如何選頸椎枕頭，一個(gè)理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學(xué)習(xí)生活的人們， 在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎目前的方式多種多樣，就從長(zhǎng)期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長(zhǎng)期堅(jiān)持和使用的方式。所以選擇合適的頸椎枕，長(zhǎng)期堅(jiān)持，一定會(huì)幫助您的頸椎獲得康復(fù)。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高，堅(jiān)持使用能將血壓逐步降低至正常水平。另外，石膏枕是按人體頸部曲線設(shè)計(jì)而成，它既不抬高頭部，又托起了頸椎，從而確保了頸椎的正常生理曲度，其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定，對(duì)頸椎病起到了很好的理療作用。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，睡覺時(shí)須采用枕頭。錫山區(qū)口碑好枕頭特征

早的歷史記錄枕頭的使用是從公元前約7000年——美索不達(dá)米亞文明(美索不達(dá)米亞位于底格里斯河和幼發(fā)拉底河之間-在的伊拉克)開始的。據(jù)認(rèn)為，埃及人有更柔和，更柔軟的枕頭，但他們并不常用。使用更多的，往往使利用石柱撐起他們的脖子，防止讓蟲子爬進(jìn)自己的耳朵，嘴巴和鼻子。書童見此情況便依兵書木匣的形狀，用軟物制作出了一種墊頭用具呈給曹操，曹操問此物何名，書童只答墊頭之臥具，曹操便將此種物件作名為‘枕頭’，隨后枕頭逐漸在人們的生活中普及。無錫實(shí)木枕頭成交價(jià)睡覺大多離不開枕頭，對(duì)于枕頭，古代尤其講究。

幸好，枕頭情事并非都這般，總有那么一些是令人向往的?！段鲙洝防锛t娘抱著枕頭送崔鶯鶯與張生，“鴛鴦?wù)恚浯漪?，羞答答不肯把頭抬，弓鞋鳳頭窄，云鬢墜金釵?！笨梢韵胂竽菍?duì)鴛鴦?wù)碓趦扇说念^下，也將會(huì)嬌羞。除了以上提到的，其實(shí)歷史上出現(xiàn)的比較早運(yùn)用比較廣的應(yīng)該是陶瓷枕頭。在很多古籍上就可以發(fā)現(xiàn)，陶瓷枕頭的出現(xiàn)跟他的歷史背景有關(guān)，但是至于陶瓷枕頭有什么好處，站在以前的古人角度來說，并沒有明顯的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)樘?，并且過高，只是有很高的收藏價(jià)值。

古代人在床上如何妙用枕頭？睡覺大多離不開枕頭，對(duì)于枕頭，古代尤其講究，單看名稱，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道?；实塾玫恼眍^，以金絲為面，上等軟玉鑲框，雍容華貴，乃稱“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花，呈方型，是稱“帛枕”或“方枕”；大家閨秀們大門不出二門不邁，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡，練練詩(shī)畫，閑時(shí)自然不忘在枕頭上做做文章，據(jù)說大家閨秀幼時(shí)在枕頭上銹之以鳳，待嫁時(shí)再銹鴛鴦，以楠木為框，稱之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩(shī)話。在古代，細(xì)說起來枕頭情事還真不少，因?yàn)檎眍^差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時(shí)的見證。如果不睡枕頭， 至少?zèng)]有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形。

目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣，化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮……不同的材料回彈時(shí)間各不相同，較好的回彈時(shí)間是3-5秒。枕頭都是有使用壽命的，從半年到三年不等，用久了就會(huì)出現(xiàn)失去彈性、老化、螨蟲等問題。其中，化纖枕常見，但不太透氣，尤其是使用了數(shù)個(gè)月后就容易被壓實(shí)、變形，越睡越扁，不再具有彈性，因此需要及時(shí)更換。羽絨枕相對(duì)較松軟，睡起來很舒服，但難以保持一定的高度，建議與硬一些的枕頭搭配著使用。凹槽設(shè)計(jì)，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側(cè)較厚，可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你理想的睡姿。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線，在睡眠時(shí)，枕頭與頸椎部位較好地貼合。錫山區(qū)現(xiàn)代枕頭工廠

枕頭，是一種睡眠工具。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。錫山區(qū)口碑好枕頭特征

理想的對(duì)頸椎病具有效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯，一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭，因?yàn)檎眍^的外形首先要符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時(shí)無論仰臥，側(cè)臥，頸椎部位，呼吸道恢復(fù)平時(shí)正常生理曲線，同時(shí)支撐力和軟硬度因?yàn)椴捎昧烁邷叵聼釅嚎s特制海綿，支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩(wěn)定，符合人體工體學(xué)原理，同時(shí)結(jié)合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用，更有利于改善頸椎不適，有效促進(jìn)血液循環(huán)，消除頸部疲勞及酸痛，減少睡眠時(shí)不必要的翻身次數(shù)。錫山區(qū)口碑好枕頭特征

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