學(xué)習(xí)舞蹈為什么要把提升氣質(zhì)放在前面？對于兒童學(xué)習(xí)舞蹈，不管是老師還是家長，我們一定要用正確的雙點(diǎn)去認(rèn)知舞蹈的訓(xùn)練價(jià)值。舞蹈不是一味去追求翻跟斗、搬腿、下腰等炫技，腿搬得再高，腰下得再好，隨著孩子年齡增長，骨骼成分的變化以及肌纖維的增粗，會(huì)逐漸退功(除非每周堅(jiān)持三天量的訓(xùn)練，方可保持不退功)。舞蹈是提升氣質(zhì)的工具，也只有氣質(zhì)才是女孩子不會(huì)褪色的美!氣質(zhì)是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，氣質(zhì)能讓自己在人群中脫穎而出，更容易獲得他人的欣賞與關(guān)注。氣質(zhì)能助力一個(gè)人的職業(yè)生涯，甚至婚姻和命運(yùn)!氣質(zhì)來自于身體的直立感，而直立感的訓(xùn)練是需要我們孩子的背部肌群能夠支持孩子的直立感，肌肉的訓(xùn)練需要形成肌肉記憶，也需要我們在舞蹈教學(xué)中對支撐孩子直立的肌肉了解并訓(xùn)練，肌肉能力的提高才能加強(qiáng)肌肉記憶的形成,能力提高需要保證訓(xùn)練時(shí)間。專業(yè)的舞蹈學(xué)校應(yīng)具有完善的“課程體系”和專業(yè)的“師資團(tuán)隊(duì)”?？孔V的中國舞培訓(xùn)大概多少錢
什么說舞蹈是孩子的必修課！科學(xué)的舞蹈訓(xùn)練對孩子具有修正性：氣質(zhì)是女孩子的張名片，直立感是女孩子信手沾來的從容。學(xué)習(xí)舞蹈能使孩子身姿挺拔、氣質(zhì)優(yōu)雅，舞蹈是女孩子一生的必修課。修正性包括修身、修形、修性。修身：由于不良生活習(xí)慣的影響，造成很多孩子出現(xiàn)了不良體態(tài)，嚴(yán)重危害孩子的身心健康發(fā)展。通過體測評(píng)估，利用動(dòng)態(tài)訓(xùn)練和定位訓(xùn)練，去改變孩子運(yùn)動(dòng)軌跡，加強(qiáng)孩子形成正確的肌肉記憶，從而改變孩子不良體態(tài)。修形：通過正確的舞蹈拉伸訓(xùn)練，改變孩子的肌肉線條，塑造優(yōu)美的體形。修性：通過舞蹈的學(xué)習(xí)，孩子性格開朗、活潑、大方、自信、陽光。安龍附近哪里有中國舞考級(jí)培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)舞蹈能使孩子身姿挺拔、氣質(zhì)優(yōu)雅，舞蹈是女孩子一生的必修課。
如何正確引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)舞蹈:重技巧，而忽略孩子的表情，這是舞蹈教學(xué)中普遍存在的一大誤區(qū)!不要讓孩子做舞蹈表演的機(jī)器人，感情比技術(shù)更重要，在演練技術(shù)的過程中，不要忽略舞蹈作品的人物特點(diǎn)、時(shí)代背景、人物情感等。感情是作品的靈魂，要跳懂它，而不只是認(rèn)識(shí)它。孩子學(xué)習(xí)舞蹈要遵循身心發(fā)展規(guī)律不要急功近利。孩子的身體沒有發(fā)育到一定程度時(shí)，過多的技巧和難度訓(xùn)練會(huì)使孩子的肌肉和骨骼超負(fù)荷，雖然強(qiáng)行訓(xùn)練能讓孩子掌握一些技巧，卻對身體發(fā)育會(huì)產(chǎn)生巨大影響，終是有害無益。舞蹈課程的設(shè)置要從從孩子的興趣、年齡出發(fā)，難度由淺到深，遵循孩子的身心發(fā)展規(guī)律。
科學(xué)訓(xùn)練為孩子保駕護(hù)航!---大膝蓋能吊壓嗎?如何正確改善大膝蓋?舞蹈中大膝蓋給人的視覺感觀是腿伸不直，影響下肢舞姿的延展性和線條美!在舞蹈訓(xùn)練中，有的老師會(huì)采取坐在膝蓋上給孩子壓膝蓋或老用重物輔助吊膝蓋。這些方法過大的壓力不但不能讓膝蓋骨變小，相反還會(huì)因壓力過大導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損。大膝蓋是天生骨骼結(jié)構(gòu)決定的,如果不懂舞蹈解剖學(xué)，不了解人體骨骼結(jié)構(gòu)、不清晰關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方式及肌肉運(yùn)動(dòng)路線，愚昧的去強(qiáng)壓硬吊就容易損傷膝部半月板，半月板一旦損傷會(huì)造成膝關(guān)節(jié)疼痛從而引起膝關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度受限。大膝蓋是可以通過科學(xué)的訓(xùn)練方法給予改善。利用肌肉主動(dòng)、骨和關(guān)節(jié)被動(dòng)原理，肌肉牽拉骨和關(guān)節(jié)作運(yùn)動(dòng)，比如:雙勾腳伸坐位，孩子自主利用股四頭肌肌肉收縮的力量去牽拉膝關(guān)節(jié)，讓膝蓋窩去找地面，從而改善大膝蓋。舞蹈課堂中，通過小游戲《踩腳印》訓(xùn)練，可以加強(qiáng)孩子的平衡感，增強(qiáng)專注力，記憶力，同時(shí)也植入了節(jié)奏感。
民族民間舞－朝鮮族舞《扇骨》賞析朝鮮族《扇骨》賞析：扇和鼓是朝鮮舞中重要的道具，如果說鼓給了朝鮮舞的身架，那扇便給予了它靈魂。扇在演員手中，好像賦予了生命，能屈能伸，能沉默能訴說，舞蹈將朝鮮族舞蹈重中之中的“氣韻流向”展示的英氣十足，舞者的動(dòng)作張馳有度，收放自如，飄逸又英姿颯爽。舞蹈《扇骨》通過身體與扇子的抑、揚(yáng)、頓、挫，完全陶醉于其中，就在這一舞一動(dòng)之時(shí)，帶著那份精神與骨氣，不顧一切阻撓，不懼挫敗，表現(xiàn)的是朝鮮族女子堅(jiān)韌不拔的的精神與內(nèi)在的骨氣。舞蹈課程的設(shè)置要從從孩子的興趣、年齡出發(fā)，難度由淺到深，遵循孩子的身心發(fā)展規(guī)律。黔西南練習(xí)中國舞培訓(xùn)學(xué)校
無論碰到什么樣的場合，當(dāng)你與別人交流時(shí)，對方懂禮儀有禮貌一定是非常加分的禮儀是個(gè)人美好形務(wù)的標(biāo)志?？孔V的中國舞培訓(xùn)大概多少錢
獅子舞：俗稱“耍獅子”，是一種具有較高技巧的舞蹈。主要流行于黔西南安龍，冊亨一帶，是布依族民間龍燈會(huì)的主要節(jié)目之一，常在春節(jié)期間或農(nóng)閑時(shí)表演，也有的人家在婚喪期間表演。粑棒舞：粑棒舞廣大流行在貴州省平塘縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的布依族村寨。此舞過去常用于喪葬祭祀之際，一為祭奠亡靈，二為沖淡喪葬時(shí)的悲哀氣氛。隨著時(shí)代的發(fā)展，此舞已不局限于喪葬，每逢各種節(jié)日、婚嫁迎娶、立房蓋屋或農(nóng)閑之余，當(dāng)?shù)夭家雷宥紩?huì)在村寨的曬壩、房前空地或廣場舞臺(tái)等，表演粑棒舞自娛自樂。舞蹈主要是表現(xiàn)一種歡快熱烈的情緒和比試技藝，祈求五谷豐登和男女社交等內(nèi)容?？孔V的中國舞培訓(xùn)大概多少錢