1、在確認(rèn)完全按照安裝說明安裝好跑步機(jī)后，才能接通電源。注意擺放時(shí)不要使其擋住墻壁上的插頭，以方便插入。2、將電源線插入帶有安全接地的電源插座中。電源是**的，如果電源線發(fā)生了損壞，請(qǐng)向經(jīng)銷商購(gòu)買。3、跑步機(jī)為室內(nèi)器械，請(qǐng)勿室外使用。擺放場(chǎng)所干凈平整，注意防潮，注意不要將跑步機(jī)放在厚地毯一類的物品上，以免影響跑步機(jī)下部空氣的流通。電動(dòng)跑步機(jī)為**器械，請(qǐng)勿改裝挪做它用。4、鍛煉時(shí)不能穿太大，太寬松的衣服，以防掛到電動(dòng)上造成安全事故。建議穿有膠底的跑鞋或健身鞋。5、請(qǐng)勿隨便取下保護(hù)罩，若因維護(hù)需要打開，請(qǐng)一定先拔出電源線。6、電動(dòng)跑步機(jī)在使用時(shí)，請(qǐng)勿讓小孩靠近，防止危險(xiǎn)。7、如果您是初次使用跑步機(jī)，請(qǐng)切記一定要用手抓住扶手，直到感到適應(yīng)后才可以松開扶手。8、如果由于電子表系統(tǒng)出現(xiàn)問題使電動(dòng)跑步機(jī)突然加速或者跑步機(jī)的速度自動(dòng)不斷的增加，請(qǐng)立即拔下電子表上的安全鎖，電動(dòng)跑步機(jī)會(huì)立即停下來。9、電動(dòng)跑步機(jī)在不用的時(shí)候，應(yīng)該把電源線拔掉收好。10、未成年人在使用電動(dòng)跑步機(jī)時(shí)需有成年人在旁邊陪護(hù)。電動(dòng)跑步機(jī)在使用時(shí)，請(qǐng)勿讓小孩靠近，防止危險(xiǎn)。安徽跑步機(jī)廠家

定期清潔機(jī)身，以及機(jī)身下方的灰塵。建議用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物；例如香口膠，小生物等。如果發(fā)現(xiàn)異物，應(yīng)當(dāng)立即***。建議在跑步機(jī)下面，鋪上**的運(yùn)動(dòng)地墊；一方面可以消除跑步時(shí)的噪音、保護(hù)地板，另一方面可以有效防止灰塵及異物進(jìn)入電機(jī)箱或跑帶和跑板之間。定期檢查跑帶的松緊，以及是否有跑偏現(xiàn)象。定期檢查跑步機(jī)的緊急制動(dòng)功能，確保安全有效。定期在跑帶和跑板之間，涂抹硅油；確保跑帶順滑運(yùn)轉(zhuǎn)。江蘇舒華跑步機(jī)價(jià)格跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材。

跑帶是跑步機(jī)的重要配件，在日常生活中如果做好維護(hù)，那么跑帶的壽命在**延長(zhǎng)。反之，壽命就會(huì)縮短。一旦更換，損失的費(fèi)用會(huì)比較高。因此跑步機(jī)在每天使用后都需要調(diào)整跑帶才能使跑帶居中，防止跑帶跑偏磨到邊條損傷跑帶和邊條，保護(hù)跑帶的使用壽命具體調(diào)整方法：運(yùn)動(dòng)完后發(fā)現(xiàn)跑帶偏離中間位置，使用M5/M6扳手調(diào)節(jié)后調(diào)整螺絲(開機(jī)6KM/H后，跑帶偏左時(shí)，調(diào)節(jié)左邊后調(diào)整螺絲順時(shí)針1/4圈;跑帶偏右時(shí)，調(diào)節(jié)右邊后調(diào)整螺絲順時(shí)針1/4圈。直到調(diào)整到中間位置即可)。

1、跑步時(shí)候頭部自然擺放，雙肩與身體稍微加緊，跑步的過程中，腿不要抬得過高；2、跑步時(shí)候注意減輕對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷，注意的要點(diǎn)是：跑步機(jī)上跑步的時(shí)候，當(dāng)腳觸到跑步板的時(shí)候，保持膝關(guān)節(jié)的微曲，切記不要過分挺直，這樣的跑步過程會(huì)減輕對(duì)跑步者膝關(guān)節(jié)的損害，另外，跑步的過程中，兩臂盡量的放松，不要過分的緊張。3、腰部保持自然的直立，但是也不宜過于挺直，以自然直立為度。4、跑步的過程中肌肉稍微緊張些，保持身體軀干的姿勢(shì)，同時(shí)注意緩沖腳著地時(shí)候的沖擊，正確的做法是：跑步的過程中，腳后跟先落到跑步機(jī)的跑步板上，然后從跑步者的腳后跟滾到腳掌上，這樣操作的目的是減少對(duì)腳踝的損傷。跑步機(jī)運(yùn)作、跑步時(shí)，你感到安全嗎？

一臺(tái)商用跑步機(jī)，每天運(yùn)行少則幾個(gè)小時(shí)，多則十幾個(gè)小時(shí)，幾乎沒有休息日。所以，耐用才是硬道理。怎么來看一個(gè)跑步機(jī)是不是耐用呢？答案是主要看馬達(dá)。馬達(dá)就是跑步機(jī)的心臟，它承載了整個(gè)跑步機(jī)的運(yùn)行。一個(gè)跑步機(jī)馬達(dá)的好壞就直接決定了這個(gè)跑步機(jī)的使用壽命，以及它能為你的俱樂部或者你的會(huì)員提供多長(zhǎng)時(shí)間的有效服務(wù)。馬達(dá)怎么看，一是看參數(shù)，就是看持續(xù)功率。持續(xù)功率表明了跑步機(jī)持續(xù)工作時(shí)，馬達(dá)能夠穩(wěn)定輸出的動(dòng)力大小。二是不能只看參數(shù)。這就跟手機(jī)一樣，有的參數(shù)看著好，實(shí)際出來的效果未必好。跑步機(jī)持續(xù)馬力越大，則跑步機(jī)持續(xù)工作的時(shí)間越長(zhǎng)，可帶動(dòng)的重量就越大。所以如果你的體重在90kg左右，那么持續(xù)馬力為1.0CHP以下的跑步機(jī)則會(huì)明顯出現(xiàn)停滯感和無力感，并且跑步機(jī)的馬達(dá)會(huì)在使用不久之后會(huì)出現(xiàn)各種問題。正因?yàn)槌掷m(xù)馬力重要性，有些商家故意虛標(biāo)馬力來欺騙消費(fèi)者，甚至用家用、輕商用跑步機(jī)冒充商用跑步機(jī)，以突出自己的性價(jià)比。因此，大家盡量選擇持續(xù)馬力較強(qiáng)的商用跑步機(jī)。面板格式的安排：設(shè)計(jì)的方式是否合理又吸引人，且有許多信息的提供。讀取時(shí)很有樂趣。安徽跑步機(jī)和橢圓機(jī)

結(jié)束訓(xùn)練時(shí)要讓自己的心率下降到每分鐘120下以下才可以按停止鍵。安徽跑步機(jī)廠家

電動(dòng)跑步機(jī)是健身房及家庭較***的器材，它通過電機(jī)帶動(dòng)跑帶使人以不同的速度被動(dòng)地跑步或走動(dòng)。由于被動(dòng)地形成跑和走，從動(dòng)作外形上看，幾乎與普通在地面上跑或走一樣，但從人體用力上看，在電動(dòng)跑步機(jī)上跑、走比普通跑、走省去了一個(gè)蹬伸動(dòng)作。正是這一點(diǎn)使每一個(gè)在電動(dòng)跑步機(jī)上走跑的人感到十分輕松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑為多。另外，由于電動(dòng)跑步機(jī)上的電子輔助裝備功能非常多，可體驗(yàn)不同的跑步環(huán)境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等，您可根據(jù)您的鍛煉目的進(jìn)行選擇。安徽跑步機(jī)廠家

季盟健身器械科技（上海）有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是運(yùn)動(dòng)、休閑，擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司業(yè)務(wù)涵蓋跑步機(jī)，劃船器，室內(nèi)外健身器材，冰壺等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力，努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí)，遵守行業(yè)規(guī)范，植根于運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)的發(fā)展。季盟健身立足于全國(guó)市場(chǎng)，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。