登山時(shí)，遭遇如何處理？在登山中，你可能會(huì)遭遇大風(fēng)、酷寒、缺氧環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，身體可能會(huì)凍得失去知覺(jué)，當(dāng)你摘下手套時(shí)可能發(fā)現(xiàn)手指發(fā)黑，這時(shí)你很可能遇了登山常見(jiàn)傷痛——。是人體長(zhǎng)時(shí)間處于低溫中發(fā)生的身體損傷，對(duì)肢體造成的傷害不亞于燒傷。容易發(fā)生的部分是肢體的末端，比如手指、腳趾、鼻尖等部位。在低溫環(huán)境下，這些部位處于血液循環(huán)的末端，也容易遭受傷害。是一個(gè)逐漸發(fā)生的過(guò)程，初是皮膚呈現(xiàn)紅色并伴隨刺癢感，程度可能很輕微，但你放任不管它就會(huì)逐漸加重，進(jìn)一步會(huì)變白且麻木。如果情況繼續(xù)惡化，會(huì)變干發(fā)硬，終變成壞死的黑色，不加處理就會(huì)造成肢體壞死或者造成長(zhǎng)久傷痕。處理第1步：撤離。撤離的要求是抵達(dá)房屋、大本營(yíng)等穩(wěn)定溫暖的環(huán)境，再繼續(xù)處理，避免二次。第2步：服用止疼藥。在營(yíng)地進(jìn)行處理時(shí)，隨著知覺(jué)的恢復(fù)，被壓抑的劇痛也會(huì)伴隨而來(lái)。所以提前服藥可以避免一些痛苦。關(guān)鍵步驟：復(fù)溫。讓患者躺下，將浸泡在41℃左右的溫水中。浸泡時(shí)，患者嘗試活動(dòng)手指腳趾及其它部位。切忌不能用沸水及火烤，更不能使用雪搓、手搓，容易致局部皮膚及軟組織壞死。川西地區(qū)商務(wù)登山咨詢(xún)聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都旅行登山定制影片

關(guān)于徒步登山，你需要知道20個(gè)安全要點(diǎn)?、侏?dú)自一人不上山，關(guān)門(mén)時(shí)間要卡嚴(yán)；②探路需趁中午前，下撤不走新路線(xiàn)；③戶(hù)外三寶切莫忘，手臺(tái)雨衣和手電；④應(yīng)急物品勿嫌沉，萬(wàn)一用到就是賺；⑤行前務(wù)必把路看，爬山不要自落單；⑥互幫互助常提醒，路上情況多通聯(lián)；⑦走偏不可隨便切，原路返回不怕晚；⑧自由自主也自立，服從指揮不亂竄；⑨天氣不好應(yīng)放棄，敬畏自然不蠻干；⑩莫讓家人空擔(dān)心，下山及時(shí)報(bào)平安；?不要在大雨后，輕易蹚水；?不要在陡坡上采用小碎步；?不要在負(fù)重太多時(shí)下山跑步；?不要讓自己的鞋底粘泥沙；?不要踩不明地帶；?在鉆叢林時(shí)前后不要離得太近；?不要借力枯枝或雜草；?不要兩個(gè)人手握手往上拉人；?危險(xiǎn)地帶，相鄰隊(duì)員不要太近；?切忌逞強(qiáng)，及時(shí)下山安全歸來(lái)。成都周年慶登山定制聯(lián)系方式成都登山咨詢(xún)聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

梅魯峰（Meru）在喜馬拉雅山脈末端，位于印度北部，高6400米。與珠峰不同，你不可能雇傭到愿意去那里的協(xié)作，陡峭的山體，頂峰酷似鯊魚(yú)鰭，它讓攀登變得幾乎不可能。克拉考爾評(píng)價(jià)，跟攀登梅魯峰比起來(lái)，攀登珠峰就是在樹(shù)林里散步。2011年之前，世界上比較好的攀登者試著攀爬它但都失敗了，直到三個(gè)美國(guó)人終站在上面：JimmyChin,ConradAnker和RenanOzturk。不久前上映的紀(jì)錄片《攀登梅魯峰》紀(jì)錄了人類(lèi)在攀登雪峰這件事上的又一歷史性事件。2008年他們?nèi)齻€(gè)人次嘗試攀登梅魯峰，登山剛開(kāi)始便遇到了暴風(fēng)雪，在離峰頂不到150米時(shí)，因危險(xiǎn)性較大而選擇了下撤，但故事并沒(méi)有結(jié)束，三年后ConradAnker決定第二次嘗試，先是RenanOzturk發(fā)生滑雪事故，不久JimmyChin又在滑雪中遇到雪崩，而他自己ConradAnker也已經(jīng)近50歲了，不能不顧家人的感受，電影始終拷問(wèn)著一個(gè)問(wèn)題：“為什么要攀登？為什么要去冒險(xiǎn)？”三人團(tuán)有人說(shuō)，在攀登的時(shí)候他才是他自己，是一個(gè)更好的人。

安全登山的原則：1、合理進(jìn)行自我評(píng)估，把握線(xiàn)路的難易程度，保證很大程度的安全，不走野山野路，提前下載好出行軌跡再出發(fā)。2、不要嘗試攀登懸崖斷崖危險(xiǎn)點(diǎn)，更別站在邊上擺pose，這樣做，其實(shí)是給自己增加風(fēng)險(xiǎn)，要知道這時(shí)如果吹來(lái)一陣大風(fēng)，你真的不一定能穩(wěn)得住腳。3、手里除了登山杖，不拿水壺或相機(jī)、手機(jī)等走路。4、盡量不要一個(gè)人登山，隨隊(duì)出行時(shí)，也要避免一個(gè)人落單。5、任何情況下都不要向下蹦，傷膝蓋。挪下來(lái)的姿勢(shì)雖不好看，卻保護(hù)你的膝蓋，且避免失足滑墜。6、如果是新驢，盡量跟著老驢或手持對(duì)講機(jī)的人后面；如果你是女性，盡量跟在兩個(gè)男性之間走。7、上山上坡時(shí)，與前面的人保持至少五米的距離，并保持高度警惕性，以防前人摔滑導(dǎo)致連帶事故。8、下山的時(shí)候，身體要側(cè)向山坡下山，保持側(cè)身姿勢(shì)。9、不要背向懸崖休息。在懸崖邊時(shí)，也不要從別人后面經(jīng)過(guò)。否則，他起身或后仰，會(huì)把你擠下懸崖的。10、兩支隊(duì)伍相遇時(shí)，讓路的一方，一定要在道路的內(nèi)側(cè)，同時(shí)重心降低；超越的一方，一定要面朝讓路者，有可能的話(huà)比較好借力。11、午餐不要吃得太飽。否則，你會(huì)出現(xiàn)氣短、胸悶等癥狀。12、登山不看景，看景不登山。成都極限登山咨詢(xún)聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

從企業(yè)青睞看登山運(yùn)動(dòng)價(jià)值。登山運(yùn)動(dòng)之所以受到企業(yè)青睞，是因?yàn)楦呱教诫U(xiǎn)運(yùn)動(dòng)有其明顯的特殊性，已超出了體育和運(yùn)動(dòng)的范疇，還具有很多的社會(huì)屬性，與經(jīng)濟(jì)、文化以及精神層面的關(guān)注度、契合度更高。新中國(guó)登山運(yùn)動(dòng)在早期往往承擔(dān)著國(guó)家任務(wù)，例如1960年、1975年、1988年的幾次登山活動(dòng)。我國(guó)的商業(yè)登山始于開(kāi)放之初，包括珠穆朗瑪峰在內(nèi)的部分雪山相繼對(duì)外國(guó)人開(kāi)放，在上世紀(jì)八九十年代為國(guó)家賺取了不少外匯。面向國(guó)人的商業(yè)登山是從2003年的業(yè)余登山愛(ài)好者攀登珠峰開(kāi)始，以萬(wàn)科董事長(zhǎng)王石為的一批企業(yè)家積極參與，當(dāng)時(shí)正趕上“非典”，終的成功登頂鼓舞了全國(guó)人民。登山隊(duì)全體隊(duì)員發(fā)揚(yáng)了“不畏艱險(xiǎn)、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰”的攀登精神，不僅為國(guó)家爭(zhēng)得了榮譽(yù)，也極大地鼓舞了全國(guó)人民為奪取抗擊“非典”和促進(jìn)發(fā)展雙勝利而奮斗的勇氣和信心。隨后，我國(guó)的商業(yè)登山快速發(fā)展。一方面西藏、新疆、青海、云南和四川等擁有高山資源的地區(qū)，利用社會(huì)力量和民間力量開(kāi)始進(jìn)行越來(lái)越多的登山活動(dòng)；另一方面中國(guó)登山協(xié)會(huì)也積極行動(dòng)，與相關(guān)地方和省區(qū)市體育局等各方面攜手，推進(jìn)商業(yè)攀登。阿壩州高海拔登山咨詢(xún)聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。四川節(jié)日登山定制路線(xiàn)

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對(duì)于很多登山初學(xué)者來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)“走路”無(wú)疑是常常被忽略但卻非常重要的一點(diǎn)。不同于城市里寬闊平坦的柏油馬路，山路的地形比較復(fù)雜，有的地方凹凸不平，有的地方上下坡度較大，還有的地方雜草叢生，石頭密布，這些山路不但不好走，而且一不注意就容易失去平衡，導(dǎo)致閃腰和跌倒。如果按照在城市柏油路上走路的方式走山路，不僅不安全，而且很快就會(huì)非常疲累，無(wú)法繼續(xù)行程。徒步登山時(shí)，首先要注意頭、腰、腳保持在同一條重力線(xiàn)上，并經(jīng)常性地把這條線(xiàn)作為身體的軸心來(lái)行走。小步伐，一步步踩穩(wěn)慢慢往前走是明智之舉。徒步行走不單是腿部運(yùn)動(dòng)，而是一種全身運(yùn)動(dòng)。因此初學(xué)者在登山過(guò)程中需要自然的擺動(dòng)手臂行走，通過(guò)擺臂平衡身體、調(diào)整步伐、控制節(jié)奏并調(diào)動(dòng)全身肌肉的力量參與走出的每一步。注意掌握節(jié)奏，保持比較舒適的狀態(tài)，才能具有持久的行動(dòng)能力。行進(jìn)中的呼吸，嘴巴要注意避免一張一合的方式；而是著重吐氣，把肺腔的氣全部呼出，腹腔的呼吸肌自然會(huì)進(jìn)行深呼吸，吸入更多的空氣和氧分。全腳掌，穩(wěn)踏步，肌肉痙攣不易發(fā)，遇到坡度較大的斜坡時(shí)，要采用外八字的方法走路，遇到同膝蓋高的臺(tái)階地或是忽然變陡的坡地，切記千萬(wàn)不要跳，使用登山杖支撐住身體慢慢下行。成都旅行登山定制影片