枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長期使用不適合的枕頭會造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。**指出，即便是用習慣了的枕頭也未必是適合。到底該如何選擇合適自己的枕頭，枕頭的正確使用方法又是什么？一起來聽聽**的指引。坐姿不正確、低頭玩手機、職業(yè)性工作(如長期低頭工作的職業(yè))、缺乏運動……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知，然而，還有一個重要的因素容易被忽略，那就是睡眠?！安簧偃嗽绯科鸫?，出現(xiàn)頸背酸痛、肢體麻木等不適，表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認為這是睡覺姿勢不好，又或者是吹了冷風所致。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線，在睡眠時，枕頭與頸椎部位較好地貼合。寶山區(qū)口碑好枕頭報價行情

如何選頸椎枕頭，一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學(xué)習生活的人們， 在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎目前的方式多種多樣，就從長期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長期堅持和使用的方式。所以選擇合適的頸椎枕，長期堅持，一定會幫助您的頸椎獲得康復(fù)。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高，堅持使用能將血壓逐步降低至正常水平。另外，石膏枕是按人體頸部曲線設(shè)計而成，它既不抬高頭部，又托起了頸椎，從而確保了頸椎的正常生理曲度，其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定，對頸椎病起到了很好的理療作用。金山區(qū)必備枕頭成交價選購枕頭 有好多學(xué)問，要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法。

幸好，枕頭情事并非都這般，總有那么一些是令人向往的。《西廂記》里紅娘抱著枕頭送崔鶯鶯與張生，“鴛鴦?wù)?，翡翠衾，羞答答不肯把頭抬，弓鞋鳳頭窄，云鬢墜金釵?！笨梢韵胂竽菍x鴦?wù)碓趦扇说念^下，也將會嬌羞。除了以上提到的，其實歷史上出現(xiàn)的比較早運用比較廣的應(yīng)該是陶瓷枕頭。在很多古籍上就可以發(fā)現(xiàn)，陶瓷枕頭的出現(xiàn)跟他的歷史背景有關(guān)，但是至于陶瓷枕頭有什么好處，站在以前的古人角度來說，并沒有明顯的優(yōu)點，因為太硬，并且過高，只是有很高的收藏價值。

古代人在床上如何妙用枕頭？睡覺大多離不開枕頭，對于枕頭，古代尤其講究，單看名稱，就要比現(xiàn)代的枕頭多很多門道?；实塾玫恼眍^，以金絲為面，上等軟玉鑲框，雍容華貴，乃稱“玉枕”。富足人家多以蘇綢為面料，內(nèi)置精選棉花，呈方型，是稱“帛枕”或“方枕”；大家閨秀們大門不出二門不邁，在閨樓學(xué)學(xué)刺繡，練練詩畫，閑時自然不忘在枕頭上做做文章，據(jù)說大家閨秀幼時在枕頭上銹之以鳳，待嫁時再銹鴛鴦，以楠木為框，稱之為“楠枕”，因此有“結(jié)發(fā)共枕席”的詩話。在古代，細說起來枕頭情事還真不少，因為枕頭差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證。枕頭，是一種睡眠工具。一般認為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。

目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣，化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮……不同的材料回彈時間各不相同，較好的回彈時間是3-5秒。枕頭都是有使用壽命的，從半年到三年不等，用久了就會出現(xiàn)失去彈性、老化、螨蟲等問題。其中，化纖枕常見，但不太透氣，尤其是使用了數(shù)個月后就容易被壓實、變形，越睡越扁，不再具有彈性，因此需要及時更換。羽絨枕相對較松軟，睡起來很舒服，但難以保持一定的高度，建議與硬一些的枕頭搭配著使用。凹槽設(shè)計，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側(cè)較厚，可以自動的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你理想的睡姿。在古代，細說起來枕頭情事還真不少，因為枕頭差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證。宜興低碳枕頭費用

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枕頭，是一種睡眠工具。一般認為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有四個生理彎曲的曲線。為保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，睡覺時須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。1.枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具。2.枕頭一詞例句：南唐林楚翹 《菩薩蠻》詞：“簟滑枕頭移，鬢蟬狂欲飛。”《水滸傳》第十三回：“那漢子把些破衣裳團做一塊作枕頭，枕在項下，齁齁的沉睡著了在供桌上?！?楊朔 《泰山極頂》：“山頭上忽然漫起好大的云霧，又濃又濕，悄悄擠進門縫來，落在枕頭邊上?！睂毶絽^(qū)口碑好枕頭報價行情

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