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來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-09-25

食育的概念較早就是日本人提出的,把食育作為學(xué)校教育的必修課。食育的范圍比較廣,簡(jiǎn)單的來說就是飲食教育,是指對(duì)學(xué)生進(jìn)行包括飲食觀念、膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和飲食衛(wèi)生安全等一系列營(yíng)養(yǎng)學(xué)的教育。那么如何進(jìn)行食育?食育其實(shí)應(yīng)當(dāng)包括兩方面的含義:一是飲食教育,指通過各種各樣的活動(dòng),比如家庭種菜、烹飪等來促進(jìn)人們學(xué)習(xí)與食相關(guān)的知識(shí),養(yǎng)成有關(guān)飲食的正確判斷能力,使其能夠?qū)嵺`健康的飲食生活,從而達(dá)到實(shí)現(xiàn)健康的目的;二是通過飲食開展教育,即通過飲食相關(guān)過程進(jìn)行的德智體美勞等各方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人性。國(guó)際上,已經(jīng)有很多國(guó)家開展了食育工作,其他國(guó)家的做法也能給我們啟示。咸陽家庭食育研究院發(fā)展進(jìn)程

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食育可以從哪些方面體現(xiàn)? 就日常飲食而言,孩子不愛食用蔬菜和水果已成為普遍現(xiàn)象。蔬菜富含多種維生素眾所周知,可是該怎樣區(qū)分所含維生素的種類,如何在烹飪過程中保持維生素呢?以維生素C為例,并不是所有蔬菜中都含有維生素。紅、綠、紫色蔬菜如辣椒、西紅柿、苦瓜等富含有豐富的維生素C,但是維生素C極易溶于水,并不容易保留。家長(zhǎng)可注意做菜時(shí)先洗后切,菜以煮為好,如烹炒應(yīng)急火快炒。急火指溫度高時(shí)間短,這樣就能防止維生素流失。 另外,調(diào)查發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)哪些食物含胡蘿卜素知曉的并不多。胡蘿卜素對(duì)于孩子非常重要,它起著防治近視和防止維生素A缺乏等作用。其實(shí),黃、紅顏色的胡蘿卜和甘薯,深葉類蔬菜,瓜類如木瓜、南瓜等,胡蘿卜素的含量都很高,應(yīng)多食用。成都食育研究院怎么去食物的教育,是人活下去的基本需求,是比起知識(shí)、道德、身體的教育來說更基礎(chǔ)的東西。

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幼兒園的食育環(huán)境分為以下幾部分:班級(jí)環(huán)境 、室外環(huán)境、戶外環(huán)境和特色活動(dòng)。通過和孩子們一起動(dòng)手布置,讓孩子了解食育知識(shí),在潛移默化中讓讓幼兒主動(dòng)與環(huán)境互動(dòng),從中獲得啟示、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。 “環(huán)境是重要的教育資源,應(yīng)通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效的促進(jìn)幼兒的發(fā)展?!鄙罴唇逃?,生活就是幼兒真實(shí)的課堂,我們把在生活中的關(guān)于食物的知識(shí)一點(diǎn)一滴開展主題活動(dòng)和隨機(jī)教育,活動(dòng)中各種食物便是較好的環(huán)境布置材料、較好較有趣的學(xué)習(xí)道具。 食育展臺(tái)是各班班級(jí)食育特色文化的體現(xiàn),各班根據(jù)季節(jié)以及傳統(tǒng)節(jié)日等不同,再根據(jù)各班孩子的年齡特點(diǎn)和喜歡的食物類型再選擇主題來展示各種當(dāng)季的蔬果,讓小朋友認(rèn)識(shí)各種各樣的食物以及了解其中的價(jià)值。 由幼兒、家長(zhǎng)、教師共同收集和布置,引導(dǎo)孩子們?cè)谑占c欣賞的過程中感受農(nóng)耕文化,認(rèn)識(shí)食材的多樣性,體驗(yàn)展品陳列的藝術(shù)性等。

教育從“吃”開始:不應(yīng)被忽視的“食育”,我們應(yīng)該做些什么?1、在孩子2歲前,給他提供多樣的食物;2、大人的不良飲食習(xí)慣,不能在孩子身上復(fù)制;3、盡早教會(huì)孩子判斷食物是否有營(yíng)養(yǎng);4、鼓勵(lì)孩子不管什么食物都要嘗一口;5、換著花樣給孩子做食物;6、盡量減少讓孩子接觸糖的機(jī)會(huì);7、早餐比晚餐更重要。在日本,食育除了要解決孩子“吃什么,怎么吃”的問題,還包括了解飲食文化的傳承,食物與大自然的關(guān)系,對(duì)食物有感恩之心等內(nèi)容。比如,日本孩子在上幼兒園期間,會(huì)自己種植并采摘各種蔬菜。這些與食物相關(guān)的活動(dòng),能讓孩子們了解食物的生長(zhǎng)過程、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,以及營(yíng)養(yǎng)的搭配,重建人與食物、人與土地、人與自然之間的關(guān)系。這些做法,在有條件的情況下都值得我們借鑒學(xué)習(xí)。一般的食育與傳統(tǒng)飲食文化相結(jié)合我國(guó)歷史悠久,保護(hù)和傳承自己的傳統(tǒng)飲食文化必須從幼兒階段抓起。

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在英國(guó)也把食物教育納入教學(xué)大綱,烹飪課是學(xué)生的必修課,學(xué)分值還會(huì)納入畢業(yè)成績(jī)。法國(guó)食物教育也執(zhí)行得非常嚴(yán)格,鍛煉孩子們蒙著眼睛通過摸、嘗、感覺食物,對(duì)食物全方面認(rèn)知。學(xué)生用餐時(shí)旁邊都有專門的老師來監(jiān)督糾正用餐時(shí)代禮儀,飲食文化從小就開始重視。通過食育提升國(guó)民健康意識(shí),培養(yǎng)孩子成為思想豐富的人,食育不只是鍛煉孩子們做飯、吃飯那么簡(jiǎn)單。我國(guó)也在加強(qiáng)重視和推廣食育,有很多幼兒園和學(xué)校讓孩子們體驗(yàn)種植、收獲,親自下廚搭配菜肴做出美味,和老師同學(xué)一起分享親手制作的美食。通過了解食物的來源、制作過程鍛煉孩子們的生活技能,讓孩子有愛心,有助于健全人格的形成。食育幫助孩子建立健康的飲食習(xí)慣。上海家庭食育研究院在哪里

食育是對(duì)人與自然、人與環(huán)境和諧的教育和飲食文化的傳承弘揚(yáng)。咸陽家庭食育研究院發(fā)展進(jìn)程

食育標(biāo)準(zhǔn)體系框架和食育系列標(biāo)準(zhǔn)評(píng)審會(huì)順利召開。 會(huì)上,評(píng)審**先聽取標(biāo)準(zhǔn)編制組對(duì)食育標(biāo)準(zhǔn)體系框架和系列標(biāo)準(zhǔn)編制工作的匯報(bào),隨后仔細(xì)審查了標(biāo)準(zhǔn)體系框架的整體結(jié)構(gòu)、邏輯層次,以及五項(xiàng)食育標(biāo)準(zhǔn)的具體內(nèi)容、結(jié)構(gòu)編排等,并結(jié)合深圳市青少年校園食育現(xiàn)狀,從內(nèi)容規(guī)范、方向定位及應(yīng)用層面提出具有建設(shè)性的意見和建議。 經(jīng)過充分討論,**組一致同意通過標(biāo)準(zhǔn)體系框架及系列標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)審。接下來標(biāo)準(zhǔn)編制組將按照評(píng)審意見和建議,盡快修改完善標(biāo)準(zhǔn)。 團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)校團(tuán)餐配送服務(wù)規(guī)范》(T/SZS 3029—2021)于2021年9月14日獲標(biāo)促會(huì)批準(zhǔn)發(fā)布,規(guī)定了學(xué)校團(tuán)餐配送服務(wù)的食品安全和營(yíng)養(yǎng)管理、服務(wù)質(zhì)量要求,包括基本要求、過程管理、服務(wù)質(zhì)量與評(píng)價(jià)、應(yīng)急處理措施、營(yíng)養(yǎng)健康管理及食育等內(nèi)容,適用于為校園提供團(tuán)餐配送服務(wù)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位及專業(yè)配送公司,包括集體用餐配送單位和冷鏈方便食品生產(chǎn)單位等。咸陽家庭食育研究院發(fā)展進(jìn)程

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