讓學(xué)生學(xué)會(huì):自我評價(jià)人貴有自知之明，具有良好心理修養(yǎng)的人，首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我能對自己做好客觀的自我評價(jià)。我利用學(xué)校安排的班會(huì)課，讓每個(gè)學(xué)生對于自己在本周的表現(xiàn)做自評，同時(shí)通過小組內(nèi)互評及班主任的評價(jià)，幫助學(xué)生適當(dāng)調(diào)整，逐步幫助學(xué)生做到客觀認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)客觀地自我評價(jià)的能力。其次讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我安慰，健康、穩(wěn)定、樂觀的情緒是心理健康教育的基本內(nèi)容。但許多學(xué)生卻經(jīng)受不住輕微的挫折和失敗，比如說某次考試成績不理想，要求學(xué)生學(xué)會(huì)合理化的自我安慰，緩解改善不良的情緒，比如：“我得到了一次吸取教訓(xùn)的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在我在這題多做一遍，比別人記得更牢了?！焙侠砘淖晕野参?，可以幫助學(xué)生從挫折的被動(dòng)承受轉(zhuǎn)為主動(dòng)調(diào)節(jié)，從而走出痛苦和煩惱，保持健康、穩(wěn)定、樂觀的情緒。通過一年有效復(fù)讀，一般85%的學(xué)生能達(dá)到理想的成績。官渡區(qū)三校生補(bǔ)習(xí)推薦

學(xué)生的學(xué)習(xí)，比較重要的是通過科學(xué)的方法，去激勵(lì)學(xué)生內(nèi)因活躍的運(yùn)轉(zhuǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力使之知難而進(jìn)，迎刃而上。我個(gè)人認(rèn)為關(guān)鍵是做好幾個(gè)引導(dǎo)。首先引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法。方法是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。因此，要特別注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。一是引導(dǎo)學(xué)生變“被動(dòng)學(xué)”為“主動(dòng)學(xué)”。教學(xué)是比較好的學(xué)習(xí)。學(xué)生一旦進(jìn)入自己教自己的境地，學(xué)習(xí)將會(huì)產(chǎn)生飛躍。二是引導(dǎo)學(xué)生變“死學(xué)”為“活學(xué)”。利用一切可以利用的時(shí)間向?qū)W生推介其中優(yōu)良的學(xué)習(xí)方法。三是引導(dǎo)學(xué)生變“學(xué)”為“用”。實(shí)踐是比較好的學(xué)習(xí)途徑。盡量創(chuàng)造條件讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)。其次引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在比較好狀態(tài)中學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在班上應(yīng)該有明確規(guī)定，只要走進(jìn)教室，就必須精神飽滿，情緒穩(wěn)定，要睡覺的，要活動(dòng)的，要發(fā)泄的都到自已應(yīng)該去的地方去。這樣，學(xué)生自覺保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。二是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成入靜的學(xué)習(xí)習(xí)慣。不少學(xué)生思想壓力大，在學(xué)習(xí)中往往難以入靜。針對這種情況，可以教給學(xué)生一些有效的入靜的方法。三是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成善養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。云南高考理科補(bǔ)習(xí)推薦對補(bǔ)習(xí)生應(yīng)循循善誘，跟他們推心置腹，既做他們的老師，又做他們的知心朋友。

自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素，一個(gè)信心十足、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生，就會(huì)有健康的心理生活。要求學(xué)生學(xué)會(huì)勇敢地說：“我能行！”幫助學(xué)生們面對困難的問題，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、自信、自強(qiáng)。這樣，那些學(xué)習(xí)有困難、上課不敢發(fā)言的同學(xué)，從自卑和壓抑中解脫出來，大膽地從心底喊出：“我能行！”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過補(bǔ)習(xí)班的班主任工作，我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征，制定相應(yīng)的內(nèi)容，采取相應(yīng)的方式，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、品德、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況，連同學(xué)生的有關(guān)背景資料，建立起了每個(gè)學(xué)生心理健康檔案。據(jù)此，我聯(lián)系各個(gè)科任老師進(jìn)行分析,總結(jié)出可行性方案.并通過各種渠道尋找解決方法,力爭針對每個(gè)同學(xué)的不同心理狀態(tài)有地放矢.比如我班有個(gè)同學(xué)家庭經(jīng)濟(jì)困難,上屆高考后已經(jīng)跑去打工,但為了自己的前途,利用打工賺來的錢繼續(xù)補(bǔ)習(xí),這樣他存在一定程度的自卑心理,缺乏自信,我就向?qū)W校申請減免學(xué)費(fèi)解決他后顧之憂,平時(shí)注意對他鼓勵(lì),談心,這位同學(xué)進(jìn)步很快。

心理低谷期，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難，自己無法找到方法去釋放消極的情緒，進(jìn)而形成的心理低谷與情緒失落。很多家長認(rèn)為，情緒上的壓力就算沒有得到很好的調(diào)節(jié)，也不會(huì)影響生活與學(xué)習(xí)。其實(shí)不然。這些行為，會(huì)嚴(yán)重打擊學(xué)生自信心。如果12月沒有得到良好的利用，那么會(huì)對接下來的考試造成極大的影響。幾乎每個(gè)學(xué)生都有遇到過心理低谷期的情況。但對待這種情況，大部分學(xué)生采取了不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞?。有的學(xué)生過分緊張，由緊張帶來的焦慮與自責(zé)，不僅打亂學(xué)習(xí)進(jìn)度與思路，而且產(chǎn)生不知如何進(jìn)一步去學(xué)習(xí)的情況；有的學(xué)生毫不在意，放棄學(xué)習(xí)的打算，甚至不把學(xué)習(xí)當(dāng)做每天生活中的任務(wù)。而這兩種行為是典型的沒有察覺到自己陷入到了心理低谷期。大部分的學(xué)生只是認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了瓶頸，其實(shí)完全沒有察覺到自己陷入了心理低谷期。要想真的一年更比一年好，復(fù)讀的日子就要有些不一樣才行。

復(fù)讀的結(jié)果未必會(huì)如人所愿，甚至是極少如人所愿。大多數(shù)的復(fù)讀生在進(jìn)入大學(xué)后，有著很長的一段時(shí)間去適應(yīng)，并很大程度上抱著對學(xué)習(xí)和生活不滿的態(tài)度，結(jié)果便是：或許這些復(fù)讀生達(dá)線，但是這卻不等于他們實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。同時(shí)，我們也看到，通過觀察每年入學(xué)的新生當(dāng)中所占的復(fù)讀生的比例，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人還是應(yīng)屆生，他們有著良好的教育背景和學(xué)習(xí)能力，更重要的，他們也有著一個(gè)良好的心態(tài)，這不是任何人能做到的。如果說你通過復(fù)讀在此落榜，你會(huì)怎樣，會(huì)后回答那個(gè)出的選擇嗎？而且同時(shí)，你的成本不單單是復(fù)讀的學(xué)費(fèi).生活費(fèi)和寶貴的時(shí)間這樣簡單，更重要的還包括機(jī)會(huì)成本------你原來放棄的大學(xué)學(xué)習(xí)或者是在這一年的時(shí)間里你能賺到的工資。高考本就是一場時(shí)間線長的戰(zhàn)役，它考查的是高中三年的全部知識(shí)。晉寧區(qū)高考作文補(bǔ)習(xí)學(xué)費(fèi)

考生不愿意復(fù)讀，在父母的壓力下勉強(qiáng)復(fù)讀，這樣的復(fù)讀效果是比較差的。官渡區(qū)三校生補(bǔ)習(xí)推薦

復(fù)讀學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重，不僅來自學(xué)習(xí)方面的壓力，家庭方面也有著重要影響。有的家庭，父母關(guān)系緊張，因缺少關(guān)愛而變得自卑、情緒低迷，易沖動(dòng)；有的家庭，父母工作忙對孩子無暇顧及，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)上無人關(guān)注；還有的家庭過分溺愛孩子，嬌縱了孩子自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素地影響，都可能導(dǎo)致孩子心理上畸形發(fā)展，在性格上孤僻、膽小、憂郁、人際關(guān)系不良，以自我為中心，不能與人合作等。這些都會(huì)危害著孩子的心理健康。針對這些問題，老師可主動(dòng)爭取家長的支持，協(xié)同工作，共同研究和解決孩子們的心理問題，就個(gè)別問題與家長取得聯(lián)系，密切合作，以鼓勵(lì)為主，鼓勵(lì)他戰(zhàn)勝困難，樹立自信心，只要努力，在復(fù)讀的一年里一定能獲得成功。官渡區(qū)三校生補(bǔ)習(xí)推薦