“護(hù)眼臺燈”主要由發(fā)光源和燈具兩部分組成。燈頭通常是由光線質(zhì)量比較好的光源，燈具是能夠改善光線分布均勻性、并能減弱或降低眩光的燈罩，以及給光源提供電流的驅(qū)動電路組成。OLED面板和鋁合金框架發(fā)光源OLED照明面板開關(guān)類型觸摸感應(yīng)調(diào)光工作原理有機(jī)發(fā)光二極管優(yōu) 點(diǎn)無藍(lán)光紫外、無頻閃、不發(fā)熱。近視眼護(hù)眼臺燈是一款無可視頻閃，采用藍(lán)光、紫外線隔離技術(shù)，并使用94以上的顯色指數(shù)的臺燈，近視眼護(hù)眼臺燈可通過LED面板技術(shù)優(yōu)化光源。不要長時間注視過亮的LED光源。上海臺燈操作指南

光源歷程：托馬斯·阿爾瓦·愛迪生（1847——1931）美國偉大發(fā)明家，一生中發(fā)明有兩千多個。其中白熾燈的發(fā)明改變了人類照明環(huán)境，為人類照明事業(yè)作出了偉大的貢獻(xiàn)。第1代照明光源：白熾燈（1879年）-鎢絲發(fā)光，污染小，耗電大；第2代照明光源：傳統(tǒng)熒光燈（1938年）-汞激發(fā)紫外線和熒光粉吸收發(fā)白光，汞污染嚴(yán)重；第3代照明光源：高頻熒光燈（節(jié)能燈）（1990年）-汞激發(fā)紫外線和熒光粉吸收發(fā)白光，高頻鎮(zhèn)流器，汞污染嚴(yán)重、電磁波輻射；第4代照明光源：LED臺燈-起步階段，使用適配器，低耗能，主要應(yīng)用于大型景觀照明，不太適用于高用眼環(huán)境，且有藍(lán)光危害；第5代照明光源：直流護(hù)眼臺燈-成熟直流技術(shù)，成本相對較高，價格不親民，直流鎮(zhèn)流器，無頻閃無輻射。深圳迷你臺燈市面上的很多“護(hù)眼燈”，其實就是電子鎮(zhèn)流熒光燈，說白一點(diǎn)就是節(jié)能燈。

避免三大誤區(qū)：誤區(qū)一：宣傳賣點(diǎn)當(dāng)功能。“護(hù)眼臺燈”只是商家為宣傳而形成的通俗叫法，國家對讀寫照明用的臺燈和宣傳“護(hù)眼”的臺燈稱為讀寫作業(yè)臺燈，并對其制定了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。但對“護(hù)眼臺燈”或標(biāo)稱有護(hù)眼功能的臺燈并未出具具體標(biāo)準(zhǔn)，護(hù)眼與臺燈性能之間的關(guān)系并未有嚴(yán)格的論證，商家宣稱的“護(hù)眼臺燈”并不一定具有護(hù)眼功能。誤區(qū)二：無頻閃光源。護(hù)眼臺燈其中一個賣點(diǎn)是無頻閃。實際上，一定意義上的無頻閃是不可能的，大多數(shù)的護(hù)眼臺燈是通過提高光源的閃爍頻率，讓人眼無法分辨，其實頻閃依舊存在，甚至高頻閃的燈具如果長期近距離使用反而影響健康。誤區(qū)三：亮度值越高越好。亮度是不少消費(fèi)者在選擇臺燈時的考慮因素，其實亮度并不是越高越好，亮度越高，眩光越明顯，眼睛容易產(chǎn)生不適。

重點(diǎn)關(guān)注照度色溫等參數(shù)，省消委會指出，雖然護(hù)眼臺燈并不一定能保護(hù)視力，但是選擇一款良好的讀寫作業(yè)臺燈減輕讀寫時產(chǎn)生的眼睛疲勞，對保護(hù)眼睛還是有一定好處。因此，消費(fèi)者在選購和使用讀寫作業(yè)臺燈（護(hù)眼臺燈）時需注意以下幾點(diǎn)：一是認(rèn)準(zhǔn)3C標(biāo)志。臺燈是國家3C強(qiáng)制認(rèn)證產(chǎn)品，按國家相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，臺燈必須取得3C認(rèn)證標(biāo)志才能在市場銷售。二是重點(diǎn)關(guān)注參數(shù)。在選購時，留意包裝及實物標(biāo)貼的照度、色溫、顯色指數(shù)等關(guān)鍵參數(shù)。消費(fèi)者在選擇的時候，照度必須達(dá)到國A級，國AA級較好，建議選擇色溫在4000K左右，顯色指數(shù)Ra大于80的讀寫作業(yè)臺燈（護(hù)眼臺燈）。國家并沒有關(guān)于“無頻閃”以及“護(hù)眼”的檢測標(biāo)準(zhǔn)。

節(jié)能燈：性價比高，色溫是硬傷。這里的節(jié)能燈特指CFL緊湊型熒光燈（有些節(jié)能燈關(guān)鍵詞下搜到的卻是LED光源）。緊湊型熒光燈的熒光粉由于余暉效應(yīng)的緣故，頻閃也基本可以忽略，并不會刺激眼睛。而且其光電轉(zhuǎn)換效率高，比白熾燈節(jié)能得多，壽命也比前者長。不過，緊湊型熒光燈的顯色性比較差，使用三基色熒光粉的產(chǎn)品會好點(diǎn)，但這種燈的色溫往往只有2700K和6500K，不是太黃就是太冷，不是很適合閱讀。而且里面充滿了汞蒸汽，打破的話還是有點(diǎn)危險的，小孩用的話安全性可能差點(diǎn)，平時要注意一下。優(yōu)點(diǎn)：無頻閃，節(jié)能，壽命比白熾燈長。缺點(diǎn)：安全性稍差，顯色性一般。護(hù)眼指數(shù)：差。OLED照明采用低壓直流供電，故基本沒有頻閃,并且無藍(lán)光紫外傷害。山東閱讀臺燈

確切地來說，護(hù)眼臺燈”只是部分減少了影響視力的負(fù)面因素。上海臺燈操作指南

如何選擇護(hù)眼臺燈：1、選臺燈頻閃，頻閃顧明思意就是光源的閃爍，但是大多數(shù)人只認(rèn)為屏幕才存在頻閃，其實燈具有頻閃，央視3.15晚會揭露有些LED燈具可能存在嚴(yán)重的"頻閃"問題。眼睛長期暴露在這種環(huán)境下會造成頭疼和眼疲勞、引發(fā)光敏性癲癇病、導(dǎo)致視力下降和注意力分散等問題。驗證頻閃較簡單的方法就是用手機(jī)攝像頭去拍攝光源物體。無頻閃或低頻閃才是我們選護(hù)眼臺燈的重要標(biāo)準(zhǔn)。2、選臺燈防藍(lán)光危害，藍(lán)光（380-455波段有害藍(lán)光）對人眼的危害，主要表現(xiàn)在導(dǎo)致近視、白內(nèi)障以及黃斑病變的眼睛病理危害和人體節(jié)律危害。我們選購護(hù)眼臺燈時注意看它的防藍(lán)光危害評估，結(jié)果為RG1和RG0的都可以使用，對于兒童學(xué)生使用較好選RG0。（RG0-無危害、RG1-低危害、RG2-中度危害、RG3-高危害）。上海臺燈操作指南

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