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四川家庭食育師培訓(xùn)中心

來源: 發(fā)布時(shí)間:2021-12-30

教育的功能對于人類的發(fā)展十分關(guān)鍵。自孔夫子以來,對于青少年的教育一直是社會(huì)較關(guān)注的問題之一。近代,人們把教育的內(nèi)容大體歸納為德育、智育、體育等幾個(gè)方面,可是當(dāng)前面對青少年成長,乃至全體人類的健康發(fā)展,人們開始思考另外一個(gè)重要的教育內(nèi)容,那就是“食育”吃飯、攝取食物是人的本能,似乎吃是不學(xué)自通的本事??墒怯捎谏鐣?huì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們發(fā)現(xiàn)吃飯已經(jīng)不再只是填飽肚子那么簡單。因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣引起的生活方式疾病問題、飲食安全問題、食品傳統(tǒng)與文化的繼承問題、文化引起的農(nóng)業(yè)貿(mào)易摩擦問題等等,都使得許多有識者對食育的必要性開始關(guān)注。食育較重要的作用就是幫助孩子好好吃飯。四川家庭食育師培訓(xùn)中心

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讓“食育”進(jìn)入生活課堂。當(dāng)“吃得飽”不再是問題的時(shí)候,如何使幼兒吃得科學(xué)、、吃出健康、吃得開心、吃出品位、吃出習(xí)慣、吃出學(xué)問,就成了一個(gè)不容忽視的問題。幼兒教育面對的是孩子,單純的說教是行不通的,只有通過課堂真刀實(shí)的實(shí)操,在體驗(yàn)中滲透食育的理念,才會(huì)為幼兒身體健康、衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣奠定良好的基礎(chǔ)。因此,每周的生活體驗(yàn)館活動(dòng)就成為孩子們鍋碗瓢盆交響曲較期盼的時(shí)刻,也是喚起他們濃濃的飲食制作興趣,進(jìn)一步強(qiáng)化飲食情感的較佳契機(jī)。在這里,孩子們從頭到腳全副武裝,穿衣戴帽,宛如一位高級烹飪技師。商洛家庭食育師學(xué)習(xí)視頻通過舉辦慢性病膳食調(diào)理專業(yè)課,提高家庭食育師的家庭慢病膳食干預(yù)技能。

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在我國,食育還是個(gè)新鮮的事物。此前,我們經(jīng)常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,、發(fā)布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,明確了“將健康教育納入國民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。以中小學(xué)為重點(diǎn),建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。構(gòu)建相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的健康教育模式?!蓖瑫r(shí)提出“加強(qiáng)對學(xué)校、幼兒園、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等營養(yǎng)健康工作的指導(dǎo)。開展示范健康食堂和健康餐廳建設(shè)。”

培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。這是一個(gè)基本點(diǎn)。有些**認(rèn)為,從兒童會(huì)說話和簡單交流起,就要有意識地灌輸所有飲食的來源、制作、營養(yǎng)價(jià)值,以及怎樣吃,吃多少等知識。在連續(xù)強(qiáng)化教育中,潛移默化地使他們認(rèn)識偏食的危害,并自覺做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習(xí)慣延續(xù)終生。在飲食中培養(yǎng)藝術(shù)想像力。兒童在進(jìn)食時(shí),往往只圖美味而不及其余家長和幼教人員則應(yīng)在“食育”過程中,把桌上餐“藝術(shù)化”地做一一介紹。比如,一道加入了海帶的五香菜串兒,其海帶絲就像扎在姑娘頭上的黑絲帶等。兒童對此有興趣之后,對每一種飲食都會(huì)做極為豐富的藝術(shù)聯(lián)想。在飲食中培養(yǎng)其人生觀。在向兒童介紹各種食物的來源和制作時(shí),便可結(jié)合介紹這些物的制作需要付出的勞動(dòng)。當(dāng)然,讓他們參加食物的制作,更會(huì)加深對有勞動(dòng)才有收獲的體會(huì)。再有,有的兒童在吃魚時(shí),怕被刺喉,或者對食物的某種顏色及形狀望而生畏,家長便可以“勇敢面對現(xiàn)實(shí)”予以鼓勵(lì)。不過,讓他們知道,集中精力,認(rèn)真慢吃,多多鍛煉才行。在飲食過程中,以多種食物為由頭,培養(yǎng)激發(fā)兒童的正確人生觀,也是“食育”的重要內(nèi)容。食育或者食物教育,聽起來確實(shí)像一個(gè)專門造出來的晦澀詞。

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食育并不是營養(yǎng)教育,但一定是技能教育: 日本的食物教育可以說是亞洲食物教育的一個(gè)表示,其本身既包含了生命、自然、感恩這樣的人類通識文化,又包含了均衡、協(xié)作、飲食習(xí)慣這樣具體的生活文化??梢哉f是全球食物教育中較具有鮮明特點(diǎn)的一支,且國家立法保證每個(gè)孩子都能接受到優(yōu)越的食物教育。相比營養(yǎng)健康知識,對于烹飪技能的要求,也很重要。每一個(gè)涉及到兒童參與烹飪的計(jì)劃中,都有明確的提到對兒童學(xué)習(xí)這個(gè)課程,要達(dá)到的既定的技能目標(biāo)。甚至在英國的校園菜園計(jì)劃中,整個(gè)計(jì)劃的目標(biāo)中,有明確提到之所以認(rèn)為食育重要的原因之一,即“食物教育教給我們的是人生中較重要的一個(gè)技能,其堪比語文數(shù)學(xué)”。這點(diǎn)可能與我們的傳統(tǒng)認(rèn)知大相徑庭,我們往往認(rèn)為孩子只要在學(xué)校好好學(xué)習(xí)文化知識就好,而只有學(xué)習(xí)不好的孩子,才會(huì)去專科學(xué)校學(xué)習(xí)烹飪以掌握一門吃飯的技能。但是在這些食育計(jì)劃中,往往有一個(gè)共同的觀點(diǎn),孩子在童年掌握烹飪這個(gè)技能,對其的成長有不可估量的益處。食育就是教孩子營養(yǎng)嗎?嘉興家庭食育師課程價(jià)格

兒童食育是全球的熱門課題,是在美國、英國、日本等國家非常成熟的素質(zhì)能力教育方式。四川家庭食育師培訓(xùn)中心

食育的教育意義及對孩子的影響: 在雷切爾·卡森書中提到:“那些感受大地之美的人,能從中獲得生命的力量,直至一生。”但是對于現(xiàn)在生活在鋼筋水泥建筑的城市孩子來說,他們與自然連接機(jī)會(huì)很少,這份對自然的缺失是我們都能感受到的,雖然有著環(huán)境的限制,卻并未阻擋我們與自然的親密,食物就是我們搭起這座關(guān)系的橋梁。在生活中我們希望孩子知食者,而非盲食者。通過認(rèn)識食物激發(fā)孩子的好奇心和對知識的探索興趣,從食物科學(xué)培養(yǎng)孩子洞察背后本質(zhì)的能力,在食育課堂游戲中提高孩子的專注力和敏銳的觀察力,對食物的分辨和分類能力。實(shí)際上,食育的教育遠(yuǎn)不止這些,還可以使孩子身心能力多方面發(fā)展。在用餐禮儀中學(xué)會(huì)尊老愛幼、文明禮貌(德育),在食物造型與拼搭中培養(yǎng)美的藝術(shù)(美育),在種植和廚房小能手的幫廚過程中培養(yǎng)單獨(dú)、勞動(dòng)、感恩的能力(勞育、體育與愛育),從承擔(dān)團(tuán)隊(duì)角色和食物制作里獲得統(tǒng)籌規(guī)劃與責(zé)任心的培養(yǎng)等。所以食育是一個(gè)包容性很強(qiáng),可以融合各學(xué)科的教育,它的豐富多樣性讓你和孩子在教與玩的過程中其樂無窮。四川家庭食育師培訓(xùn)中心

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