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寧波家庭食育研究院研究基地

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-03-04

日本05年立法食育基礎(chǔ)法,開頭是用了三句話描述食育的重要性: 為了讓孩子們培養(yǎng)豐富的人性,掌握生存下去的力量,食物比什么都重要; 食物的教育,是人活下去的基本需求,是比起知識、道德、身體的教育來說更基礎(chǔ)的東西; 只有通過各種各樣的經(jīng)驗(yàn)學(xué)會了食物的相關(guān)知識和選擇食物的能力,才能實(shí)現(xiàn)健康的飲食生活,并較終養(yǎng)育成人。 我也概括了三個(gè)詞,分別是豐富人性,基礎(chǔ)教育,養(yǎng)育成人。 可以看到果然日本文化與我們中國文化密切的關(guān)系,雖然好像也沒有那么清楚這三句話在說什么,但是依然能感覺到這三句話背后所隱含的含義。首先是豐富人性,食物是豐富人性的基礎(chǔ)。有一句國外的關(guān)于食物的諺語,叫你即你所食,就是你吃了什么,就是什么東西組成的你。我們選擇的每一種食物,是冰冷無情的,還是充滿家庭溫暖的,其實(shí)對于吃的人而言清晰可見。每天在溫暖的人性中滋養(yǎng)長大的孩子,才能長成一個(gè)有著豐富人性的人。對我們國家來說,“食育”不是舶來品,在我國的傳統(tǒng)教育中處處都有食育思想。寧波家庭食育研究院研究基地

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食育,即飲食教育,簡單地說,就是良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)教育。我國自古就有關(guān)于幼兒食育的記載,但是我國的“食育”直到2006年才由中國農(nóng)業(yè)大學(xué)教授引入?!笆秤钡膬?nèi)容和意義一直在不斷豐富和拓展之中,目前尚未形成準(zhǔn)確統(tǒng)一的說法,有學(xué)者認(rèn)為,“食育”應(yīng)包括生命與營養(yǎng)科學(xué)知識的教育,良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng),人與自然、人與環(huán)境和諧的教育和飲食文化的傳承弘揚(yáng)。 食物教育本身是一個(gè)很有趣的命題,在不同文化的土壤里,開出了截然不同的花朵。日本的包括萬象、英國的飲食課程、意大利的慢食、法國的感知、芬蘭的廚房教養(yǎng),無一不是其基于本身文化與面對社會問題做出的答案。寧波家庭食育研究院研究基地讓孩子通過食育學(xué)習(xí)了解健康飲食知識,增強(qiáng)分辨與選擇食物的能力,是孩子們自我保持健康的人生一步。

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培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。這是一個(gè)基本點(diǎn)。有些**認(rèn)為,從兒童會說話和簡單交流起,就要有意識地灌輸所有飲食的來源、制作、營養(yǎng)價(jià)值,以及怎樣吃,吃多少等知識。在連續(xù)強(qiáng)化教育中,潛移默化地使他們認(rèn)識偏食的危害,并自覺做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習(xí)慣延續(xù)終生。 在飲食中培養(yǎng)藝術(shù)想像力。兒童在進(jìn)食時(shí),往往只圖美味而不及其余家長和幼教人員則應(yīng)在“食育”過程中,把桌上餐“藝術(shù)化”地做一一介紹。比如,一道加入了海帶的五香菜串兒,其海帶絲就像扎在姑娘頭上的黑絲帶等。兒童對此有興趣之后,對每一種飲食都會做極為豐富的藝術(shù)聯(lián)想。

孩子們“不愛吃飯”,并不是孩子的錯(cuò)。當(dāng)你對自己所吃的食物一無所知的時(shí)候,自然提不起興趣。家長們通常舍得花錢給孩子買這買那,卻很少指著一樣蔬菜告訴孩子,這是如何誕生、成長、收獲,又是如何被烹飪上桌的,更鮮有家長會帶著孩子到田間地頭看一看。沒有接觸,孩子怎能愛上天然食物。各種加工零食來勢洶洶,色素、添加劑、防腐劑在侵蝕著我們可愛的孩子。 食育,對于孩子極其珍貴和重要,伴隨孩子一生的成長。 在我國,食育文化源遠(yuǎn)流長,既有“孔融讓梨”等做人應(yīng)該懂得禮讓的經(jīng)典故事,又有“飲食貴有節(jié),做事貴有恒“的人生智慧。食育中蘊(yùn)藏著眾多深刻的國學(xué)精髓我們中國文化強(qiáng)調(diào)天人合一,讓孩子從小學(xué)食育,動(dòng)手創(chuàng)作,澆水施肥,了解土壤與自然。小朋友越小開始學(xué)食育,就能越早了解中國文化與自然規(guī)律。 愛上天然食物,發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)飲食文化,并較終培養(yǎng)孩子們健康的能力、生存的能力和愛的能力。食育可以以家庭,學(xué)校,保育所,地域等為單位。

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國際上,已經(jīng)有很多國家開展了食育工作,其他國家的做法也能給我們啟示。 日本是個(gè)非常重視食育的國家,率先對食育立法,從國家到國民自上而下推進(jìn)食育,通過和民間舉辦各種豐富多彩的**性活動(dòng),使食育理念深入人心。每年6月是日本的“食育月”,每月19日為“食育日”。 丹麥、英國等也已經(jīng)多方面開展了烹飪課堂或農(nóng)場體驗(yàn)課堂,美國則開展“從農(nóng)場到學(xué)?!边\(yùn)動(dòng)。美國、英國、印度等國家紛紛設(shè)立了“營養(yǎng)日”、“營養(yǎng)周”或“營養(yǎng)月”。同時(shí),許多國家也都出臺了食育的相關(guān)強(qiáng)制性政策。 與其他國家相比,我國“食育”尚處于起步階段,在政策制定、理論探索、實(shí)踐探索等方面均未形成體系,需借鑒國外“食育”經(jīng)驗(yàn),從幼兒及青少年開始進(jìn)行民眾推進(jìn),聯(lián)合學(xué)校、家庭、企業(yè)、社會等多方力量,多主體聯(lián)動(dòng)共同推動(dòng)“食育”發(fā)展。民以食為天,“食育”是關(guān)乎國民健康的大事,應(yīng)當(dāng)和德育、智育、體育一樣得到全社會的關(guān)注。食者教育的對象是每一個(gè)人。泰州食育研究院課程

食育培育有關(guān)"食"的思維方式,以實(shí)現(xiàn)健全的飲食生活。寧波家庭食育研究院研究基地

學(xué)校教育體系中,食育教育缺位。 目前,學(xué)校的食育存在投入缺位的現(xiàn)象,學(xué)校中一直沒有單獨(dú)的食育課程。 在學(xué)校開展的健康教育課程中,內(nèi)容以預(yù)防傳染病、培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣為主,營養(yǎng)健康教育只作為其中的教學(xué)內(nèi)容之一,更沒有像許多國家一樣開設(shè)烹飪課或讓學(xué)生參與食堂配餐。 在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中,承擔(dān)健康教育教學(xué)任務(wù)的是體育教師、班主任、校醫(yī)、生物教師和科學(xué)教師,而校醫(yī)的教學(xué)功底,班主任以及生物、科學(xué)教師的衛(wèi)生專業(yè)素養(yǎng)都難以保證。學(xué)校食堂中缺乏專業(yè)的營養(yǎng)指導(dǎo)人員,工作人員營養(yǎng)意識薄弱,缺少基本的營養(yǎng)知識和營養(yǎng)餐搭配技能。寧波家庭食育研究院研究基地

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