對(duì)長途騎行的朋友來說，在每天出發(fā)之前，如能提前確定當(dāng)天要到達(dá)的目的地是否能找到合適的住處，十分重要。特別是如果到達(dá)的時(shí)間已經(jīng)天黑，偏偏到地方卻發(fā)現(xiàn)沒有住宿的地方，這就會(huì)使騎友處于非常尷尬的境地。為了避免這種情況的發(fā)生，有些朋友往往在出發(fā)前，通過大眾點(diǎn)評(píng)、美團(tuán)、攜程、百度地圖之類，事先進(jìn)行查找和預(yù)定，但是在這類APP上往往只能找到一些較大規(guī)模的酒店旅店，而對(duì)一些小旅館，特別是一些小鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的旅館信息，往往查詢不到。這就讓每個(gè)長途騎行的騎友上路時(shí)，心中沒底。為了解決這個(gè)問題，可以在手機(jī)上下載安裝一個(gè)“愛企查”APP，這APP與企業(yè)信息查詢平臺(tái)"天眼查"功能相當(dāng)，但它的地圖查詢功能，比天眼查更方便，更好用。使用時(shí)，打開APP，首先選擇“地圖查詢”，在出現(xiàn)的頁面中，點(diǎn)擊左上角的“全部行業(yè)”，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)下面的頁面，選擇“住宿和餐飲業(yè)”中的“住宿業(yè)”，然后再點(diǎn)擊頁面上面選項(xiàng)中間的“默認(rèn)距離”，作為初選，范圍可以定大一點(diǎn)，選擇“10公里”，此時(shí)在選擇范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會(huì)全部出現(xiàn)在地圖中，如果此時(shí)你按住紅點(diǎn)沿著自己騎行的線路一路滑過。沿途10公里范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)，有沒有旅館一目了然。四川體育戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都極限戶外知識(shí)

登山攀巖為什么要戴登山的頭盔？登山用的頭盔與鋼盔比較大不同在于，戴著鋼盔被硬物砸到，可能盔沒破，但你的脖子已經(jīng)斷了。而登山頭盔即使破了，仍能保證你的脖子完好。登山頭盔都必須通過歐洲聯(lián)盟（CE)或/和UIAA的標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)有四項(xiàng)，包括正沖擊試驗(yàn)、側(cè)沖擊試驗(yàn)、銳物穿透試驗(yàn)和穩(wěn)定性試驗(yàn)。目前市場上的攀登頭盔主要有三種，耐用型，輕便型，超輕型。耐用型多是用工程塑料甚至Dyneema制成，這種頭盔好處在于結(jié)實(shí)耐用，靠盔體的彈性變形來化解沖擊力，禁得起摔打（裝包時(shí)不用太擔(dān)心），缺點(diǎn)是重量偏大。隨著裝備輕量化的發(fā)展，這類頭盔已經(jīng)不多見了。輕便型頭盔采用外層較薄的硬殼，內(nèi)襯是泡沫塑料，是目前主流頭盔。超輕型頭盔，利用盔體泡沫塑料受到撞擊時(shí)產(chǎn)生塑性變形來吸收沖擊力，這種頭盔好處在于輕巧，但是不耐折騰。登山的時(shí)候?yàn)榱吮Ｅ?，我們?huì)戴上保暖帽子再佩戴頭盔，這個(gè)需要注意一點(diǎn)，就是保暖帽選擇薄一點(diǎn)，貼頭一點(diǎn)，被落石落冰砸中的機(jī)會(huì)會(huì)小很多。四川雪山戶外用品店四川綜合性戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

新疆戶外路線，借你我一生，能否走完？“人類絕不會(huì)再有這樣的幸運(yùn)，把比較高、比較低，冷、熱，荒涼又綠意溢透的地方同時(shí)置于一方天空之下”（來源：劉湘晨《垂直新疆（一）》）新疆的存在，遠(yuǎn)大于你對(duì)它的理解。對(duì)于以長江、黃河、五岳為坐標(biāo)的內(nèi)地山友來說，中國西部是長久的誘惑，它們是異質(zhì)的、突兀的、孤絕的、不加修飾的，其中為特殊的便是新疆。互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，伊犁河谷的明艷，烏孫、狼塔的蒼莽，越野車在疆域荒漠中蕩起的塵煙，都透過屏幕向我們勾勒了一個(gè)“遠(yuǎn)方”的形象，但這并不是全部的新疆。新疆的地緣環(huán)境，決定了它的平面構(gòu)成五彩紛呈，殘酷與溫柔、狂野與愜意，絕境與燦爛、嫵媚與荒蕪，對(duì)立又奇異融合。這平面之后的地理隱秘、人類歷史的脈絡(luò)撲朔迷離，而我們對(duì)它的理解，總是流于表面。對(duì)于新疆，我們需要借鷹的一雙翅膀翱翔，借鷹的一雙眼睛俯視：廣袤的疆域大地上的隱秘的不是“三山”，不是“兩盆”，而是帕米爾高原。

背包分為Daypacks和Backpacks。其中Daypacks屬于小型背包，Backpacks又再分為Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks，是給遠(yuǎn)征準(zhǔn)備的。如果你需要長途跋涉一周，持續(xù)負(fù)重20KG以上（比如穿越狼塔之類的線路），你就需要它。這類包通常在65升~110升，自重約2.5~3.5公斤，擁有復(fù)雜而穩(wěn)定的背負(fù)系統(tǒng)（通常在一個(gè)包上同時(shí)采用塑板、鋁桿和側(cè)支撐桿，力求穩(wěn)定），背負(fù)系統(tǒng)材質(zhì)較硬、腰帶寬厚，面料強(qiáng)度高、隔艙較多。Climbingpacks，顧名思義就是攀登包，給攀登、登山、攀冰用的。這類背包一般負(fù)重在15~18公斤，外形簡潔，沒有單獨(dú)的睡袋倉。需要面對(duì)復(fù)雜地形的技術(shù)活動(dòng)（如冰雪陡坡攀登、巖石路線穿越）——背負(fù)系統(tǒng)相對(duì)柔軟簡單（通常只有塑板或一兩根鋁條，有的甚至什么硬材質(zhì)都沒有），在下蹲和其他技術(shù)動(dòng)作時(shí)能夠彎曲、自重小于1.8KG、容積55L以內(nèi)，技術(shù)器材掛點(diǎn)多。如何選擇一個(gè)適合你自己的登山背包：重量輕，容量足夠，操作方便，外形簡單，之后才是品牌，顏色和價(jià)格的考量。并不是貴的包才是比較好的。四川特種戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

在高海拔因?yàn)槿毖?，你的身體需要更多的紅血球！每個(gè)紅血球攜帶氧份，運(yùn)輸?shù)侥愕母鱾€(gè)組織。你的脊髓將很快產(chǎn)生大量的新紅血球。但障礙卻是新的紅血球?qū)⑹沟媚愕难焊羽こ?。如果你劃破了手指就?huì)清楚地看到，血液變得顏色更深，呈糖漿狀。黏稠的血液意味著血液循環(huán)的緩慢，血液無法去到中。這樣，氧氣的輸送就變緩和效率低下了。當(dāng)你的組織無法得到足夠的溫暖的血液去加熱，它們將開始冷凍。你就可能要承受的痛苦！然后，你身體的細(xì)胞開始集聚體液。你的肺部開始充水，自己把自己溺死（HAPE肺水腫），或大腦因此腫大（HACE腦水腫）。而簡單快速稀釋血液的辦法就是喝水，喝大量的水！保溫壺的選擇就變得格外重要了。切忌不要選擇運(yùn)動(dòng)保溫壺和冷飲壺。運(yùn)動(dòng)保溫壺看起來比較小巧，價(jià)格也便宜，但也就比普通運(yùn)動(dòng)水壺保暖強(qiáng)一點(diǎn)，由于夾層里面不是真空，多3-4小時(shí)也就變成冰水了，加上這類水壺容積偏小，自重偏大，所以不適合攀登雪山時(shí)使用。冷飲壺結(jié)構(gòu)的確是雙層真空保溫的，不過這種壺明顯不是裝開水而是裝冷飲用的。運(yùn)動(dòng)戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都旅行戶外用品廠家

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戶外迷路怎么辦？1.避免迷路的根本是別迷路。也許你說，“我平時(shí)就容易丟路?！蹦俏腋嬖V你：不是你忘了路，而是你沒記住路。2.事前準(zhǔn)備要充分，盡可能找到別人的攻略、地圖、以及當(dāng)?shù)氐臍庀筚Y料、動(dòng)植物資料、地質(zhì)地貌水文巖石等地理資料進(jìn)行認(rèn)真研究。事先在大腦里對(duì)該地域、以及預(yù)定線路進(jìn)行空間構(gòu)圖。腦子里形成一個(gè)盡可能詳細(xì)的概念地圖，把地圖裝到腦子里，既可以保證你在戶外實(shí)踐中不至于出現(xiàn)較大的偏差，也可以提高你的糾偏效率。把方案做一份精簡的路書，隨身攜帶。3.將行程報(bào)備給親友。4.隨時(shí)用心記路，警惕容易迷路的路段。5.發(fā)現(xiàn)迷路后重要的是別慌。不要埋怨領(lǐng)隊(duì)或向?qū)?，不要彼此互相指?zé)。大家一起討論對(duì)策，討論應(yīng)急方案，并達(dá)成共識(shí)。6.確定方向和大體方位，想辦法回到來路是迷路的基本對(duì)策。剛發(fā)現(xiàn)迷路時(shí)的那個(gè)地點(diǎn)有著及其重要的意義，因?yàn)樗c“正路”不會(huì)偏離太遠(yuǎn)，要回到那里，并將那里作為一個(gè)基點(diǎn)，所有的探路行動(dòng)都必須依此基點(diǎn)進(jìn)行輻射，對(duì)某一方向進(jìn)行試探后，應(yīng)該先回到基點(diǎn)再進(jìn)行其他方向的探路。7.做好標(biāo)記。8.分組行動(dòng)不可出現(xiàn)落單。成都極限戶外知識(shí)