正所謂“生活即教育”食育，讓我們的孩子喜歡動手，熱愛生活。父母要根據(jù)孩子的身心發(fā)展階段，對不同年齡的孩子，選擇合適的食育內(nèi)容與方式，循序漸進(jìn)地進(jìn)行引導(dǎo)。對于幼兒園和小學(xué)階段的兒童，父母可著重對孩子珍惜糧食、掌握吃飯禮儀以及養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣等方面進(jìn)行教育；對中學(xué)階段的青少年，父母可引導(dǎo)孩子了解食材的特征，掌握健康的飲食知識，進(jìn)一步傳承我國特色飲食文化。傳統(tǒng)教育中我們可能會強(qiáng)調(diào)“德、智、體、美、勞”，恰恰缺失了“食育”教育這一部分。食育不單單包括知識教育和良好飲食習(xí)慣培養(yǎng)，食育教育就是要首先從自身做起，樹立榜樣，和孩子一起成長，傳遞正念，有溫度的去影響孩子，營養(yǎng)一生，健康一生。食育的對象是兒童，需通過多種途徑，使接受食育的人獲得有關(guān)"食"的知識和選擇"食"的能力。延安家庭食育研究院網(wǎng)站

食育不單單是讓孩子獲得有關(guān)“食”的知識，更是要讓孩子具備選擇“食”的能力，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，建立環(huán)保的生活習(xí)慣。當(dāng)今社會，環(huán)境問題、飲食安全問題，更讓食育顯得尤其重要。食育涵蓋了知識、技能、健康習(xí)慣和生活態(tài)度。食育，通俗地說就是關(guān)于“吃”的教育——吃什么、吃多少、怎樣吃。它是通過飲食觀念、營養(yǎng)、飲食安全、飲食文化等知識教育，結(jié)合多種多樣的烹飪、栽種等實踐教育，讓孩子獲得有關(guān)“食”的知識，具備選擇“食”的能力，培養(yǎng)孩子與自然、環(huán)境和諧相處的意識，理解和傳承食文化，養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣。食育從內(nèi)容上按知識、態(tài)度、技能、習(xí)慣可以分為以下部分：知識：食品常識、烹飪知識、食文化、營養(yǎng)與健康知識、食品衛(wèi)生安全；態(tài)度：環(huán)保、節(jié)約，與大自然和諧相處；技能：烹飪、飲食、栽培（體驗式教學(xué)）；習(xí)慣：科學(xué)健康的飲食習(xí)慣、飲食文化禮儀。淮南家庭食育研究院哪里有食育的五個教育原則：安全、自然、健康、快樂、創(chuàng)意。

在物質(zhì)豐厚、醫(yī)療水平發(fā)達(dá)的時代，現(xiàn)在生活好了，人們患病率反而不減增。飲食習(xí)慣不可忽視，與吃什么、怎么吃、什么時間吃都有很大關(guān)系。比如人的身體每天需要攝入的食物種類、進(jìn)食先后順序，食品質(zhì)量等，人們?nèi)菀缀鲆晠s關(guān)系著身體健康?，F(xiàn)在青少年兒童肥胖人群日益增多，只選好吃、合口味的食物，不考慮是否健康，身體素質(zhì)差，一旦有疾病再重視已經(jīng)晚了。通過食育讓孩子了解營養(yǎng)知識，從小樹立健康科學(xué)飲食意識，形成良好的飲食生活習(xí)慣，為對抗疾病提升身體素質(zhì)打下基礎(chǔ)。3歲到6歲是兒童重要的生長發(fā)育階段，也是性格形成的關(guān)鍵時期，也許有家長認(rèn)為孩子年齡小，生活技能等大了自然就掌握了，其實生活技能不單是技能的訓(xùn)練，還可以培養(yǎng)孩子珍惜、感恩、單獨(dú)，為性格發(fā)展和形成良好品質(zhì)奠定基礎(chǔ)。食育讓從小衣食無憂的孩子通過認(rèn)識了解不同食物，激發(fā)好奇心，有興趣了解食物的生長、制作過程，培養(yǎng)觀察分辨力。當(dāng)自己是食物制作者時與同伴合作，懂得協(xié)作精神，也體會過程的不易，更懂得感恩和珍惜食物。在分享食物的過程中學(xué)會尊老愛幼，培養(yǎng)德育。

“食育”顧名思義，食物是比較重要的，家長們應(yīng)該充分認(rèn)識到食物對孩子教育的分量，從日常的每一頓飯甚至每一粒米，來讓孩子認(rèn)識到餐桌上“食”的來之不易，學(xué)會珍惜糧食愛惜糧食，做到“吃嘛嘛香”，這樣孩子才會營養(yǎng)均衡健康的長大，也就不會生病。希望家長也多點(diǎn)耐心，以身作則去教導(dǎo)，踐行“食育”教育?！笆秤本褪橇己蔑嬍沉?xí)慣的培養(yǎng)教育。也就是從幼兒期，給予食物、食品相關(guān)知識的教育，并將這種飲食教育，延伸到藝術(shù)想象力和人生觀培養(yǎng)上?！笆秤边@種方法可貴的是希望通過對食物營養(yǎng)、食物安全的認(rèn)識，以及食文化的傳承、與環(huán)境的調(diào)和，對食物產(chǎn)生感恩之心，進(jìn)而培養(yǎng)健康的身心和豐富的人性。在實踐中，這種頗為有趣的“食育”，很易被兒童所接受，故在家庭和幼兒教育機(jī)構(gòu)中得以迅速推廣。

食育的具體內(nèi)容有如下幾個方面：1、了解食物：不單了解食物從哪里來，也要了解食物有什么營養(yǎng)價值。2、學(xué)習(xí)就餐禮儀：包括就餐環(huán)境的布置，餐具的選用以及餐桌上的禮儀。3、簡單的烹飪：在老師的幫助下，進(jìn)行簡單的自主烹飪，讓孩子獲得樂趣。4、了解傳統(tǒng)飲食文化：制作或者了解本民族的食品，從而了解本民族文化。以“食”為主要內(nèi)容，通過以上四個方面的拓展延伸，給孩子灌輸正確的思想觀念，家長更以自身的言行舉止去影響孩子，“食育”變得自然又重要，同時具有不可替代性。在“德智體美“素質(zhì)教育中，“食育”是對孩子腦力、體力產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響的基本教育。延安家庭食育研究院網(wǎng)站

食育可以減少由飲食不當(dāng)帶來的疾病，減少食物的浪費(fèi)。延安家庭食育研究院網(wǎng)站

近日，銀行明確提出進(jìn)一步增強(qiáng)行業(yè)服務(wù)型應(yīng)用能力，實現(xiàn)金融與科技深度融合、協(xié)調(diào)發(fā)展，明顯增強(qiáng)**對數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、智能化金融產(chǎn)品和服務(wù)的滿意度，推動我國服務(wù)型發(fā)展居于國際優(yōu)先水平，實現(xiàn)科技應(yīng)用可控、金融服務(wù)能力穩(wěn)步增強(qiáng)、金融風(fēng)控水平明顯提高、金融監(jiān)管效能持續(xù)提升、金融科技支撐不斷完善、金融科技產(chǎn)業(yè)繁榮發(fā)展?？v觀全球社會發(fā)展史，每一次技術(shù)革新都會帶來新的服務(wù)型涌現(xiàn)，并對世界經(jīng)濟(jì)、社會發(fā)展和生產(chǎn)生活方式的變革產(chǎn)生極其深刻的影響，進(jìn)而推動了人們生活質(zhì)量的提高。任何一種創(chuàng)新都可能改變世界，服務(wù)型也一樣，但是服務(wù)型改變的是什么？蒸汽機(jī)改變了生產(chǎn)方式，互聯(lián)網(wǎng)改變了交互方式，而區(qū)塊鏈改變了價值方式，服務(wù)型可以降低信息價值的傳遞成本，其去中心化、不可篡改的特性從根本上改變了中心化的信用創(chuàng)建方式?；诰_的銷售進(jìn)行實時監(jiān)測，利用云計算、數(shù)據(jù)挖掘等技術(shù)進(jìn)行多層次分析，并將分析指令與各種操控設(shè)備進(jìn)行聯(lián)動完成生產(chǎn)、管理。這種智能機(jī)械代替人的農(nóng)業(yè)勞作，不僅解決了農(nóng)業(yè)勞動力日益緊缺的問題，而且實現(xiàn)了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)高度規(guī)?；⒓s化、工廠化。延安家庭食育研究院網(wǎng)站

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