生涯規(guī)劃的基本步驟1，生涯規(guī)劃的定義生涯規(guī)劃是指通過主觀和客觀分析，確定職業(yè)目標(biāo)，并通過制定一系列工作，培訓(xùn)和教育計(jì)劃和時(shí)間安排，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過程。2，生涯規(guī)劃的流程我把生涯規(guī)劃分為兩個(gè)階段，即先自我認(rèn)知，再與外界連接。1，自我認(rèn)知自我認(rèn)知即對(duì)個(gè)人內(nèi)在特質(zhì)的自我感知，生涯規(guī)劃主要涉及興趣，性格，能力和價(jià)值觀方面的自我認(rèn)知。（1）興趣興趣是容易想到的方面，人面通常選擇職業(yè)時(shí)，會(huì)問，這個(gè)工作是不是我喜歡的鴨？在生涯規(guī)劃過程中，比較常使用“度假島”這一游戲來幫助大家簡(jiǎn)單對(duì)自己的興趣分類。RIACES六個(gè)島，如果讓你選，你想去哪個(gè)島度假？其次是那個(gè)島？再其次呢？請(qǐng)按先后順序?qū)懗瞿愕倪x擇A島藝術(shù)傾向善自我表現(xiàn)、表達(dá)情感，富想象力，易沖動(dòng)藝術(shù)家、廣告人員、設(shè)計(jì)師、音樂教師、媒體工作人員I島探索傾向好奇心強(qiáng)，重分析，好內(nèi)省教授、藥劑師、實(shí)驗(yàn)員、科學(xué)報(bào)刊編輯、各類科研人員C島常規(guī)傾向易順從，好穩(wěn)定財(cái)務(wù)人員、行政人員、電腦操作員、非技術(shù)操作工R島現(xiàn)實(shí)傾向不重社交，重實(shí)際利益技術(shù)工人、工程師、飛機(jī)機(jī)械師、駕駛員、建筑工人S島社會(huì)傾向善社交，易合作。 高中對(duì)于大學(xué)的意義非凡。黔東南有哪些高中經(jīng)驗(yàn)豐富

    如果是對(duì)職業(yè)的調(diào)查報(bào)告，那也許更加可信一點(diǎn)。③綜合各種元素任何人選擇的職業(yè)都不可能是完美的，但可以是優(yōu)的。不能因?yàn)槟骋粋€(gè)職業(yè)的某一方面不合適，就不考慮這個(gè)職業(yè)，你需要綜合各個(gè)方面來評(píng)判。（2）生涯訪談生涯訪談是我們深入了解一個(gè)職業(yè)的方式。它可以是與這個(gè)職業(yè)的工作者交流以獲取職業(yè)信息，也可以是讀和這個(gè)職業(yè)日常工作相關(guān)的書籍，看相關(guān)的紀(jì)錄片?？傊阋獜亩喾矫媸占嘘P(guān)這個(gè)職業(yè)的信息，要對(duì)這個(gè)職業(yè)深入了解，明白他們的日常工作究竟是怎么樣的，與你的自我認(rèn)識(shí)的契合程度如何。只有通過這一步，我們做出的職業(yè)選擇才可能不是草率的。幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：①你需要考慮家庭的實(shí)際情況，包括父母的意愿和經(jīng)濟(jì)能力等。當(dāng)然主要的還是你的意愿，不向命運(yùn)低頭，但也不能對(duì)客觀條件置之不理。合適的是對(duì)經(jīng)過努力可戰(zhàn)勝的困難放手一搏。②職業(yè)規(guī)劃是會(huì)隨著你的認(rèn)知不斷完善而不斷變化的，你要對(duì)此持開放態(tài)度。有一個(gè)永恒的命題，那就是：人生觀與閱歷的問題。在我們這個(gè)年齡階段，很多時(shí)候很難形成比較成熟的職業(yè)觀，因此選擇職業(yè)時(shí)會(huì)受到影響。畢節(jié)附近哪里有高中服務(wù)電話高中階段教育包括普通高級(jí)中學(xué)、普通中等專業(yè)學(xué)校、中級(jí)技工學(xué)校、職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校、中等師范學(xué)校等。

高中是每個(gè)學(xué)生生涯發(fā)展過程中的重要階段，也是一個(gè)學(xué)習(xí)大量知識(shí)的過程。隨著社會(huì)專業(yè)化的不斷發(fā)展，對(duì)高中生的要求不斷提高，許多基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)已跟不上社會(huì)發(fā)展的需求。因此，生涯規(guī)劃對(duì)高中生來說就俞發(fā)重要。但想要做好生涯規(guī)劃并不是一件容易的事情，下面的三個(gè)方法可以讓我們從基礎(chǔ)開始，更好的落實(shí)生涯規(guī)劃行動(dòng)。首先，自我剖析，深入了解自我剖析既是從自身的學(xué)習(xí)能力、興趣特長(zhǎng)、未來理想等方面客觀的認(rèn)識(shí)自己，知道自己是什么樣的人，明確未來想成為什么樣的人。高中生的生涯規(guī)劃，能夠綜合、客觀的自我剖析和評(píng)價(jià)。但要注意的是，人的興趣、情感、喜好等會(huì)隨著時(shí)間推移而發(fā)生變化，尤其是處于心里轉(zhuǎn)型期的高中生。所以，在增強(qiáng)學(xué)生的主觀認(rèn)識(shí)后，要再借鑒其父母、老師、朋友的客觀評(píng)價(jià)進(jìn)行分析，對(duì)提高高中生的自我認(rèn)知是一個(gè)很好的方法。其次，課程學(xué)習(xí)，規(guī)劃實(shí)踐要加強(qiáng)生涯規(guī)劃的效果，課程學(xué)習(xí)是必不可少的。課程學(xué)習(xí)不僅提升理論知識(shí)，還可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流，互相之間取長(zhǎng)補(bǔ)短，能夠完善學(xué)生對(duì)生涯規(guī)劃的認(rèn)知。線下課程可由老師或家長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生參加，引導(dǎo)學(xué)生積極探索生涯規(guī)劃理論知識(shí)。當(dāng)然，在互聯(lián)網(wǎng)全覆蓋的時(shí)代，線上的課程也非常推薦。

    大家請(qǐng)參見中國(guó)大學(xué)MOOC——哈爾濱工業(yè)大學(xué)——吳松全教授——自我認(rèn)知與情緒管理——多元智能論章節(jié)這個(gè)教授講的真的很好，粉了。自我認(rèn)知與情緒管理_哈爾濱工業(yè)大學(xué)_中國(guó)大學(xué)MOOC(慕課)其實(shí)能力遠(yuǎn)不止如此，大家對(duì)自己的能力有了了解以后，在選擇職業(yè)時(shí)，要考不考慮，這個(gè)職業(yè)是否能發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)智能。你要找到適合自己的道路，在這個(gè)過程中請(qǐng)不要理會(huì)世俗的目光。請(qǐng)用多元智能的眼光看待自己，而不是單純的認(rèn)為，我智商很低。通過生涯規(guī)劃，你可以找到自己的優(yōu)勢(shì)智能，從而更好的理解“天才”這個(gè)話題。你可以考不上清北，但沒人會(huì)否定你不會(huì)在你的優(yōu)勢(shì)智能領(lǐng)域取得人生成功?？杀氖牵苍S我們的教育還不足以讓我們深度挖掘我們的才能，尤其是對(duì)于中下階層的孩子來說。正如一個(gè)出名的TED演講中說到“我們?nèi)澜绲慕逃坪醵际窃谂囵B(yǎng)大學(xué)教授。”在義務(wù)教育階段，我們很少有機(jī)會(huì)做各種嘗試，發(fā)現(xiàn)自己的潛能。但我們不能因此而沮喪，我們要自己多做嘗試，不抱偏見，涉足多個(gè)領(lǐng)域，從多元智能的時(shí)間審視自己。真正的生涯規(guī)劃是建立在對(duì)自我能力的深度認(rèn)知之上的。（4）價(jià)值觀何謂價(jià)值觀？?jī)r(jià)值觀是你對(duì)事物的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。如果一個(gè)人能把他的職業(yè)與他的價(jià)值觀緊密結(jié)合。高中的這三年，是一個(gè)人學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的時(shí)期。

【咨詢?cè)斍椤扛咧形锢?-6人輔導(dǎo)課程，小班組授課，每組有3-6位學(xué)生，擁有專職教學(xué)團(tuán)隊(duì)和服務(wù)團(tuán)隊(duì)，學(xué)習(xí)氛圍濃厚、課堂互動(dòng)性強(qiáng)，記憶知識(shí)點(diǎn)印象深刻，興華中學(xué)教師傳授物理解題思路及技巧，幫助高中學(xué)生突破學(xué)習(xí)瓶頸。授課內(nèi)容包括電荷的種類、電荷的相互作用、起電方式、電荷及電荷守恒定律、庫(kù)倫定律公式、電場(chǎng)強(qiáng)度定義及公式。電場(chǎng)強(qiáng)度的疊加、靜電力做功、電勢(shì)與電勢(shì)能、電勢(shì)差定義與公式、電勢(shì)差與電場(chǎng)強(qiáng)度的關(guān)系、靜電平衡、前列放電、靜電屏蔽、電容器的定義、平行板電容器的電容、帶電粒子在電場(chǎng)中的加速與偏轉(zhuǎn)、電源、恒定電場(chǎng)、恒定電流、歐姆定律、電功、電功率、電阻的影響因素、焦耳定律、電阻定律、磁感應(yīng)強(qiáng)度的方向、勻強(qiáng)磁場(chǎng)、洛倫茲力、帶電粒子在勻強(qiáng)磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)、電磁感應(yīng)......。很多人一生用到的思維方式，都是他們高中時(shí)期訓(xùn)練的。銅仁有哪些高中機(jī)構(gòu)

高中文化課程:共九門。黔東南有哪些高中經(jīng)驗(yàn)豐富

比如每天都要翻的練習(xí)冊(cè)的第一頁(yè)）然后去做類似的題目（學(xué)校的配套練習(xí)，或者自己買的練習(xí)冊(cè)），像對(duì)待考試一樣完整做題（掐著時(shí)間做完每一道題），做5道。對(duì)答案?？纯醋约河袥]有“解題過程中犯一些不該犯的錯(cuò)誤”。如果沒有，問題基本解決。如果有，重復(fù)上面的步驟。注意：我所說的抄寫遍數(shù)和做題題數(shù)都不是固定不變的，適合題主的，應(yīng)該是能讓題主真的記住，并且不再犯同類錯(cuò)誤的遍數(shù)和題數(shù)二.題主所問“為什么大考會(huì)很粗心”其他信息不夠，我無法確切回答每個(gè)人犯錯(cuò)誤的原因都是不同的，要結(jié)合個(gè)人的環(huán)境、性格等進(jìn)行綜合考量。題主可以結(jié)合自己的情況，看看自己究竟是什么原因?qū)е碌拇中?，然后針?duì)性的進(jìn)行改進(jìn)。下面給個(gè)栗子——面對(duì)大型考試太緊張，由于緊張而粗心。解決方法：平時(shí)的每一次練習(xí)都當(dāng)成大型考試。這不是指在心態(tài)上重視，還指在具體做法上模擬大型考試，比如，掐時(shí)間做題（考試的時(shí)候，你不會(huì)想著，這道題我可以花50分鐘來做），告訴同學(xué)不要在你做題的時(shí)候找你聊八卦（考試的時(shí)候，你不會(huì)想著放下這道題，我先去聽聽新出爐的八卦），等等。黔東南有哪些高中經(jīng)驗(yàn)豐富

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