以海拔7556米高的“蜀山”貢嘎主峰得以出名，作為一座超過7000米的高海拔技術(shù)型山峰，因其巨大的攀登難度以及非其他山峰能媲美的攀登體驗(yàn)被人熱議，而距離貢嘎主峰直線距離6公里的中山峰，卻好像默默無聞。早在1931年中山峰就被發(fā)現(xiàn)，1981才出現(xiàn)首登記錄，直至2020年國(guó)人首登，以重臣的姿態(tài)站在貢嘎旁邊，重新出現(xiàn)在大眾面前的中山峰，激發(fā)著勇敢者來開辟一條條振奮人心的新線路。它的海拔6886m，是橫斷山脈—大雪山—貢嘎山系的第二高峰，也是四川的第二高峰。川藏隊(duì)在2021年1月對(duì)中山峰進(jìn)行考察，得出中山峰商業(yè)攀登的可行性，于2021年7月成功登頂中山峰。根據(jù)川藏隊(duì)高度攀登考察總結(jié)，中山峰攀登高差約為5000米，屬長(zhǎng)途遠(yuǎn)征型山峰，攀登強(qiáng)度極大。進(jìn)山路途遙遠(yuǎn)且非常險(xiǎn)峻，需要極好的體能、良好的高原適應(yīng)性、很強(qiáng)的自我照顧能力以及豐富的攀登經(jīng)驗(yàn)，不適合作為6000米的打卡山峰。但一半地獄、一半天堂，中山峰冰川巨大，景色極為壯美，萬(wàn)里銀白的雪域匍匐在山體上，遼闊的視野和由山體的高度而產(chǎn)生的登山成就感，值得一攀。田海子珠峰攀登聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。慕士塔格烏庫(kù)楚攀登技巧

2020年6000米級(jí)雪山雀兒山、阿尼瑪卿相繼關(guān)閉讓原本緊缺的、可攀登的6000米雪山突然剩青海玉珠峰，加速了四川的登山戶外公司開發(fā)新山峰的進(jìn)程，各家開始在貢嘎山區(qū)尋找新的可供商攀的山峰，如：金銀山、勒多曼因等。川藏隊(duì)則決定考察中山峰。其實(shí)早在2010年川藏隊(duì)就在此區(qū)域進(jìn)行過冬季山峰考察，同時(shí)它作為四川的第二高峰海拔為6886米，進(jìn)山口離成都約5小時(shí)的車程，進(jìn)山前后勤補(bǔ)給方便，于是我們決定前往考察。中山峰是海拔7556米的“蜀山”貢嘎山山區(qū)的第二高峰，西南距離貢嘎主峰6公里，其西側(cè)大約1.5公里處還有一座標(biāo)高6652米的衛(wèi)峰（該山峰2010年冬季由川藏隊(duì)嘗試攀登并命名為貢子峰）。此次考察因天氣突然變化，風(fēng)力變得很大，從安全性考慮，川藏隊(duì)決定下撤，回到成都就“關(guān)于中山峰攀登活動(dòng)開展可行性”進(jìn)行了一個(gè)下午的會(huì)議，得出結(jié)論：可以開展，但是需要投入N多人力物力和時(shí)間。經(jīng)過團(tuán)隊(duì)自我評(píng)估，我們有能力和信心開展遠(yuǎn)距離、長(zhǎng)時(shí)間、度攀登服務(wù)，繼續(xù)為廣大山友提供雪山攀登保障服務(wù)，力爭(zhēng)協(xié)助更多的山友站在四川第二高峰。國(guó)內(nèi)攀登設(shè)備田海子田海子攀登聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

繩索攀爬是由手握繩索、手腳配合向上攀爬、越窗落地三個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成。要求參訓(xùn)者以比較大爆發(fā)力向上攀爬，手腳協(xié)調(diào)配合，身體保持平衡，克服心理障礙。在開展訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身基礎(chǔ)體能情況，強(qiáng)化上肢、腰腹、靈敏等方面訓(xùn)練。在開展繩索攀爬專項(xiàng)訓(xùn)練過程中，要根據(jù)參訓(xùn)者訓(xùn)練情況，著重強(qiáng)化參訓(xùn)者能夠完成整套動(dòng)作所缺的薄弱能力。繩索攀爬輔助訓(xùn)練科目有：卷繩器訓(xùn)練、杠鈴彎舉、反握引體向等上肢力量訓(xùn)練和懸垂舉腿、仰臥兩頭起、俄羅斯轉(zhuǎn)體等腰腹力量。而專項(xiàng)訓(xùn)練如下：（一）雙手握繩上腳踩繩。動(dòng)作要領(lǐng)：開始時(shí)應(yīng)以腿部發(fā)力為主，身體借助雙腿蹬力，雙手迅速向上抓握繩索，按照習(xí)慣，左右腳同時(shí)踩繩和繞繩。該環(huán)節(jié)是爬繩訓(xùn)練關(guān)鍵，參訓(xùn)者要反復(fù)練習(xí)。（二）手腳配合向上攀爬。動(dòng)作要領(lǐng)：?jiǎn)?dòng)后參訓(xùn)者雙手向上交叉攀爬，腹部收縮，左右腳按習(xí)慣進(jìn)行踩繩和繞繩。訓(xùn)練要求：訓(xùn)練過程中手、腳、腰腹應(yīng)協(xié)調(diào)配合，控制好重心防止身體在攀爬時(shí)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，影響攀爬動(dòng)作和速度。（三）越窗落地。動(dòng)作要領(lǐng)：參訓(xùn)者以雙手為支點(diǎn)，用腳勾住窗臺(tái)，利用腰腹力量挻腹入窗，快速完成入窗動(dòng)作。訓(xùn)練要求：此環(huán)節(jié)要求參訓(xùn)者減少身體騰空時(shí)間，入窗后迅速送髖、下踩，力求快速度腳部觸地。

攀登高海拔山峰真的可以成為國(guó)家運(yùn)動(dòng)員！攀登不同等級(jí)的山峰有對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)員級(jí)別，運(yùn)動(dòng)員在等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的比賽中取得符合要求的成績(jī)，可以申請(qǐng)等級(jí)稱號(hào)。比如大家熟悉的“登頂珠峰”可以申請(qǐng)“運(yùn)動(dòng)健將”，這相當(dāng)于國(guó)內(nèi)別的運(yùn)動(dòng)等級(jí)稱號(hào)。申請(qǐng)方法如下：1、下載體教聯(lián)盟APP,點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)等級(jí)或關(guān)注體教聯(lián)盟公眾號(hào)。2、點(diǎn)擊證書申領(lǐng)，微信公眾號(hào)的點(diǎn)擊技術(shù)等級(jí)證書申領(lǐng)。3、點(diǎn)擊證書申領(lǐng)后，顯示申領(lǐng)信息填寫頁(yè)面，填寫證書申領(lǐng)信息，并選擇配送方式。4、證書配送方式為自取時(shí)，要查看自取的地址和時(shí)間。5、證書配送方式為郵寄時(shí)，填寫郵寄信息后提交，支付郵費(fèi)即可。而登山資質(zhì)的認(rèn)證，必須是在經(jīng)過體育行政部門審批之后，發(fā)放《登山活動(dòng)許可證》的登山活動(dòng)中取得的登山成績(jī)。登山成績(jī)的確認(rèn)，要申請(qǐng)任何級(jí)別的登山項(xiàng)目的等級(jí)稱號(hào)，都必須提供山峰所在地體育行政部門或中國(guó)登山協(xié)會(huì)出具的登項(xiàng)(或登高)證明書作為成績(jī)證明材料。田海子四姑娘山攀登聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

2021年，首屆由阿壩州人民主辦、阿壩州文體旅局、黑水縣人民承辦的“中國(guó)珠峰山友大會(huì)”將于2021年10月27-31日金秋彩林之季，在新型登山戶外基地——三奧雪山大本營(yíng)舉行。作為大會(huì)倡議人之一的蘇拉王平表示：倡議舉辦“中國(guó)珠峰山友大會(huì)”是一件非常有意義的事情。用這種方式把各位珠峰英雄聚集起來，共話之上新理想。而今年剛好是人類探索珠峰100年，是一個(gè)非常有紀(jì)念意義的一年。作為登頂珠峰的幸運(yùn)兒之一，愿意出自己的一份力，承辦首屆“中國(guó)珠峰山友大會(huì)”，為各位珠峰山友提供場(chǎng)地和一個(gè)相聚的平臺(tái)，共話未來。本次大會(huì)聚集全國(guó)100名珠峰登頂者及全國(guó)攀登愛好者，隆重紀(jì)念人類探索珠峰百年，致敬建黨百年和中國(guó)新高度，共話之上人生新理想。阿壩州地處青藏高原東南緣、橫斷山脈東北緣的阿壩州，全州擁有252座海拔5000米以上的雪山，是開展登山、徒步、攀冰、滑雪等戶外運(yùn)動(dòng)的天堂，也是眾多登山愛好者人生座山峰的開啟地，擁有“全國(guó)登山名山”——四姑娘山、“登山者人生山”——三奧雪山。半脊峰雪山攀登聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。四川繩索攀登計(jì)劃

玉珠峰田海子攀登聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。慕士塔格烏庫(kù)楚攀登技巧

高海拔攀登過程中保護(hù)站的搭建，首先找保護(hù)站的原則是1、巖石穩(wěn)定、能直接套扁帶那是完美；2、巖石裂縫適合身上所帶的器械（巖釘、巖塞）；3、要有一個(gè)平臺(tái)能容下隊(duì)伍人數(shù)或是心理要有數(shù)不能容納整個(gè)隊(duì)伍的時(shí)候考慮交替攀登4、保護(hù)站是否會(huì)被第二段攀登者巖石擊中的可能。在高海拔常用的保護(hù)站是：活動(dòng)式保護(hù)站，意思是跟攀繩左右對(duì)保護(hù)站受力時(shí)，保護(hù)站自動(dòng)均勻調(diào)節(jié)保證保護(hù)點(diǎn)的受力分配。正如2把鎖加一根扁擔(dān)快速搭建，記住扁擔(dān)中級(jí)打一個(gè)愛心圈把主鎖掛進(jìn)去。好處是這樣可以防止保護(hù)站任何一點(diǎn)失效的情況下還有一個(gè)有效點(diǎn)，并且搭建快速。壞處是任何一點(diǎn)脫落會(huì)有較長(zhǎng)距離的沖擊力，在加速度下另一個(gè)點(diǎn)會(huì)承受成倍的外力有可能脫落。解決方法是在扁擔(dān)兩端分別打一個(gè)單結(jié)其它一樣，在一點(diǎn)失效后也會(huì)減少另一點(diǎn)的沖擊力。但是缺點(diǎn)是單結(jié)受力后真的很難解開且扁擔(dān)承重力會(huì)受損。與之相反的是靜態(tài)保護(hù)站。在攀冰和攀巖低海拔地方用的比較多，因?yàn)榈秃０斡凶銐虻臅r(shí)間去處理這種靜態(tài)保護(hù)站。慕士塔格烏庫(kù)楚攀登技巧

成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司一直專注于許可項(xiàng)目：高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)(滑雪)；高危險(xiǎn)性體育運(yùn)動(dòng)(攀巖)；餐飲服務(wù)；歌舞娛樂活動(dòng)；各類工程建設(shè)活動(dòng)。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，具體經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目以相關(guān)部門批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn))。 一般項(xiàng)目：游覽景區(qū)管理；休閑觀光活動(dòng)；體育保障組織；體育賽事策劃；體育竟賽組織；戶外用品銷售；日用品銷售；服裝服飾零售；國(guó)內(nèi)貿(mào)易代理；電影攝制服務(wù)；食品、酒、飲料及茶生產(chǎn)設(shè)備制造；體驗(yàn)式拓展活動(dòng)及策劃；健身休閑活動(dòng)；露營(yíng)地服務(wù)。(除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外，憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主升展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))，是一家運(yùn)動(dòng)、休閑的企業(yè)，擁有自己**的技術(shù)體系。目前我公司在職員工以90后為主，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。公司業(yè)務(wù)范圍主要包括：高山攀登，徒步體驗(yàn)，攀登培訓(xùn)等。公司奉行顧客至上、質(zhì)量為本的經(jīng)營(yíng)宗旨，深受客戶好評(píng)。公司深耕高山攀登，徒步體驗(yàn)，攀登培訓(xùn)，正積蓄著更大的能量，向更廣闊的空間、更寬泛的領(lǐng)域拓展。