制定手機使用時刻表制定手機使用時刻表，明確每天的可用和禁用時段和時長。手機使用時刻表按學(xué)期設(shè)定，一學(xué)期使用一個時刻表。手機使用時刻表明確規(guī)定了一天什么時段可以用手機，什么時段禁用手機。在禁用時段要把手機放入管機俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時段。在可用時段，孩子是手機的主人、手機的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機時段，由于可用時間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時間意識和時間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會有更多的時間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信息的機會。完全自主可控的可用時段有利于賦予孩子手機的掌控感和勝利感，更能激發(fā)孩子把主要精力放在學(xué)習(xí)上，而不是想心思來和家長斗智斗勇或者尋找其它辦法獲得手機使用權(quán)。 通過管機俠，設(shè)定孩子手機使用的具體時段，比如只在晚飯后和作業(yè)完成后的一小時內(nèi)使用。浙江數(shù)碼產(chǎn)品手機管控希望
贏得孩子的心態(tài)：在手機管控上要”贏得孩子“，而不是贏了孩子，贏得了一時，贏不了孩子的心。贏得孩子：在管機俠的協(xié)助下，為孩子制定每天可用和禁用時刻表，允許孩子在可用時段自由地使用手機。孩子覺得手機是屬于自己的，而且在可用時段有完全的自主性和可控的。孩子也會感到滿足。孩子并不是非得一天到晚抱著手機玩不可，孩子需要的是擁有自己的手機，而且有一個完全自主可用的時段來處理個人和社交上的事情，同學(xué)在可用時段不要有家長的干預(yù)。贏得孩子的合作和行動，家長是在幫孩子，也是在訓(xùn)練孩子養(yǎng)成手機的使用習(xí)慣、從而終身受益。你贏得了孩子，孩子會用學(xué)習(xí)上進步回報你。贏了孩子：手機沒收了，贏了孩子，孩子輸了成了失敗者、孩子輸了他會把所有的輸給你看。 黑龍江是否手機管控通過科學(xué)的手機管控方法，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機使用習(xí)慣，讓孩子的精力更多用到學(xué)習(xí)和生活中。
管機俠帶來的效果，通過手機管控時刻表的管控和執(zhí)行，摒棄傳統(tǒng)的事后、盲目的說教管控辦法、把手機管控建立在科學(xué)之上，構(gòu)建透明、清晰和規(guī)范的手機可用和禁用時段，樹立孩子可持續(xù)和綠色的手機和電子產(chǎn)品使用理念;培養(yǎng)孩子的規(guī)范意識和良好的手機使用習(xí)慣，協(xié)助孩子馴服心中的野獸、做到一勞永逸。一旦孩子不在手機上與家長發(fā)生矛盾，而且家庭是孩子每天學(xué)業(yè)結(jié)束之后可以用來重塑元氣的港灣，他們就有能力面對現(xiàn)實世界，特別是學(xué)業(yè)上種種挑戰(zhàn)。
用管分離、遠程監(jiān)管，避免了手機管控的矛盾，家長通過APP檢查孩子手機的具體使用情況，嚴(yán)格執(zhí)行手機的可用和禁用時段使用和管控規(guī)則，督促孩子按規(guī)執(zhí)行，堅持一個管控周期（42天）就可以培養(yǎng)出孩子的良好的習(xí)慣。簡單、方便、馬上起效。有了管機俠，家長和孩子再也不會每天為手機爭執(zhí)不斷、斗爭不止。禁用時段：家長要態(tài)度堅定、剛使用時每天要落實到位，保證孩子手機在禁用時段鎖進盒子。家長要學(xué)會使用使用杠桿原理、協(xié)議約束機制。如果孩子不能按規(guī)定鎖手機，可以減少手機使用時長或者沒收手機的措施。在可用時段就一定要給孩子的完全掌控權(quán)，不要過多干涉。培養(yǎng)孩子自主規(guī)劃手機使用和重要事情先做的能力。要把可用時間當(dāng)成一個休閑的時間和機會、讓可用時段的手機成為激發(fā)斗志和培養(yǎng)自驅(qū)力的利器。這手機被動為主動、為自驅(qū)力的工具。 當(dāng)?shù)搅耸謾C禁用時間，管機俠會將手機安全鎖定，就像密碼箱一樣，徹底打消孩子找借口使用手機的想法。
不留盲區(qū)、馬上起效、全學(xué)業(yè)周期的手機管控方法。管控神器！全學(xué)業(yè)周期的手機時間管控方法。孩子成才之路的十二年，手機成了較大的不確定因素和攔路虎。手機的管控是一場長跑和馬拉松比賽、家長一旦忽大意、孩子就會沉迷其中。管手機就用管機俠、孩子安心家長放心！管機俠是孩子成長的保護神！讓孩子贏在手機的管控上。管手機就用管機俠。不留盲區(qū)、馬上起效、全學(xué)業(yè)周期的手機管控方法。管機俠是孩子成長的保護神！管機俠把家長和孩子從手機斗爭中解放出來。當(dāng)孩子參與到手機管控規(guī)則設(shè)定的過程中，他們更容易接受和遵守這些規(guī)則。河南肉眼可見的手機管控能力
構(gòu)建透明、清晰和規(guī)范的手機可用和禁用時段， 樹立孩子可持續(xù)和綠色的手機和電子產(chǎn)品使用理念。浙江數(shù)碼產(chǎn)品手機管控希望
“十要”：要進行科學(xué)管控：用管機俠這樣的智能設(shè)備，制定合理的手機使用規(guī)則，而不是簡單粗暴地沒收手機。要進行全學(xué)業(yè)周期和全天候的管控：無論是校園還是家里，讓手機使用有序且透明。要用四步填充法：用有益的活動填充孩子的空余時間，比如戶外運動、閱讀和家庭互動。要把孩子堅強的意志力用在學(xué)業(yè)上：讓孩子明白，他們的努力和自制力應(yīng)該用在追求知識和個人成長上。要態(tài)度和善而堅定：在孩子面前，展現(xiàn)出知情、現(xiàn)實和睿智的一面。要“贏得孩子”的合作和行動：與孩子一起制定手機使用規(guī)則，讓他們成為規(guī)則的一部分，而不是被動的接受者。要當(dāng)好情緒的管理師：用積極的語言激勵孩子，成為他們的朋友和啦啦隊長。要寬恕和容忍：孩子可能會犯錯，但我們要給他們改正的機會。要營造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境：讓家成為學(xué)習(xí)的圣地，遠離電子干擾。要以身作則：家長自己也要克制地使用手機，作為孩子的榜樣。 浙江數(shù)碼產(chǎn)品手機管控希望
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