中國學生營養(yǎng)與健康促進會副會長指出,所謂“食育”,其實就是指良好飲食習慣的培養(yǎng)教育。他說,目前我國少年兒童面臨營養(yǎng)不良和營養(yǎng)失衡雙重挑戰(zhàn),除了在個別貧困地區(qū)存在食物不足現(xiàn)象外,對營養(yǎng)的重要性認識不夠、營養(yǎng)意識差、知識缺乏以及不健康的飲食行為和生活方式是引起營養(yǎng)不良和營養(yǎng)失衡的重要原因。應把營養(yǎng)健康作為素質教育中的一個重要組成部分,將營養(yǎng)教育納入教育體系中。 中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所學生營養(yǎng)研究室主任認為,必須針對學校、學生、教師、家長的現(xiàn)狀,開展有針對性、豐富營養(yǎng)知識的“食育”,從兒童青少年時期對學生進行食物、食品及食品安全等方面的教育。 中國農業(yè)科學院研究員指出,營養(yǎng)改善計劃的關鍵目的是改善農村學生的營養(yǎng)和飲食結構,較終使他們養(yǎng)成健康的飲食行為和生活方式。必須針對學校、學生、教師、家長的現(xiàn)狀,開展有針對性、豐富營養(yǎng)知識的“食育”。合肥家庭食育研究院怎么去
“食育”為什么在很多國家的學前界都火了? 在國內,食物教育本身還是個很新鮮的事。有很多原本在做自然、環(huán)境保護的人從其角度切入,食物教育變成了自然教育;做消化、營養(yǎng)的人那里,變成了健康教育。 那我們看看,在世界上別的國家,他們是怎么做食物教育,能不能給我們帶來什么有益的參考呢? 日本自 2005 年開始實施“食育”教育(日本有基本法規(guī)定,從幼兒期起,孩子得接受食物、食品相關知識的教育,以培養(yǎng)良好的飲食習慣),當?shù)氐挠變簣@或學校對于孩子們如何吃飯?zhí)貏e關心。 日本的食物教育可以說是亞洲食物教育的一個表示,其本身既包含了生命、自然、感恩這樣的人類通識文化,又包含了均衡、協(xié)作、飲食習慣這樣具體的生活文化。可以說是全球食物教育中較具有鮮明特點的一支,且立法保證每個孩子都能接受到的食物教育。揚州食育研究院研究報告國際上,已經有很多國家開展了食育工作,其他國家的做法也能給我們啟示。
“食育”是一門接地氣的教育,在“德智體美“素質教育中,“食育”是對孩子腦力、體力產生深遠影響的基本教育,是一門能受益終身的應用科學。 在“德育”、“體育”已經被人們重視的,食育到底對孩子的生活有什么影響呢? 食育較重要的作用就是幫助孩子好好吃飯。 食育的五個教育原則:安全、自然、健康、快樂、創(chuàng)意。 食育的內容: 1.傳承傳統(tǒng)的飲食文化; 2.普及飲食的基本營養(yǎng)和安全知識,培養(yǎng)健康的飲食行為; 3.與自然環(huán)境協(xié)調的意識,感恩大自然提供我們食物; 4.培養(yǎng)日常生活的基本技能,如食品選購; 5.培養(yǎng)健全的人格及愛心; 6.培養(yǎng)藝術想象力和創(chuàng)造力。
生活屬性讓食育離開生活就會變得失去生命力。所以我認為比起學校,食育更重要的場域是家庭和社區(qū)。而食育的理念本身,也能更好的支持我們去構建自己的家庭教育,給孩子更好的支持。 生活即教育和教育即生活是一個意思么?我覺得不是,我覺得生活即教育強調的是生活本身就是一個教育的場域,我們可以在生活的場域中生活,也可以在生活的場域中學習。而教育即生活,則是強調其教育與學習的過程,就是學習本身是生活中必不可少的一個過程,有學習的生活才是完整的生活,沒有學習的生活本身就是有缺失的。 而食育正是這兩句話較好的體現(xiàn),我們既需要在生活中學習如何生活,學習如何學習,并長大成人。也需要讓在生活中把這樣的理念融入我們的生活,讓學習本身成為我們生活的一個必不可少的組成部分,讓我們成為一個終身學習者。食育是生存之本、教育之本。
開展有針對性、豐富營養(yǎng)知識的“食育”,從兒童青少年時期對學生進行食物、食品及食品安全等方面的教育極為重要,食育可以讓人學會珍惜糧食,尊重糧食,同時讓人盡量不吃垃圾食品,確保身體健康。 食育是生存之本、教育之本。 食育可以貫穿于孩子的生活中,體現(xiàn)在日常行為教育的各個方面,食育教育也可以實現(xiàn)體育、智育、才育的目標。比如,帶領孩子們走入田間,讓孩子們體驗耕種、除草、除蟲、采摘、收割這些活動,既能培養(yǎng)他們對農作物的感情,從而對大自然感恩,使他們懂得珍惜糧食、不浪費糧食,另一方面又鍛煉了身體。食育讓孩子對于營養(yǎng)態(tài)度的積極性都有所增加,渴望能夠了解每天接觸的食物的營養(yǎng)成分和益處。滁州食育研究院研究中心
食育要從娃娃抓起,從營養(yǎng)入手。合肥家庭食育研究院怎么去
食育應該從小學就開始進行。小學有很多有利條件,一小學生對食品的認知還比較空白,沒有錯誤的先入為主。如果是成年人的話,如果沒有一定的基礎知識,已經開始聽信謠言,對知識的接收就沒有這么好的效果。當然也不是說就不要針對成年人來進行食育,只是效果不如小學生。所以從小學抓起,比較容易。第二,成功的食育,是要通過小學生來反過去教育家長、影響家長,這是一個已經是公認的、比較有成效的方式。過去的很多衛(wèi)生教育、健康教育都是通過這個方法來做的,稱為小手拉大手,起到了比較好的效果。第三,學校的覆蓋面廣,推開后容易形成一大片,假如能成為統(tǒng)一行為,就可能在各地教育部門統(tǒng)一領導之下,列入學校的教學計劃,這就可以成為有組織的、有規(guī)模的,而且是可以持續(xù)的良性發(fā)展。合肥家庭食育研究院怎么去
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