原始時代，人們用石頭或草捆等將頭部墊高去睡覺，大概是“因丘陵掘穴而處”時比較原始的枕頭。到戰(zhàn)國時，枕頭就已經(jīng)相當講究。1957年，在河南信陽長臺關(guān)一個戰(zhàn)國楚墓里，出土了一張保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我國前人對枕頭頗有研究。北宋有名史學家司馬光，用一個小圓木作枕頭，睡覺時，只要稍動一下，頭從枕上滑落，便立即驚醒，醒之后發(fā)奮繼續(xù)讀書，他把這個枕頭取名為“警枕”。為了強身健體，在睡眠時達到治病的目的，古人還在枕內(nèi)放藥以治病，叫做“藥枕”。李時珍《本草綱目》說：“苦蕎皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子……作枕頭，至老明目?！泵耖g有多種多樣的枕頭，大都以“清火”、“去熱”為目的。明清椅子搭腦中部往往尺寸加大，制成各種式樣，削出的斜面便于仰頭時倚載。搭腦的這一部位名曰“枕頭”。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。金山區(qū)低碳枕頭包括什么

古代人在床上如何妙用枕頭？睡覺大多離不開枕頭，對于枕頭，古代尤其講究，單看名稱，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道?；实塾玫恼眍^，以金絲為面，上等軟玉鑲框，雍容華貴，乃稱“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花，呈方型，是稱“帛枕”或“方枕”；大家閨秀們大門不出二門不邁，在閨樓學學刺繡，練練詩畫，閑時自然不忘在枕頭上做做文章，據(jù)說大家閨秀幼時在枕頭上銹之以鳳，待嫁時再銹鴛鴦，以楠木為框，稱之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話。在古代，細說起來枕頭情事還真不少，因為枕頭差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證?；萆絽^(qū)實木枕頭公示在仰臥時，枕頭高點應(yīng)在頸后正中間，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度。

枕頭，是一種睡眠工具。一般認為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有四個生理彎曲的曲線。為保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，睡覺時須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。1.枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具。2.枕頭一詞例句：南唐林楚翹 《菩薩蠻》詞：“簟滑枕頭移，鬢蟬狂欲飛?！薄端疂G傳》第十三回：“那漢子把些破衣裳團做一塊作枕頭，枕在項下，齁齁的沉睡著了在供桌上。” 楊朔 《泰山極頂》：“山頭上忽然漫起好大的云霧，又濃又濕，悄悄擠進門縫來，落在枕頭邊上?！?/p>

目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣，化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮……不同的材料回彈時間各不相同，較好的回彈時間是3-5秒。枕頭都是有使用壽命的，從半年到三年不等，用久了就會出現(xiàn)失去彈性、老化、螨蟲等問題。其中，化纖枕常見，但不太透氣，尤其是使用了數(shù)個月后就容易被壓實、變形，越睡越扁，不再具有彈性，因此需要及時更換。羽絨枕相對較松軟，睡起來很舒服，但難以保持一定的高度，建議與硬一些的枕頭搭配著使用。凹槽設(shè)計，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側(cè)較厚，可以自動的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你理想的睡姿。選購枕頭 有好多學問，要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法。

為什么這么說呢？首先，陶瓷枕頭起源于隋代、得到發(fā)展是在唐代，兩宋及金、元時期為鼎盛，明清兩代漸次衰退。以前古人開始是用石頭做枕頭，后來隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn)，那時的陶瓷枕頭各式各樣，有刻畫的，有繪畫風格的等等。同時在看來是錯誤的古人觀點終決定了陶瓷枕頭是沒有什么好處的，那就是高枕無憂，古人一直推崇高枕無憂，其實在看來這個觀點是錯誤的，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損，不利于頸椎的保健。當然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當時的工藝有很大的關(guān)系，并不可能做的出像現(xiàn)在的鴨絨枕頭等工藝。所以說陶瓷枕頭有什么好處只存在古代，對于當今是不適用的，但是，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價值，這是現(xiàn)代枕頭永遠無法比擬的。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線，在睡眠時，枕頭與頸椎部位較好地貼合。寶山區(qū)基本枕頭是什么

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如何選頸椎枕頭，一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活的人們， 在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎目前的方式多種多樣，就從長期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長期堅持和使用的方式。所以選擇合適的頸椎枕，長期堅持，一定會幫助您的頸椎獲得康復。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高，堅持使用能將血壓逐步降低至正常水平。另外，石膏枕是按人體頸部曲線設(shè)計而成，它既不抬高頭部，又托起了頸椎，從而確保了頸椎的正常生理曲度，其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定，對頸椎病起到了很好的理療作用。金山區(qū)低碳枕頭包括什么

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