根據(jù)國家標準,酸奶的定義是:以生牛乳、生羊乳或乳粉為原料,經(jīng)歷殺菌步驟后,再接種嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌,終發(fā)酵而成的乳制品。首先,我們來了解酸奶飲品有哪些?不管酸奶飲品的名稱多么復(fù)雜,口味多么豐富,按國家標準來分就只有4類。酸乳:與酸奶飲品的定義一樣,但多了項要求,蛋白質(zhì)含量必須在2.9%以上。發(fā)酵乳:相比酸乳而言,它并沒有菌種的限定。風(fēng)味酸乳:為增進口感,在酸乳的基礎(chǔ)上添加了食物添加劑、果?;蚬任锏?,但要求生牛乳、生羊乳或乳粉的含量>80%,蛋白質(zhì)含量>2.3%。風(fēng)味發(fā)酵乳:相同的,是指在發(fā)酵乳的基礎(chǔ)上添加其他成分的酸奶。酸奶飲品的營養(yǎng)價值有哪些?玉溪椰汁酸奶加盟費
什么樣的酸奶才是好酸奶呢?要記住“2高1低”,就能買到質(zhì)量并且好的酸奶。2高——蛋白質(zhì)高、鈣高酸奶是用生牛乳制成的,保留了牛奶的養(yǎng)分,牛奶的首要養(yǎng)分便是蛋白質(zhì)、鈣。根據(jù)國家規(guī)定,酸奶的蛋白質(zhì)含量要≥2.9克/100克,風(fēng)味酸奶要≥2.3/100克。想要酸奶質(zhì)量好,盡量挑選蛋白質(zhì)含量≥3.0克/100克的酸奶。而牛奶中的鈣含量在90~110毫克/100毫升,所以酸奶的鈣含量在100毫克以上就比較好了。當然,酸奶中的蛋白質(zhì)、鈣的含量越高越好。紅河州谷物酸奶加盟價格酸奶飲品都含有什么成分?
大部分加的是蔗糖,也有加果葡糖漿的。牛奶當中本身含有大約3~4%的乳糖,乳糖只有輕微的甜味。制作成酸奶后,部分乳糖轉(zhuǎn)化為乳酸,所以酸奶幾乎沒有甜味,卻有明顯的酸味。咱們中國人除了吃醋,對其它有酸味的食物不是十分喜歡,商家為了增加銷量,就在酸奶當中加了很多糖。大家注意看一下酸奶的配料表,可以發(fā)現(xiàn)白砂糖或者果葡糖漿的身影,碳水化合物含量在10~15%之間,比乳糖的含量多出很多,就是額外添加的糖。福大夫講過很多次,額外添加的糖對健康有害無益,對糖尿病人來說,就更加不適合吃糖了。市面上的酸奶大多數(shù)都加了糖,也就不適合糖尿病人吃。但是,的酸奶卻是非常有助于控制血糖的。所謂酸奶,其實就是無糖酸奶,沒有添加額外的糖,吃起來有點酸,但是有非常濃郁的奶香味。這種酸奶含有質(zhì)量蛋白,還有一些脂肪,碳水化合物很少,還富含鈣質(zhì),還有益生菌加成,對糖尿病人有非常大的營養(yǎng)價值。不僅如此,適當喝無糖酸奶還有助于穩(wěn)定血糖。所以說,糖尿病人不是不能喝酸奶,而是一定要喝無糖酸奶。
飲用酸奶飲品的注意事項:1、酸奶和酸奶飲料的不同如此大,但它們的養(yǎng)分、成分我們看不見、摸不著,只有飲用后的效果才干清晰地反映出來。所以飲用的時分得穩(wěn)重,挑選養(yǎng)分價值高、對人體有利的來喝。2、酸奶的口味很清新,又有養(yǎng)分又保健,很合適各類人群飲用,尤其是對于那些缺乏乳糖酶,喝了鮮牛奶簡單腹脹、腹瀉的人,喝酸奶是個不錯的挑選。但酸奶也絕非多多益善,對嬰兒來說就不太合適,因為酸奶只相當于牛奶的養(yǎng)分成分,并不能滿足嬰兒的養(yǎng)分需求,嬰兒比較好是食用與其年齡相當?shù)奶刂茓雰号浞侥谭?,不過對于兒童來說,每天喝1-2杯,大約300毫升就足矣了。3、喝酸奶姑且如此穩(wěn)重,喝酸奶飲料就更不能盲目。酸奶飲料可以作為避暑、解渴的飲品,它在解渴的同時還有一定的養(yǎng)分價值,比如有些加了乳酸菌的發(fā)酵型含乳飲料,它的養(yǎng)分成分很低,絕不能替代牛奶和酸奶,特別是加了糖、水調(diào)制成的酸奶飲料就更差了。因而,對于那些特殊人群,像孕媽媽和嬰兒要特別慎重挑選。酸奶成為飲品新寵,哪個品牌值得加盟?
酸奶飲品的生產(chǎn)工藝是:酸奶的制作工藝可概括為配料、預(yù)熱、均質(zhì)、殺菌、冷卻、接種、(灌裝:用于凝固型酸奶)、發(fā)酵、冷卻、(攪拌:用于攪拌型酸奶)、包裝和后熟幾道工序,變性淀粉在配料階段添加,其應(yīng)用效果的好壞與工藝的控制有密切關(guān)系:配料:根據(jù)物料平衡表選取所需原料,如鮮奶、砂糖和穩(wěn)定劑等。變性淀粉可以在配料時單獨添加也可與其他食品膠類干混后再添加??紤]到淀粉和食品膠類大都為親水性很強的高分子物質(zhì),混合添加時比較好與適量砂糖拌勻,在高速攪拌狀態(tài)下溶解于熱奶(55℃~65℃,具體溫度的選擇視變性淀粉的使用說明而定),以提高其分散性。預(yù)熱:預(yù)熱的目的在于提高下道工序--均質(zhì)的效率,預(yù)熱溫度的選擇以不高于淀粉的糊化溫度為宜(避免淀粉糊化后在均質(zhì)過程中顆粒結(jié)構(gòu)被破壞)。均質(zhì):均質(zhì)是指對乳脂肪球進行機械處理,使他們呈較小的脂肪球均勻一致地分散在乳中。在均質(zhì)階段物料受到剪切、碰撞和空穴三種效應(yīng)的力。變性淀粉淀粉由于經(jīng)過交聯(lián)變性耐機械剪切能力較強,可以保持完整的顆粒結(jié)構(gòu),有利于維持酸奶的粘度和體態(tài)。殺菌:一般采用巴氏殺菌,乳品廠普遍采用95℃、300S的殺菌工藝,變性淀粉在此階段充分膨脹并糊化,形成黏度。酸奶飲品與什么食物搭配更美味?玉溪椰汁酸奶加盟費
酸奶飲品能不能加熱喝?玉溪椰汁酸奶加盟費
一說到補鈣,大家普遍想到的就是骨頭湯、牛奶;可是關(guān)于牛奶,很多人覺得酸奶會比牛奶的含鈣量更高,但是也有人覺得牛奶比酸奶的含鈣量高。以至于每次去超市都要左挑選,右選選的,不知道選什么好。那么,牛奶PK酸奶,到底哪個更補鈣呢?我們就來和大家分析討論一下。牛奶有“白色血液”的稱號,還被稱為“營養(yǎng)完善的食品”。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng),其中鈣磷比較適合人體吸收。一說到補鈣的飲品,很多人時間想到的就是牛奶。的確,牛奶是補充質(zhì)量蛋白質(zhì)和補鈣的比較好選食物之一,需要補鈣、補蛋白質(zhì)的人,應(yīng)該多喝牛奶。真正的好奶,平均每100ml中要含有>100mg的鈣和≥,對蛋白質(zhì)含量要求高的消費者,可以買每100ml蛋白質(zhì)含量≥3克的牛奶。 玉溪椰汁酸奶加盟費