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其實(shí)不只在廣東,很多地區(qū)的人都喜歡做菜時(shí)加蠔油,至于原因嘛,大同小異。但近來,《消費(fèi)者報(bào)道》對(duì)市面上12款蠔油做了抽檢,結(jié)果發(fā)現(xiàn)了大問題。蠔油里真的有生蠔嗎?首先,不妨先來了解一下蠔油的構(gòu)成以及其營養(yǎng)作用。很多人的意識(shí)里,認(rèn)為蠔油是油脂的一種,可事實(shí)上,蠔油跟醬油一樣,只是一種調(diào)味料原料罷了。理論上,蠔油的主要原料自然是生蠔,做法是將生蠔煮到一定程度的黏稠度,然后再加上幾種輔料濃縮而成的。焦糖可以是蠔油的色澤變成暗灰色,要增加蠔油的粘稠度,還要加玉米淀粉,而后再加入大豆汁,這增加了咸味。調(diào)味料要找米線類的選擇膳之髓。江西調(diào)味料都有哪些
“調(diào)和”成了摻和,“配方”成了秘方!誰能想到,開門七件事之一的食用油江湖上,演著各色坑蒙拐騙的套路。日前,在被曝光的食用調(diào)和油造假事件中,不少廠家偷工減料虛假標(biāo)示玩貓膩,大量橄欖調(diào)和油在配料中只標(biāo)注了配料名稱,卻沒有標(biāo)明具體添加量或含量。還有一些標(biāo)稱山茶、核桃調(diào)和油等其他所謂的調(diào)和油,多存在類似問題。其實(shí),調(diào)味料食用調(diào)和油是無須原罪的。20多年來,它在“平衡膳食、營養(yǎng)”方面的貢獻(xiàn),也算是基礎(chǔ)性的。全球共有近千種調(diào)和油產(chǎn)品,加拿大有宣稱脂肪酸平衡的、法國有為孕婦及青少年等人群專門設(shè)計(jì)的、印度則開發(fā)了*****的……不過,隨便往普通菜籽油里滴兩滴花生油、芝麻油、橄欖油就號(hào)稱“神奇的食用調(diào)和油”,這就與掛羊頭賣狗肉沒什么差別了。遼寧排骨粉調(diào)味料上海很好用的米線調(diào)味料。
在食品領(lǐng)域也有這個(gè)產(chǎn)品,全名叫豬骨高湯(骨湯),因其像膏狀,所以四川人簡稱其為豬骨膏。通常情況下:“豬骨膏”是指豬大骨(腿骨)中的膏狀物質(zhì),主要成分為骨髓和動(dòng)物脂;“豬骨高湯”是指用豬骨頭通過大火猛火幾個(gè)小時(shí)不停煮后得到的乳白色骨頭湯,酒店里用來(代替加到菜里的清水)燒菜、燒湯等,味道更鮮美;至于你所說的“豬骨浸膏”不是很清楚。只知道有些飯店會(huì)有一道用大骨做的菜,做法如下:先把豬大骨從中間鋸開,斷口向上放置,蒸熟;然后再把(用高湯、細(xì)肉末、海鮮醬、柱候醬等調(diào)味料一起炒制成與骨髓味道相近似的)湯汁,再勾芡,起鍋灌到剛剛蒸熟的豬大骨內(nèi),然后上桌。這個(gè)過程通常叫做浸膏。
辣椒醬。調(diào)味料辣椒醬分為油制和水制,水制的辣椒醬是把辣椒切段或磨碎后加鹽、糖等調(diào)味得到,這類辣椒醬脂肪含量很低,但油制的辣椒醬卻是高油調(diào)味料。以某品牌為例,其肉絲豆豉油辣椒醬調(diào)味料、牛肉豆豉油辣椒醬調(diào)味料、風(fēng)味雞油辣椒醬調(diào)味料的脂肪含量分別為57.4%、60.8%、75.8%,而辣三丁油辣椒醬竟然高達(dá)82.6%。營養(yǎng)上有條規(guī)律:越高脂的食物越美味。油辣椒脂肪含量如此高,而熟油烹辣椒又帶出了辣椒的香味,辣椒的辣味本身還能開胃,所以油辣椒無論就泡面還是就饅頭,很容易吃多??о墩{(diào)味料選云膳餐飲的膳之髓。
還有一個(gè)判別方法:將醬油搖動(dòng)時(shí),察看其泡沫的細(xì)致度,泡沫較綿密者是釀造醬油,泡沫較大者是化學(xué)合成的,另外,釀造醬油開瓶時(shí)會(huì)有濃郁的酒香,化學(xué)合成的醬油則沒有。雞精、味精都不宜多放,吃了加味精的菜,會(huì)出現(xiàn)口渴,主要原因是味精里也含有鈉。近年來,考慮到消費(fèi)者對(duì)味精的排斥心理,市面上出現(xiàn)了一些取代味精的增鮮調(diào)味品,如高鮮味精、雞精、柴魚素等,與味精不同的是,它們的主要成分為核甘酸和氨基酸,但此類調(diào)味品在菜肴里加入太多時(shí),食用后也可能令人出現(xiàn)口干舌燥、惡心等癥狀。調(diào)味料選哪家比較好了?北京麻辣燙調(diào)味料
金湯調(diào)味料選云膳餐飲的膳之髓。江西調(diào)味料都有哪些
烹飪中,胡椒可去除肉類腥膻味。不過,使用時(shí)注意用量,胡椒太多會(huì)掩蓋食材本身的味道,還會(huì)有異味感。肉桂。肉桂所含肉桂醛及其衍生物是活性成分。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),肉桂醛能明顯減少哎的形成,延長患瘤小鼠的存活期。此外,對(duì)糖尿病患者來說,肉桂也是不可多得的好物。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),肉桂能恢復(fù)糖尿病患者對(duì)胰島素的反應(yīng)能力,促進(jìn)血液中葡萄糖的轉(zhuǎn)移和利用。因此,推薦2型糖尿病患者每天吃1/4~1湯匙肉桂粉,可以放在菜里,或混在面包、果汁或酸奶中食用。幾乎所有香辛料都能減少烹飪中用鹽量。菜里放點(diǎn)辣椒、花椒、蔥姜蒜等香辛料熗鍋,適當(dāng)使用一些蒜泥、芥末汁、番茄醬等也能增加食物的味道,減少用鹽量。江西調(diào)味料都有哪些
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