沒有植被覆蓋的山皮經過人們的長時間形成的土路，也就是俗話說的“爛泥巴路”，雨季非常容易摔倒，而就算經過太陽暴曬，表面上已經干了，實際上吸飽了水，下山也容易出現危險，走這種路面時鞋底一定要抓地，要充分利用登山杖和可以攀扶的東西，注意攀扶物體時要先確保該支點是牢固的。②由大小不等的青石板人工鋪設而成的石板路，由于歷史悠久、行走人眾多，表面非常光滑，行走時重心不要太靠前，重心方向要和地面的石板垂直，腳的落點盡量踩在石板之間的縫隙，或者路旁的草木上。兩個人之間一定要拉開距離，避免一個人跌倒后鏟倒好幾個。雪后，比較好用四齒的冰爪，如果不用冰爪，腳一定要落在路旁樹根或草木上，登山杖必不可少。③還有一種路是跳石，主要由山谷溝壑經長期雨水沖刷和山洪暴發(fā)形成，沒有明顯的路，小石子很多，容易崴腳。準備好一雙底厚一點硬一點的登山鞋，注意力集中，留意石頭上有的暗痕，讓背包緊貼背部，而且一定要清理鞋底的沙子。④走灌木叢要帶上眼鏡、帽子、拉上沖鋒衣的拉鎖，隊員之間至少要保持1.5米的距離，防止前面的隊友帶倒的樹枝反彈回來傷到自己。親子戶外運動成都旅行戶外用品裝備購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

戶外登山的隱藏：心臟衰竭。在低海拔地區(qū)，心臟衰竭的主要誘因是心肌炎等病癥。表現包括引發(fā)肺水腫、口腔噴涌出白色或帶粉紅色泡沫。通常在登山者中被認為是肺水腫。其實單憑肺水腫并不足以致命。肺水腫是容易診斷的，而且從發(fā)病到惡化有相當長的時間，長到足以在5000米到8000米之間來回幾趟。事實上，很多人都有在肺水腫條件下繼續(xù)工作的經歷。心臟是維系生命的重要。心臟衰竭即使在低海拔地區(qū)及時送入危重病房在各種先進儀器的搶救下也是一個高死亡率的病癥。在山區(qū)交通不便，搶救條件也有限，一旦發(fā)病，幾乎是必死無疑。因此，心臟衰竭重在預防。進山前一定要做好身體檢查，有禁忌癥的人員不應盲目進山。發(fā)現自己能力不及時也不要鹵莽地向上繼續(xù)攀登。在登山的過程中應時刻注意自己心臟的工作情況，并注意保護心臟?？煞镁S生素C以保護心臟、維生素E提高人體抗缺氧能力。如果因血液中紅血球太多而導致血液粘稠、心臟負擔加重，可以考慮放血。另外，可適當使用藥減輕水腫癥狀。在水腫條件下，病人會感到口渴，此時讓病人喝大量的水，特別是鹽水會引起致命后果。

在戶外登山中，雪崩是登山者不愿遭遇的。雪崩只是山中一種自然現象，就像刮風下雨一樣正常。登山時不必過分緊張，只要了解它，就可以避免：除了地震外，各種類型雪崩都有預兆。如何判斷是否會發(fā)生雪崩，主要有兩個方面：①通過地形判斷雪崩。雪崩并不是在任何坡度的山坡都會發(fā)生，雪崩容易發(fā)生在坡度是30°－50°的雪坡上，兩支相同長度冰鎬，在中心點互相垂直即可用于測量坡度；而樹木和石頭往往也預示著雪崩是否發(fā)生，樹木茂密、石塊大，能像一個個錨點一樣，阻止雪層滑動，從而減少雪崩的發(fā)生；還有一些特殊地形是雪崩高發(fā)區(qū)需要學會辨別，比如雪崩槽和雪檐，雪崩槽指的是山的溝槽在積雪時成為雪崩槽，兩邊是陡峭積雪的巖石，頂端和兩層巖石上會不斷積雪，當達到一定當量時便會崩落，雪檐是在迎風坡和背風坡的交界處，風的作用堆積而成，地形不穩(wěn)定，其周圍和雪檐下方都是雪崩高發(fā)區(qū)，還有風積地形和凹凸坡。②通過積雪判斷雪崩。山野中的積雪可能是很多日降雪堆積起來的，可以通過挖坑看雪層構造進行判斷。如果下面的雪比上面軟，或者雪層中有一層冰，雪就會崩落，如果雪層中有像是冰雹的白色物體，但是具有雪的柔軟，這樣的霰雪同樣具有危險。四川攀冰戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

我國戶外運動走向大眾十多年，經歷了初期的井噴式增長后，于2013年進入增長瓶頸期，但從長期來看，前我國10%的戶外運動參與率遠低于歐美地區(qū)，成長空間廣闊。從海外歷史經驗來看，人均GDP、城鎮(zhèn)化率等多項宏觀指標顯示中國已具備戶外運動大眾化的經濟基礎，同時，出臺了一系列支持戶外運動市場發(fā)展的政策，如《健身計劃(2021-2025年)》、《體育強國建設綱要》、《關于加快發(fā)展冰雪運動的意見》等，為戶外運動的發(fā)展提供了政策保障和支持。隨著人們對健康和環(huán)境的重視，戶外運動逐漸成為一種受歡迎的鍛煉方式，因此更多的人愿意嘗試并加入這個行列。不可否認的是，隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，戶外運動市場的需求將會繼續(xù)增長，戶外運動行業(yè)仍有很大的潛力。但需注意的是，在悲觀預期下，行業(yè)前景并不光明。一方面，國內戶外運動參與度較低。目前來看，戶外運動裝備的終結局指向兩大方向：閑置積灰和二手平臺。另一方面，由于前兩年多時間的熱火，產業(yè)走進盲目擴張的困境，行業(yè)亂象叢生。以戶外露營為例，現實情況是，露營場地價格亂定、服務混亂、沒有運營、設施簡陋……各種問題亂象頻出，與消費者預期相差甚遠。休閑戶外用品購買聯系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都親子戶外論壇

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四川，到底有多少條戶外線路？回顧中國登山發(fā)展歷程，從“登山”到民間登山熱潮，從1957年“中國自主攀登”（貢嘎）到互聯網環(huán)境下的商業(yè)攀登、AA徒步、滑雪野攝等百花齊放，每一階段的發(fā)展，四川的山地資源都是有力的支撐。時至，千溝萬壑的橫斷山區(qū)、“中國的風光聚集地”逐漸揭開神秘面紗，而包攬2000多公里“橫斷天路”大半路程的川西，依然在不斷挑逗全國山友的神經。橫斷山區(qū)被“七脈六江”分割，位于四川境內的主要是沙魯里山脈、大雪山脈、邛崍山脈、岷山山脈，再加上龍門山脈、二龍山支脈，四川境內形成數條“景觀大道”，每一條都讓內地山友艷羨。沙魯里山脈有著國內熱門的6000米級山峰——雀兒山、藏區(qū)神山卡瓦洛日、四川第三高峰格聶、靜謐之地巴姆七湖、炙熱景區(qū)亞丁轉山。大雪山脈以貢嘎山為產生眾多登山、徒步路線，包括但不限于田海子、那瑪峰、勒多曼因攀登、雅拉雪山徒步、黨嶺徒步、冷噶錯露營、貢嘎大環(huán)線等。邛崍山脈是距離成都更近的戶外天堂。岷山山脈佇立著中國東端的雪山冰川——雪寶頂。四川運動戶外用品商城

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